Боязнь мостов это

Гефирофобия — боязнь мостов

Традиционно боязнь мостов (гефирофобия) связывается с боязнью высоты, и многими специалистами считается ее разновидностью. Но не все так просто. Во-первых, страх высоты присущ любому человеку в норме, и нужно еще разбираться, где заканчивается естественный страх, и начинается фобия. Во-вторых, мост как таковой, независимо от высоты и протяженности, способен вызывать страх у подверженных гефирофобии. Уже хотя бы поэтому боязнь мостов можно уверенно считать самостоятельной фобией, развивающейся в соответствии со своими причинами и закономерностями.

В большинстве случаев возникновение боязни мостов уходит корнями в глубокое детство. Я сталкивался со случаями гефирофобии, спровоцированными мальчишками, насильно проводившими своих младших братьев по шаткому мостику и пугая их при этом. Или самостоятельно переходя на другую сторону, и оставляя своих робких братьев или сестричек плакать в одиночестве. Для таких людей любой мост со временем превращался в символ препятствия, преодоление которого обязательно потребует ощутимой жертвы. В других случаях мост воспринимается препятствием, для преодоления которого потребуется другой человек, который, возможно, будет унижать и выдвигать условия. Разумеется, подобные убеждения находятся в сфере бессознательного, и их осознанная формулировка требует определенных усилий и навыков.

К более простым и очевидным причинам гефирофобии относятся различные происшествия, свидетелем, и особенно участником которых пришлось стать в детстве. Впрочем, совсем не обязательно чтобы что-то реально случилось. Дети очень восприимчивы к эмоциям окружающих взрослых, и если отец или мать ребенка, проезжая опасный мост, испытает сильный стресс, это вполне может стать причиной страхов, регулярно повторяющихся впоследствии. Мост также является местом, с которого очень тяжело скрыться в случае нападения. Агрессору достаточно перекрыть всего два направления, чтобы отрезать пути к отступлению. В случае подобных происшествий тоже вырабатывается довольно стойкий страх мостов. И, наконец, у особо впечатлительных личностей, склонных к мистическому восприятию мира, мосты могут вызывать свои специфические ассоциации, о которых речь пойдет в последней части статьи.

Развитие гефирофобии

Боязнь мостов может начать проявляться как сразу после травмирующего эпизода, так и спустя много лет, в результате стечения ряда обстоятельств. Встречаются и более сложные случаи, когда детский страх перед мостами проходит в процессе взросления, но спустя годы преобразуется в комплекс запутанных страхов совсем иной природы. В простейшем случае, особенно в детстве, сформировавшийся в результате травмирующей ситуации страх мостов развивается просто и прямолинейно в виде собственно страха, возникающего от перспективы оказаться на мосту. Для его лечения продуктивным будет использование такого же простого и прямолинейного метода экспозиции и предотвращения реакции. Вообще все фобии легче всего преодолевать по горячим следам, сразу же после формирования.

Чем старше становится человек, тем больше появляется в его жизни и психике условностей и сложных конструкций. Иногда настолько сложных, что разобраться в них самостоятельно становится делом затруднительным. Так, если маленький ребенок просто боится моста, то у подростка собственно страх перед мостом может быть оттеснен на второй план более сильным страхом быть осмеянным сверстниками. И такой тандем взаимоусиливающихся страхов в комплексе с отчаянием и подростковым гипертрофированным чувством собственной неполноценности преодолеть уже существенно сложнее. Могут потребоваться совместные усилия психолога, родителей и, возможно, даже друзей.

В зрелом возрасте ситуация может развиться как в простую и легкую, так и в запутанную и сложную сторону. В первом случае человек смиряется со своей фобией, стараясь просто не бывать на мостах. Он не предпринимает усилий к искоренению страха, но и не драматизирует его. При таком положении дел обычно помогает краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия, иногда с некоторыми экскурсами в травмирующее прошлое. Во втором случае над фобией надстраивается собственное отношение к ней, часто выливающееся в мучительное ощущение вполне созревшей и укоренившейся неполноценности. При этом, как ни парадоксально, сам факт наличия устойчивого страха может отрицаться, что затрудняет даже обращение за помощью, и уж тем более терапию. И в самых сложных случаях собственно боязнь мостов превращается совсем в другой страх или мутирует в нечто совершенно немыслимое.

