Невроз не уснуть

Нарушение сна. Невроз

Форма нарушения сна, невроз – это страдание чисто человеческое. Так мы расплачиваемся за свободу, которая отличает человека от высших животных.

Заключается свобода в способности контролировать потребность во сне, и ослаблять свою связь с внешним миром во время сна.

По словам немецкого психиатра Энгельмейера, все это создает предпосылки к функциональному нарушению сна .

Невроз усиливается конфликтами общественного и личного характера:

  • конфликт между долгом общественным и личным желанием,
  • между потребностью предвидеть события и невозможностью с желаемой точностью удовлетворить ее.
  • Склонность к неврозам проявляют три психологических типа (классификация Энгельмейера):

    1. Раздражительный астеник? со странностями в поведении, повышенными притязаниями и наличием вегетативных симптомов. Он постоянно находится в тяжелой жизненной ситуации (объективно и субъективно). Нарушения сна не всегда зависят от конкретной ситуации.

    2. Скрупулезная личность. Нарушение сна связано с судорожной, истерической потребностью бодрствования. Он не приемлет сонливость, она его выводит из душевного равновесия.

    3. Молодые люди, которые при реализации своих потребностей боятся потерпеть неудачу.

    Во всех этих случаях провоцирующим фактором, показывающим ущербность функции сна, является конфликтная ситуация. У людей этих типов нарушения личности — следствие повторяющихся жизненных неудач и высокой впечатлительности.

    Причины развития расстройства сна могут быть самыми разными и выявляются при тщательном обследовании:

    • Предпосылкой заболевания может стать необходимость бодрствовать в чрезвычайных обстоятельствах. Например, одна пациентка А.М. Вейна начала страдать инсомнией (бессоницей) еще в детстве: им с мамой приходилось каждый день ложиться спать очень поздно, они в страхе ожидали возвращения домой отца, как правило, пьяного и всегда скандалившего.

    • Развитию инсомнии может способствовать как внешняя, так и внутренняя причина: страх перед бессонницей, осознание собственной неспособности уснуть. Если лечение не приносит улучшения или это улучшение кратковременное, то больные впадают в крайнее отчаяние, от чего сон еще более разлаживается.

    Запущенная болезнь. Страдающие расстройством сна редко обращаются к врачу сразу, а предпочитают экспериментировать со снотворными, и тянут до тех пор, когда им становится совсем худо.

    Осложненная беременность и тяжелые роды.

    Перенапряжение физическое и нервно-психическое.

    Позднее засыпание. Больной жалуется на невозможность уснуть из-за неприятных мыслей, связанных с недавними событиями. Чем больше затрачивается усилий на избавление от этих мыслей, тем хуже результат.

    Человека может охватывать страх перед очередной ночью без сна, он представляет предстоящий разбитый день, только одну мысль прокручивает воспаленный мозг – как бы заснуть.

    Под утро у этих людей сон самый крепкий и сладкий, но прерываемый необходимостью вставать и отправляться на работу.

    Глубина сна достигает такой степени, что человек с большим трудом просыпается и долго не может прийти в себя.

    Невозможность найти удобную позу. Больной вертится в ее поисках или прохладного местечка на подушке. Часто встает, зажигает свет, начинает ходить по комнате, закуривает сигарету.

    • Пробуждение среди ночи. Иногда связаны с ощущениями нехватки воздуха, онемения ног, шейных болей. Почти все больные связывают пробуждения с тем, что сон неглубок и любой шум нарушает покой. Первое пробуждение происходит через полтора-два часа с момента засыпания, далее начинается мучительная борьба с бессонницей.

    Поначалу многие прибегают к снотворным, но отказываются от них впоследствии из-за тяжести головы на следующий день.

    Движения во сне тоже могут стать причиной пробуждения и мешать погрузиться в глубокий дельта-сон.

    • Раннее пробуждение. Спать больше не хочется, настроение ужасное, мрачные мысли, болит голова, слабость удерживает в постели, но нужно подыматься. Лишь к середине дня улучшается настроение, а к вечеру ощущается прилив энергии и положительных эмоций.

    1.У всех подверженных заболеванию на первом месте стоят жалобы на плохой сон.

    2.На втором месте — невротические жалобы, которых немало: вспыльчивость, раздражительность, быстрая утомляемость при физическом и умственном напряжении, дурное настроение, апатия, плохой аппетит, ощущение тревоги, плохая память.

    Почти каждый пациент утверждает, что с трудом пишет и читает, справляется с работой, так как не может сосредоточиться. Жалуются больные таким слабым голосом, что кажется, еще немного, и они упадут.

    3.Многие признают присущую с юности повышенную мнительность. Им мерещатся ошибки, совершаемые на работе, хотя в действительности ошибок нет, кажется, что начальство придирается, а друзья косо смотрят и переговариваются за спиной.

    Мнительность порождается неустойчивостью вегетативной нервной системы , которая проявляется следующими физическими проявлениями:

  • давление и пульс неустойчивы,
  • нарушена моторика ЖКТ,
  • чрезмерная потливость,
  • часто склонность к вегетативным кризам и аллергии.
  • Картина сна больных неврозами

    Чтобы понять насколько жалобы пациентов соответствуют действительному положению вещей, было обследовано несколько сот больных – полиграфом записывались биотоки мозга, движения мышц, движения глаз. Анализ обследования дал следующие результаты:

    • Средняя продолжительность сна – 5,5 часов. Треть обследуемых спала больше 6 часов, а меньше 4 часов – одна десятая.

    • Засыпание занимало в среднем 24 минуты. У некоторых засыпание длилось более 2 часов.

    • Одна четвертая больных имела два полноценных цикла «медленный сон – быстрый сон» (вместо 4 или 5), некоторые имели всего один цикл.

    • Наступление быстрого сна происходило раньше обычного, дельта-сна и глубокого дельта-сна не хватало.

    • Глубокий дельта-сон оказался особенно коротким: вместо 12,1% всего — 7. Иногда, эта стадия совсем отсутствует.

    • Глубокий дельта-сон преобладает в предутренние часы, в то время, как у здорового человека более половины этой фазы сна приходится на первые два цикла ночного сна, то есть на первую половину ночи.

    • Дельта-сон у многих пациентов такой же чуткий, как дремота у здорового человека.

    • Частота пульса во всех стадиях медленной фазы сна выше нормы, особенно в четвертой. Это можно объяснить активизацией физиологических процессов, что и дает легкость пробуждения из медленной фазы.

    • Процент быстрого сна в среднем тот же, что и у здорового человека. 7-8% она составила у некоторых трудно засыпавших, а у четверти превысила 26%. Но этот сон далеко не полноценный.

    • Пульс в парадоксальной фазе сна более редкий, чем в медленной стадии и в бодрствовании.

    • Движения глаз в недостаточном количестве. У половины обследуемых на их фоне возникают сонные веретена, что характерно для депрессии.

    • У немногих быстрый сон наступает сразу за пробуждениями, что бывает при нарколепсии.

    • Частые пробуждения регистрируются у двух пятых больных, они в 1,5 раза больше двигаются во сне, чем здоровый человек.

    Картина сна говорит о том, что вся структура сна у больных неврозами основательно нарушена, а соотношения между его стадиями изменены.

    Течение болезни усугубляется и субъективным отношением больных, которых тяготит нехватка полноценного сна. У них зафиксированы высокие показатели по шкалам ипохондрии?, депрессии, тревожной мнительности и шизоидности?.

    Все больные неврозами жалуются на работу мозга , которая никогда не прекращается и очень утомляет. Это происходит из-за нехватки быстрого сна с его сновидениями, что усиливает психическую активность медленной стадии с его «полумыслями-полуснами».

    Все, что снится больному в быстром сне, он плохо запоминает, но «мысли» медленного помнит отлично. Отсюда и ощущение непрекращающейся работы мозга. Они не спят нормальным сном, а «думают».

    Стоит сказать, что инсомнии при неврозах занимают первое место среди нарушений сна.