Боязнь мостов и архетипическая символика

В очень редких случаях у людей с развитой эмпатией и фантазией боязнь мостов может развиться не вследствие травмирующего опыта, связанного с мостами, а в результате работы сложной цепи неосознаваемых ассоциаций. Мост является символом перехода между мирами, состояниями, статусами. И часто переходом односторонним, с невозможностью вернуться к прежнему. В некоторых преданиях душа умершего следует в загробных мир по мосту, раскинутом над чем-то вроде ада. И только душа праведника преодолеет мост, грешник же обязательно упадет вниз. В подобных сказаниях обыгрывается не только образ моста как средства необратимого перехода, но еще и как средства испытания, которое можно не пройти.

Очень показательными в этом смысле являются городские легенды о Литейном мосте в Санкт-Петербурге. Они гласят, что время от времени в туманную погоду у Литейного появляется мост-двойник. Ничего не подозревающий пешеход, взойдя на него, отправляется в иное измерение, после чего навсегда исчезает из этого мира. Гефирофобия у тонких и сложно организованных личностей, склонных к мистическому восприятию, может возникнуть и закрепиться даже на основании подобных городских легенд. Но и в более широком смысле мост может восприниматься ими как место, нахождение на котором как бы подвешивает в неопределенности перехода, что вызывает безотчетную тревогу и желание наконец достичь твердого берега. В подобных случаях терапия должна включать в себя элементы анализа, а также возвращать человека из мира иллюзий в понятную и неоспоримую реальность.

strah-trevozhnost-fobiya.ru

Гефирофобия. Боязнь мостов

Термин гефирофобия происходит от греческого ?????? (gephura), что означает «мост» и ????? (фобос) – «страх».

Часто индивид понимает, что его страх не обоснован и не рационален, но он совершенно неспособен его преодолеть. Таким образом, страх перед мостами или туннелями может повлиять на профессиональную и личную жизнь и бывает довольно изнурительным.

Львиная доля страдающих от расстройства боятся мостов, которые находятся над большими водоемами. Причины могут таиться в негативном опыте из детства или если человек видел трагические сцены, связанные с объектом опасения, произошедшие с кем-то близким.

Возможные объяснения гефирофобии представляют собой страх упасть с моста, боязнь порыва ветра, который может свалить с твердой поверхности, беспокойство о том, что структурная целостность конструкции нарушится, и она рухнет.

Ужас также связан со страхом высоты, или акрофобии. Большинство мостов построено над возвышенной местностью или водоемами. Если же переправа наоборот достаточно узкая, то боязнь может быть связана с клаустрофобией (опасением небольших ограниченных пространств). Тревога – это способ подсознательного защитить пациента от предположительно тяжёлых ситуаций.

Многие опасаются, что мост может обрушиться, или что водитель потеряет контроль над транспортным средством. Такой страх нормален у большинства, но в случае гефирофобии это приводит к серьезным паническим атакам.

Киносцены или новостные сообщения об авариях, произошедших на мосту, также способны привести к фобии, особенно людей, которые уже страдают от других тревожных расстройств. Недостаточность работы надпочечников иногда играет определенную роль в инициировании патологии.

Одышка при движении.

Онемение с головы до ног, покалывание, дрожь.

Чувства и мысли о смерти, обрушения, переживания страшных негативных образов.

Многие люди, страдающие гефирофобией, стараются избегать мостов. Они могут использовать оправдания, ложь и любые другие поводы чтобы не встречаться с объектом своего страха.

Дыхательные упражнения и медитация – это две мощные методики самопомощи, рекомендованные при гефирофобии. По прибытии на переправу вы должны попытаться отрегулировать дыхание и считать медленно от 1 до 10, чтобы уменьшить ваше беспокойство.

Дыхательные упражнения и медитация – это две мощные методики самопомощи, рекомендованные при гефирофобии. По прибытии на мост вы должны попытаться отрегулировать дыхание и считать медленно от 1 до 10, чтобы уменьшить ваше беспокойство.

Постепенная десенсибилизация является одним из лучших методов преодоления боязни мостов. Начните с езды по небольшим переправам или просто просмотрите фильмы или фотографии с ними. Старайтесь глубоко дышать. Это поможет постепенно подготовить вас к реальной встрече с мостами.

Рационализация негативных мыслей – это еще одна техника самопомощи для облегчения тревоги, связанной с расстройством. Друзья и близкие могут оказать поддержку во время процесса работы над собой.

Обсуждение тактики лечения, психиатрическое консультирование, гипнотерапия – это другие проверенные методы, которые помогут вам преодолеть гефирофобию раз и навсегда.

Управление штата Thruway в Нью-Йорке оказывает услугу для людей страдающих гефирофобией и перевозит их попереправе над Таппан-Зе. Водитель может заранее позвонить в администрацию и заказать для кого-то машину, чтобы проехать через мост. Власть выполняет эту услугу около шести раз в год. Аналогично можно воспользоваться перевозчиком управления транспорта штата Мэриленд для пересечения Чесапикского залива.

Переправа для людей с гефирофобией также осуществляется через переправу Макино, которая соединяет полуострова верхней и нижней частей Мичигана. Несколько тысяч водителей пользуются этой бесплатной программой каждый год.

ostrahe.ru

Борьба с боязнью мостов

Боязнь мостов имеет название гефирофобия. Часто большинство специалистов объединяют гефирофобию со страхом высоты (называется акрофобия). Но так ли это? Страх высоты свойственен каждому человеку. Существует разница между здоровой боязнью и фобией. Мост как строение, находящееся на определенной высоте от уровня земли, может вызывать негативные ощущения.

Страх мостов может быть связан со страхом высоты

Страх мостов можно выделить в индивидуальную фобию, имеющую свои факторы развития.

Факты происхождения фобии берут начало в раннем детстве. Процессы происходят на подсознательном уровне. Это может быть фобия, спровоцированная играми детей на мосту и под ним. Он становится для человека объектом страха.

К реальным факторам гефирофобии приписывают инциденты, участником которых довелось быть ребенку. Дети впечатлительны, они могут получить сильное потрясение, если какой-то из близких, пересекая мост, стал участником ДТП. Это становится фактором страха в дальнейшем. Мост есть открытое пространство, на нем нет возможности спрятаться в случае изменения климатических условий, вследствие формируется довольно устойчивая боязнь.

Фобия может проявиться сразу после шокирующего случая или через некоторое время. Детские боязни, перешедшие в период взросления, перестраиваются в сочетании с пережитым опытом. При простых инцидентах страх мостов, образованный на фоне пережитого случая, формируется как боязнь в результате присутствия на мосту.

Если в детском возрасте человек боятся мостов, то в подростковом возрасте эта боязнь может занять второстепенную роль, которую заменяет страх быть опозоренным перед сверстниками. Страх в сочетании с заниженной самооценкой побороть намного сложнее.

У взрослого человека страх может сформироваться как в простой, так и в тяжелой форме. В первом случае человек сживается с ним, избегая предмет боязни. Человек старается просто не заострять внимание на своей фобии. Во втором случае страх воспринимается как дефект. При этом существование фобии может не признаваться. В самых тяжелых ситуациях страх переходит в совершенно иную боязнь или перевоплощается в что-то невозможное.