    Не спешите прибегать к снотворному. А.М. Вейн считает, что нет такого снотворного, которое не деформировало бы структуру сна. С течением времени вырабатывается привыкание, а прекращение приема вызывает физический и психический дискомфорт. Любой препарат является «химией», которая всегда не ладит с печенью, сердечно-сосудистой системой или другими органами. Он советует:

    • Прежде, чем переходить к чистым снотворным , следует испробовать средства более щадящие: отвары пустырника и валерианы.

    • Самолечением заниматься не стоит. Даже прием трав следует согласовать со своим лечащим врачом, ведь травы, как и «химия» имею свои противопоказания и побочные эффекты.

    • Не стоит бояться недосыпания. Если Вам не спится, включите свет и займите себя чем-нибудь полезным. Сон рано или поздно придет, а ожидание его не будет столь утомительным, чем наедине со своими мыслями в темноте.

    • Освойте аутогенную тренировку, она поможет Вам расслабляться и засыпать когда следует.

    • Правильно организуйте ритм дня.

    • Займитесь спортом. Мышечная усталость – лучшее из снотворных.

    1 — Астеник по П.Б.Ганушкину: человек, имеющий повышенную нервно-психическую чувствительность, возбудимость и одновременно быструю истощаемость.

    Черты характера: быстрая утомляемость, заниженная самооценка, тщеславие, болезненное самолюбие. Неуверенность, мнительность, робость, наряду с крайней нетерпеливостью из-за неуверенности в себе. Обидчив: мелкие обиды копятся, затем выливаются на близких вспышками раздражения и гнева. Быстро раскаивается.

    2 — Ипохондрия – это состояние проявляется постоянным беспокойством о возможности заболеть той или иной болезнью, жалобами или озабоченностью по поводу своего физического здоровья. Больной воспринимает свои обычные ощущения мира, как неприятные и ненормальные. (Википедия)

    3 — Шизоидность характеризуется парадоксальным мышлением, низкой комфортностью и отрывом от реальности.

    Источник: «Три трети жизни» А.М. Вейн.

    Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт

    sna-kantata.ru

    Невроз это состояние длительного, хранического перенапряжение нервой системы. Характеризуется упадком сил, депрессией, нарушение работоспособности, повышенной утомляемости, тревожностью, обидчивостью и ранимостью.

    Для лечения невроза ни в коем случае не стоит стимулировать нервную систему для повышения её работоспособности. Правильным решением будет просто дать ей покой и отдых.

    В последнее время появилась тенденция постоянного роста невроза и невротических расстройств у людей. По статистике до 70% людей страдающих от неврозов обращаются к врачам и то, к врачам общей практики, а между тем, это серьезная проблема, лечением которой должен заниматься профильный врач — невропатолог или психотерапевт.

    При неврозах часто проявляется бессонница, нарушения сна. Выделяют несколько основных типов:

    1. Пресомнические — нарушения проявляются как невозможность уснуть длительное время. Происходит на фоне тревоги, беспокойных мыслей. Возникают мысли, что нужно скорее уснуть, «завтра сложный ддень, нужно выспаться» лишь усугубляют беспокойство;
    2. Интерсомнические — нарушения связанные качеством сна, проявляются во время сна или ночь. Может проявляться как быстрое наступление сна на несколько часов, затем пробуждение, ощущение бодрости, но сложности с засыпанием потом или вообще отсутствие сна всю последующую ночь;
    3. Постсомнические — нарушения проявляющиеся после пробуждения. Обычно это усталость, вялость после сна;
    4. При нарушениях сна происходит искажения ритма жизни мозгом. Днем появляется сонливость, утомляемость, а ночью наоборот, прилив сил и бодрость. Постоянная бессонница приводит к выработке привычки к такому образу жизни.

      Стресс возникает только в том случае, если в организме критически снижается уровень серотонина. Relaxis занимается его нормализацией. Стоит запомнить факт влияния серотонина и что он, говоря простым языком — главный гормон счастья. Relaxis не имеет побочных эффектов.