Ребенок может избавиться от страха мостов из-за боязни опозориться перед сверстниками

К существенным признакам боязни мостов можно отнести следующие:

  • кружится голова, потливость;
  • желание быть поближе к земле, опуститься на колени;
  • желание ухватиться за перила или поручень для устойчивости;
  • физическая и психологическая парализация;
  • вероятен припадок, неконтролируемая истерия.
  • Гефирофобия нуждается в профессиональном решении. Преодолеть беспочвенную боязнь мостов реально с помощью специалиста в области психологии. Нужно определить факторы формирования гефирофобии. Бывает достаточно беседы со специалистом, чтобы устранить фобию, но в тяжелых случаях рекомендуется лечение медикаментами в комплексе с психологической терапией. Это могут быть как седативные препараты, так и препараты сильного действия. Выбор обуславливается тем, на какой стадии развития находится фобия. Назначают препараты:

  • антидепрессанты: снижают психическое напряжение, способствуют психологической инициативности;
  • транквилизаторы: способствуют снятию нервозности, нормализуют сон;
  • препараты, которые стимулируют кровообращение головного мозга;
  • витаминные средства.
  • Терапию психологического характера для каждого больного подбирают персонально. Для лечения фобии используют три метода.

    1. Терапия когнитивно-бихевиористская. Способствует расслаблению мышц, снижает беспокойство. Пациента поэтапно подводят к предмету боязни, пока он не начнет его спокойно воспринимать.
    2. Гештальт-терапия. Больной проводит опыты и смотрит за явлениями, которые происходят в ходе процесса.
    3. Нейролингвистическое программирование. На психологическом уровне специалист вкладывает в сознание образец результативного действия в момент встречи с негативным объектом.
    4. Воспользовавшись помощью специалиста и активно задействовав собственные силы, можно полностью преодолеть фобию.

      urazuma.ru

      Боязнь заболеть – это какая фобия?

      Боязнь заболеть невозможно отнести к разряду самостоятельных фобий. Она является одной из форм проявления основного страха человека — страха смерти. У этого страха имеется собственное название — нозофобия, но употребляется оно не так уж и часто. Эта фобия почти всегда имеет какое-то конкретное выражение. Люди практически никогда не боятся заболеть абстрактной болезнью, но обычно какой-то конкретной, не всегда связанной с определённым диагнозом.

      Существует боязнь болезней, фобия, которая под недугом рассматривает всё, что только могут вызвать микробы. Это называется мизофобией. Таким образом получается несколько фобий, которые уложены одна в другую, как матрёшки. Страх смерти, или танатофобия, выражается в виде нозофобии, а уже та проявляется в виде мизофобии, канцерофобии или фобии заболеть неизлечимым заболеванием. Иногда каким именно даже не уточняется. Но речь идёт про психическое отклонение, поэтому слово «неизлечимость» является своеобразным внутренним диагнозом. Главное для такие людей — ответ на вопрос «Какой?». Они могут сказать: вирусной, неизлечимой, смертельной — и эти слова для них являются внутренним диагнозом, аналогом медицинского.

      Боязнь заболеть — это какая фобия

      Нозофобия может быть частью обсессивно-компульсивного расстройства. Но «ритуальное» поведения, или компульсии, могут и не наблюдаться. Классическим вариантом является стремление страдающих людей кидаться мыть руки после соприкосновения с дверными ручками или рукопожатий. Однако фобия заболеть — это всего лишь страх. Он может не иметь такой серьёзной формы проявления, а люди стремятся лишь ограждать себя от каких-то явных или мнимых источников возникновения заболевания. Правда, ограждают иногда весьма витиевато. Фобия отравления может превратиться в отказ от употребления сырой пищи, консервов, хотя логической связи тут нет. Отравиться можно и варёной, как и не все консервы таят в себе угрозу…

      На определённом этапе фобия боязнь заболеть может превратиться в ипохондрию. К примеру, человек даже не вступал в половую связь, но лишь потанцевал с девушкой медленный танец. На второй же день он вдруг испытал приступ страха от того, что якобы заразился от неё какой-то венерической болезнью, а затем у него возникла полная уверенность того, что наблюдаются симптомы сифилиса, гонореи и даже СПИД-а. Никаких анализов он не сдавал, потому что стесняется этого, а признаки просто придумал. В определённый момент развития ипохондрии он временами на самом деле не может даже встать с постели — так сильно ослаб. Обычно приступ полностью проходит, если анализы всё же сдать. Правда, только один приступ. Уже через пару месяцев предрасположенный к страху болезни, фобии, человек может придумать себе новое злоключение.