      Все перечисленные виды бессонницы могут проявляться по отдельности, а могут присутствовать одновременно.

      Бессонница может свидетельствовать о

    5. Неврозе;
    6. Невротических реакциях;
    7. Стрессах;
    8. Переутомлениях;
    9. Соматических заболеваниях;
    10. Поэтому лечение проблем со сном — это главная задача.

      В основе любых нарушений сна лежит стресс, переживаемый длительное время. И бессонница лишь проявление невроза, но из-за постоянно возникающих эмоциональных проблем и дополнительных переживаний из-за бессонницы, вылечить отдельно невроз не получится, поэтому в первую очередь стоит лечить возникшие нарушения сна.

      Для лечения бессонницы необходимо прибегнуть к комплексному лечению и оно должно начинаться со смены образа жизни и соблюдения гигиены сна. Например:

    11. Соблюдение устоявшегося времени для пробуждения и отхода ко сну;
    12. Избегать стрессов и эмоциональных переутомлений;
    13. Необходимо проветривание спальной комнаты вечером или перед сном;
    14. Не употреблять кофеиносодержащие напитки после 18:00;
    15. Можно так же воспользоваться фитотерапией — это употребление медицинских чаев и настоек из успокаивающих трав и растений.

      bessonnica24.ru

      Симптомы и лечение невроза желудка

      Невроз желудка – это нарушение нормальной работы желудка, которое может быть спровоцировано не только физиологическими, но и психологическими причинами. Часто бывает у больных с другими неврозами. Нервные окончания есть во всех органах, поэтому симптомы невроза иногда появляются в разных системах человека, даже в пищеварительной системе. Заболеть может любой человек, но чаще всего эта болезнь диагностируется у молодых женщин (в возрасте от 20 до 40 лет). Ее обязательно нужно лечить, а иначе симптомы станут более выраженными.

      Причины появления невроза

      Можно выделить две группы причин, которые могут стать причиной невротических изменений. Первая – это физиологические причины. Невроз может появиться из-за нарушения работоспособности нервной системы, неправильного питания, вредных привычек человека, а также из-за пищевого отравления, из-за сильной усталости и дефицита сна.

      Вторая – это психологические проблемы:

      • человек страдает от депрессии;
      • больной не может удовлетворить свои главные жизненные потребности;
      • он постоянно недоволен собой;
      • у пациента внутренние конфронтации;
      • больной переживает межличностное противостояние.
      • Специалисты утверждают, что огромную роль играют и сильные стрессы. Была доказана взаимосвязь стрессов и пищеварительных процессов. Организм человека, попадая в непростые условия, начинает готовиться к борьбе, в крови возрастает количество адреналина, процессы переваривания пищи отходят на второй план. Если же стрессы становятся регулярными, это приводит к застопориванию пищеварительных процессов, что отражается и на работе желудочно-кишечного тракта.

        Нервный желудок часто беспокоит слишком ответственных людей, которые взваливают на себя множество обязанностей. Из-за того, что не удается справиться со всем и сразу, человек начинает заниматься самобичеванием, становится мнительным, у него появляется чувство безысходности. Некоторые специалисты уверены, что данная болезнь – это способ личности избавиться от внутренней напряженности. Часто она бывает у психически неуравновешенных людей, а также у больных с вегето-сосудистой дистонией.

        Если у пациента невроз желудка и кишечника симптомы бывают разными. Это зависит от многих факторов, в том числе и от причины появления заболевания.

        Главные признаки заболевания

      • Рвота без тошноты. Наиболее часто встречающийся симптом – это рвота, которая появляется на нервной почве. Рвота может возникнуть сразу после очередного перекуса, при этом больные никогда не жалуются на тошноту.
      • Стойкая изжога. Больные с неврозом желудка страдают от изжоги, которая сохраняется долгое время и не проходит, даже если больной соблюдает строгую диету.
      • Расстройства, связанные с приемом пищи. У пациента наблюдается нарушение аппетита. У больного может быть анорексия, то есть отвращение к пище, из-за чего человек начинает худеть. У других пациентов диагностируется булимия, то есть больной ест много, а затем вызывает рвоту, чтобы не растолстеть.
      • Аэрофагия. Пациент во время еды заглатывает много воздуха, из-за чего у него возникает громкая отрыжка. Если у больного диагностирован и истерический невроз, при появлении отрыжки он может издавать громкие звуки и даже кричать. Чтобы избавиться от этого симптома, врач проводит с пациентом разъяснительную беседу, объясняет, как появляется отрыжка, что мы чувствуем при этом, а также убеждает его, что он должен в следующий раз подавить эту отрыжку.
      • Дополнительные симптомы