      Фобия болезней — основные формы

      1. Страх заболеть, который лишь создаёт холодок в груди. Сопровождается общим чувством тревоги, но не провоцирует мнимое самодиагностирование, самолечение или особые личные якобы спасительные ритуалы.
      2. Страх, который переходит в ипохондрию. Больные боятся уже не того, что заболеют, они думают, что это с ними уже случилось. Чаще всего фобия болезней симптомы в таком случае имеет такие же, как и клиническая форма депрессии. Однако вместо общей тоски наблюдается страх и подавленность из-за того, что тело» разъедается» чем-то изнутри.
      3. Страх заболеть, фобия, которая преследует постоянно и имеет вид навязчивых мыслей, от которых можно избавиться только на небольшой срок. Однако до самолечения дело не доходит или доходит в разумных пределах.
      4. Страх в виде навязчивых мыслей, который сопровождается мерами для создания безопасности и провоцирует самолечение. При этом в нём больше неадекватных, чем адекватных мер. К примеру, при навязчивых мыслях о СПИД-е больные «лечатся» посредством дезинфекции половых органов раствором марганцовки. Или боязнь заразиться, фобия, становится причиной для того, чтобы полностью отказаться от секса.
      5. Непосредственно к обсессивно-компульсивному расстройству относится только последний вариант. Третий же пункт тоже может быть симптомом ОКР, но это зависит от частоты и характера навязчивых мыслей.

        Особенность описанного не имеет никакого отношения к обычному, здоровому стремлению человека к осторожности. Все люди боятся простудиться, но человек с нарушением или расстройством выражает это в том, что может испытывать настоящие панические атаки при мысли о том, что на нём только один свитер. Никто не хочет заразиться сифилисом, но только при луифобии люди «умудряются» сделать это при соприкосновении с ручкой общественного туалета, а потом читают статьи про бытовую форму распространения заболевания и для страховки назначают себе курс превентивного лечения антибиотиками.

        Сама по себе фобия не страшна, если всё дело оканчивается только пунктом первым из этого списка.

        Итак, за всеми этими видами мысленной и поведенческой активности стоит страх смерти. Иногда он запускает защитные механизмы, которые требуют принятия мер. Логика станет вполне понятной, только если попытаться посмотреть на мир глазами человека с нарушением.

        Вот канва возможного движения мыслей.

      6. Я умру. Очень страшно, страх можно назвать почти детским и наивным.
      7. Сделать ничего нельзя, но как я умру?
      8. От болезни.
      9. Значит надо её не допустить или, если это не получится, то вылечить.
      10. Если я вылечу болезнь, то не умру.

      Речь идёт не о болезни, а о том, что символизирует в сознании смерть. Это игра с символами. Так, человек, который бежит в умывальник и моет руки после того, как нечаянно прикоснулся с мнимым источником заражения микробами, смывает не микробов, а проводит символическую акцию спасения. При этом действие ощущается им в качестве универсального. С одной стороны он лечит тело, какие-то микробы мыло на самом деле убивает, или способствует смыванию среды их обитания. С другой — душу, потому что после мытья рук ему спокойнее. И он сам понимает, что в основном руки им так часто моются, чтобы не думать о болезни. Вот так хитро мыло становится способом борьбы с болезнями и смертью.

      Конечно, полностью все эти псевдологические цепочки никогда не осознаются. Сопутствующим же переживанием становится чувство жалости к себе.

      Все уровни, кроме первого, когда человек просто время от времени боится, требуют психологического корректирования.

      Психотерапию можно разделить на два основных вида — это условное купирование немедикаментозными методами и осознание процесса проявления расстройства. Чаще всего первый вид олицетворяют методики когнитивной терапии. Больных учат приближаться к источникам страхов, постепенно брать под контроль компульсии и не допускать их вовсе. Однако всё это хорошо, если есть к чему приближаться в физическом мире — ручки дверей и подобное. Гораздо сложнее помочь таким методами человеку со страхом заболеть раком.

      Далеко не все пациенты могут рассматривать в качестве объектов для изучения свои собственные мысли. Однако какие-то другие методы эффективными являются далеко не всегда. Вопрос о том, что могут дать классический психоанализ или анализ трансакционный при лечении ОКР остаётся открытым. Многие психотерапевты считают, что это бесполезно.

      Одним из критериев возможности работать только методами психотерапии является реакция человека на отрицательное медицинское заключение. Кто-то был искренне убеждён в том, что у него опасное заболевание, но врачи ничего не нашли, а он в гневе убеждает их в том, что всё же болен, то случай следует рассматривать в качестве сложного. Если же он с облегчением вздохнул и радостный побежал домой, то не исключено, что помочь более не испытывать таких страданий могут и несколько сеансов психоанализа.

      Несколько полезных советов

      Точно так же бессмысленно что-то рекомендовать тем, кто прямо сейчас почернел от горя, потому сам нашёл у себя неизлечимое заболевание. Следует лишь рекомендовать близким людям не бросать страждущего в беде и заманить к психиатру.

      Тем же, кто мается в пограничном состоянии и блуждает в потёмках страхов и сомнений, мы дадим ряд результативных советов:

    5. Ваша задача отсечь реальную природу страха от мнимой. Не думайте про завтрашний день. Боитесь рака — идите в диагностический центр. Прохождение обследования — не лечение, ничего страшного с вами не случится. Зато в результате вы узнаете правду.
    6. Все самостоятельно поставленные себе «диагнозы» просто забудьте. Легко говорить «просто», конечно, когда дело не касается автора лично. Это делается с помощью практического осуществления того, что написано в пункте один.
    7. Бывают ли врачебные ошибки при диагностике. Конечно… И вы наверняка будете спекулировать этим. Вы заранее запрограммируете себя так, что мол болезнь эти коновалы не найдут. Ваша задача сделать то, что можно, а потом — будь что будет. Однако право на фразу «будь что будет» имеет только тот, как сделал всё, что мог. Ваша задача получить официальный диагноз. Ни одной другой у вас нет.
    8. Как только у вас в руке будет официальный результат — начинайте искать не причину, не первородный страх, а форму выражения в момент до того, как у вас появились навязчивые мысли про болезни. И тогда происходят чудеса. За страхом заразиться СПИД-ом или сифилисом страх разрушить семью, а за страхом рака неверие в то, что вы в силах бросить курить. Это ваша тема. Вот с этим надо работать. Страх нельзя победить, его можно только трансформировать. Не хотите бояться заболеть раком — практикуйте методы для того, чтобы бросить курить.
    9. Страх болезни, фобия, как избавиться? Это зависит от очень большого числа индивидуальных особенностей и формы проявления. Кому-то может хватить и одного посещения врачей, чтобы убедиться в том, то болезни нет. А у кого-то этот страх является одним из признаков начавшейся параноидальной шизофрении.

      psycholekar.ru

      Гермофобия — фобия, свойственная всем чистюлям

      Гермофобия (мизофобия) – страх перед возможностью заразиться микробами при контакте с другим человеком или предметом. Иначе говоря, это боязнь микробов и инфекций, которые они могут вызвать. Поэтому у гермофобов появляется боязнь идти на контакт с другими – они воспринимают его исключительно с точки зрения опасности заражения. Это также страх перед возможностью запачкаться грязной (даже условно – долго лежавшей на полке) одеждой, грязью, пылью, чужими вещами, способными запачкать носителя фобии.

      Еще одним симптомом, через который проявляется эта фобия, является боязнь грязных рук, которая проявляется через навязчивое стремление к чистоте. Чаще всего это отражается в избегании контакта с поверхностями в местах общественного пользования – туалетах, супермаркетах, метро и других видах транспорта.