        Еще один яркий признак невроза желудка – это боль в животе. Болеть может и под ложечкой, и под ребрами, и в любой части живота. У некоторых больных симптомы напоминают признаки хронического гастрита, но обследование показывает, что появляются они не из-за воспаления, а из-за того, что снизилась кислотность желудочного сока, в желудке скопилась слизь.

        Больного беспокоят и другие симптомы:

      • ощущение дискомфорта в желудке, пациентам кажется, что он переполнен или же наоборот, стал пустым;
      • изменились вкусовые пристрастия, например, больной отказывается есть продукты, которые когда-то считал любимыми;
      • может беспокоить слабость, человек не может уснуть, просыпается ночью;
      • иногда больных мучают головные боли, головокружения;

      пациент бывает раздражительным, терзается страхами, иногда переживает панические атаки;

    16. если у больного невроз желудка, то он может чувствовать боль в области груди, жаловаться на тяжесть в груди, на учащенное мочеиспускание.
    17. Чтобы поставить точный диагноз, врач должен убедиться, что у больного нет заболеваний желудка или кишечника, которые проявляют себя такими же симптомами: язвенная болезнь, холецистит, панкреатит и так далее. Если была проведена гастроэнтерологическая диагностика, но она показала, что у больного нет патологий ЖКТ, пациента направляют к невропатологу. Также ему необходимо поговорить с психиатром. Он расспросит пациента и предложит пройти курс лечения.

      Как лечить невроз желудка? Если у больного невроз желудка симптомы и лечение направлено на то, чтобы убрать признаки напряжения, что поможет наладить работу ЖКТ. Что именно может назначить врач?

    18. Медикаментозное лечение. Доктор может выписать седативные препараты, которые помогут справиться с напряжением. Таблетки подбираются индивидуально. Иногда больному назначают витаминные комплексы, которые помогут организму быстрее восстановиться, или же лекарства, способные регулировать деятельность эндокринной системы.
    19. Сеансы психотерапии. Пациенту нужно будет ходить на консультации к психологу или психотерапевту, который сможет разобраться, почему у пациента возник невроз, а также поможет справиться с этим состоянием.
    20. Консультация у диетолога. Так как пищеварительный процесс был нарушен из-за желудочного невроза, пациенту назначат специальную лечебную диету. Как именно питаться, расскажет диетолог. Диета подбирается индивидуально, при этом специалист учитывает состояние больного, опирается на результаты обследования.
    21. Физиотерапия. Оно тоже помогает больному расслабиться. Доктор может назначить массаж, электротерапию, гидротерапию. Очень полезны ванны с добавлением отваров из успокаивающих трав.
    22. Отдых в санатории. Если есть такая возможность, больного, который испытывал все симптомы невроза желудка, нужно отправить в санаторий. Такое лечение помогает быстро восстановиться, нормализовать состояние тем, кто страдает от неврозов.
    23. Забота о своем здоровье. Больным лучше избегать любых стрессов, отказаться от вредных привычек, чаще гулять.

    Если у человека невроз желудка лечение направлено на то, чтобы успокоить больного, заставить его расслабиться, не переживать из-за проблем. Также нужно снять неприятные симптомы. В этом случае очень эффективны методы лечения народной медицины.

    Использовать народные средства лучше после консультации с лечащим врачом. Если вы решили попить отвары или настои трав, не поленитесь прочитать о противопоказаниях. Некоторые травы нельзя использовать при беременности, при наличии заболеваний сердца, почек и так далее, они могут навредить.