      Гермофоб, в отличие от здорового человека, испытывая боязнь микробов, утрачивает способность осознавать, что мир вокруг полон полезных организмов, как, к примеру, бактерии, живущие в нашем кишечнике и помогающие лучше переваривать и усваивать пищу. Такой больной всех микробов воспринимает как одинаково вредоносных, поэтому чувствует боязнь и страх.

      От гермофобии страдают люди во многих странах. Определенное влияние на ее распространение оказывают кинофильмы о глобальных эпидемиях, столь популярные в наше время. Но больше всего появление этой фобии провоцирует реклама моющих и дезинфицирующих средств, которая представляет окружающий нас мир чрезвычайно опасным местом, в котором нельзя выжить без ежеминутной дезинфекции поверхностей. Хотя, если задуматься, современные моющие средства благодаря их химическому составу намного более опасны для здоровья человека, чем тот же немытый пол.

      Удивительно, но ученые считают, что человеку стремление к чистоте не свойственно. Мало того, некоторое количество грязи, оседающее на его коже естественным путем, является одним из защитных механизмов. В ходе эволюции человек преобразовал свое тело так, чтобы грязь на коже защищала его от насекомых, мелких царапин и даже прямых солнечных лучей. А жир в волосах – от различных кровососущих паразитов, в сочетании с налипшей на него грязью (вспомните классические дреды, являвшиеся когда-то нормальной прической всех первобытных людей) даже и от ударов.

      Потому психологи и считают, что боязнь грязи является классическим социальным недугом, базирующимся на мысли о том, что нечистоплотность является ничем иным, как доказательством твоей принадлежности к самым низшим классам или рабочим специальностям. Это доказывает и тот факт, что во всех учебниках хорошего тона чистоплотность подается как одна из манер, без которых «человеку культурному не обойтись».

      Эта фобия может появиться из-за личного отрицательного опыта в жизни человека – если по тем или иным причинам он испытал сильную негативную реакцию и отвращение по отношению к микробам, пыли и грязи, или подобное произошло с кем-то из его родственников или друзей. У тех, кто страдает от гермофобии, очень часто отмечают наличие тревожных состояний и затяжных депрессий – это дополнительные факторы риска заболеть этой фобией.

      Однако следует помнить, в наше время личная гигиена является необходимостью. Современная грязь в силу ее невероятной токсичности (особенно оседающая на кожу жителей больших городов) просто опасна, поскольку может приводить к разным заболеваниям различной тяжести, вплоть до поражения внутренних органов.

      Как проявляются симптомы гермофобии

      Физическими симптомами гермофобии являются страх, одышка, учащение сердцебиения и чувство тошноты, возникающие у больного при мысли о том, что на него попали микробы. У некоторых от подобных мыслей даже начинает трясти все тело. Поведенческие симптомы, через которые проявляется данная фобия, связаны в первую очередь с избеганием ситуаций, в которых можно подвергнуться негативному, как кажется больному, воздействию микроорганизмов.

      Понятно, что гермофоб переоценивает свою возможность заразиться, поскольку считает любой подобный риск опасным для своего здоровья и жизни. Как следствие, такой человек всегда будет проявлять излишнюю чистоплотность и педантичность – постоянные уборки, наведение порядка, постоянная стирка женских купальников и плавок, другого белья и мытье рук.

      Все это сопровождается «лекциями» о возможности заболеть, принуждением остальных членов семьи постоянно и тщательно мыть руки перед началом, а также после окончания любой работы. Если мыло упало на пол – его больше не используют и выбрасывают, т.к. оно уже «заразное», ведь лежало на полу. Упавшая одежда больше не надевается, а тут же отправляется в стирку. Уличная и домашняя одежда строго разделяются, так, чтобы у них не было возможности соприкоснуться, ведь подцепленные на улице микробы могут перейти на одежду для дома. В общем, гермофоб доводит свою чистоплотность до абсурда.

      Данная фобия накладывает отпечаток и на то, как гермофоб воспитывает своих детей. Боязнь перед микробами воспитывается у них с младенчества. Такой ребенок будет спрашивать у взрослых, не заразны ли дети, с которыми ему хочется поиграть.

      Эта фобия требует лечения только в том случае, если в ходе ее развития страдающий ею человек может проявлять признаки навязчивого поведения. Так страдающие ею могут:

    10. с излишним вниманием относится к чистоте еды, по много раз поддавая ее температурной обработке;
    11. зацикливаться на идеальной чистоте одежды и постельного белья;
    12. испытывать панический ужас перед уличной грязью;
    13. испытывать страх нахождения в местах общественного пользования, где все уже «испачкано» прикосновением (а порой и дыханием) других людей;
    14. испытывать ужас от мысли о возможности физического контакта с другими людьми.

Причем данная фобия у отдельных людей может проявляться как отдельными из перечисленных нами отклонений, так и всеми сразу.

Вне зависимости от того, чего боится носитель гермофобии, его заболевание почти всегда приводит его к асоциально-замкнутому образу жизни, а иногда к паранойе, психозу и даже шизофрении. Поэтому данная фобия требует лечения уже на ранних стадиях ее возникновения, изначально перестраивая сознание больных посредством гипноза с закреплением новых поведенческих моделей при помощи НЛП.

zdorovat.ru

Это интересно:

  • Детский аутизм каннера Медицинский сайт для студентов, интернов и практикующих врачей педиатров из России, Украины! Шпаргалки, статьи, лекции по педиатрии, конспекты, книги по медицине! Детский аутизм. Синдром Каннера Вы студент медик? Интерн? Детский врач? Добавьте наш сайт в социальные сети! Название «синдром Каннера» указывает на форму психоза, характерного для […]
  • Невроз спазмы сосудов Причины, симптомы и лечение спазмов сосудов головы Церебральный ангиоспазм представляет собой спазм сосудов головы, при котором происходит сужение пространства между стенками сосудов. Если во время не обнаружить данное заболевание и не прибегнуть к комплексному лечению, то могут быть серьезные осложнения в функционировании организма. Почему […]
  • Что делать если у девушки стресс Стресс как причина выпадения волос: что делать, чтобы прекратить облысение? Выпадение волос от стресса — распространенная проблема современности. Стресс — природный процесс, который помогает организму адаптироваться к переменам в жизни. Но он может быть полезным или вредным. А если тело часто подвергается стрессовым влияниям, возможны неприятные […]
  • Оконнор депрессия отменяется Читать онлайн "Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств" автора О’Коннор Ричард - RuLit - Страница 1 Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств What Therapy Doesn’t Teach You and Medication Can’t Give You Little, Brown and Company Издано с разрешения Levine Greenberg Literary Agency и Synopsis […]
  • Нервная анорексия у подростков Нервная анорексия у подростков Нервная анорексия это заболевание, которое чаще всего возникает у девочек в подростковом периоде. Характеризуется эта болезнь паническим страхом набрать вес, что приводит к отказу от пищи и впоследствии неадекватному восприятию своего тела. Первым признаком нервной анорексии является отказ от пищи, что связано с […]
  • Заниматься логопедом заикания Как избавиться от заикания Данный практический материал поможет родителям понять, с чего начать работу с заикающимся ребенком, если нет возможности заниматься с логопедом. С чего начать преодоление заикания Как избавиться от заикания? С чего начать? Преодоление заикания – это сложный и трудоемкий процесс. Он потребует регулярных занятий с […]
  • Нарушения сна виды Нарушения сна: виды, симптомы и лечение Полноценный здоровый сон — залог хорошего самочувствия и счастливой жизни. Однако достаточно много людей в течение жизни сталкиваются с различного рода нарушениями сна, которые могут серьезно испортить здоровье и жизнь в целом. Бессонница, ночные кошмары, лунатизм — об этих расстройствах сна […]
  • Гомеопатические средства от невроза Гомеопатия от цистита Одним из распространенных заболеваний мочевого пузыря считается цистит. Гомеопатия при цистите применяется наравне с другими медикаментами. Воспалительный процесс может появиться после переохлаждения, от злоупотребления острой или кислой пищей или под влиянием болезнетворных бактерий. Лечение цистита лучше проводить в […]