    Успокаивающие средства

    1. Душица. Она успокаивает, уберет нервное перенапряжение, поможет быстрее уснуть. К тому же душица обладает обезболивающими и бактерицидными свойствами. Чтобы приготовить целебный чай, нужно взять 6 ст.л. высушенного и измельченного растения и залить 1 л кипятка, оставить настаиваться на 2 часа. Чай можно пить не менее 4 раз в день, по 150 мл.
    2. Мелисса лекарственная. Она успокаивает, улучшает аппетит, убирает тошноту. Можно пить полезный чай из мелиссы, особенно полезен он перед сном. Приготовить его не сложно: необходимо взять 20 г мелиссы и залить ее 400 мл кипятка, поставить на небольшой огонь и кипятить 3 минуты.
    3. Зверобой. Эта трава считается природным антидепрессантом. К тому же она помогает справиться с проблемами в желудке, так как обладает противовоспалительными и противомикробным действием. Чтобы приготовить этот отвар, вам понадобится 1,5 ст.л. травы зверобоя. Ее нужно залить 1 ст. горячей воды и подержать 30 минут на водяной бане, постоянно помешивая.
    4. Успокаивающая смесь трав. Возьмите 3 ч. душицы + 2 ч. боярышника +1 ч. травы пустырника + 1 ч. травы валерианы. 1 ст.л. смеси измельченных трав заливают 100 мл кипятка и оставляют настаиваться на 1 час. Пить лекарство нужно по 100 мл, около 3 раз за сутки.
    5. Мята. Эта трава помогает справиться со стрессом, гарантирует крепкий сон, к тому же обладает противовоспалительными свойствами. Можно пить чай с мятой. Для его приготовления 1 ст.л. измельченной мяты заливают 1 ст. кипятка и оставляют настаиваться на 10 минут.
      1. Семена льна. Они помогают справиться с болью, убирают воспаление, обволакивают слизистую желудка. Перед употреблением семена льна нужно измельчить. Затем нужно взять 8 ч.л. муки из семян льна и залить водой (2л), оставить настаиваться на 3 часа. Настой выпивают перед сном.
      2. Лаванда. Убирает боль, тошноту, улучшает аппетит. Возьмите 1 ст.л. измельченной лаванды и залейте 200 мл кипятка, оставьте настаиваться на 10 минут. У вас получится целебный чай, который можно пить, чтобы справиться с неприятными симптомами.
      3. Тысячелистник. Трава помогает нормализовать пищеварение, улучает аппетит, борется с воспалениями. После приема пищи можно пить отвар из тысячелистника. Для его приготовления вам понадобится 2 ст.л. сухого растения, которое заливают 500 мл воды и варят около 1 минуты на слабом огне. Отвар должен настояться, после чего его нужно процедить и пить.
      4. Невроз желудка нельзя назвать опасным заболеванием, однако это не значит, что его не нужно лечить. Неприятные симптомы не дают больному расслабиться, доставляют человеку мучения. К тому же пациенту необходима консультация психолога, который поможет пережить сложный период. Если не обращать внимание на симптомы, состояние больного может ухудшиться, восстановиться тогда будет сложнее. К тому же диагностировать заболевание может только опытный врач после обследования, не исключено, что у пациента может быть гастрит или язва, которые требуют незамедлительного лечения.

        zhivot.info

        Помощь психотерапевта Николаев. Психологическая помощь Николаев.

        Практически каждый в своей жизни слышал такие слова, как «невроз»,»нервное состояние», «нервозность «,»болезнь на нервной почве». Но далеко не все знают, что кроется за этими словами.

        При данных расстройствах не выявляется никаких изменений в органах, несмотря на нарушение их функций. Неврозы могут напоминать практически все заболевания и протекать от легкой формы до тяжелой, когда люди считают себя неизлечимо или смертельно больными. Вот почему люди страдающие неврозом обращаются к врачам различных специальностей.

        Причина невроза — чрезмерные для данной нервной системы нагрузки.Часто причиной невроза являются ситуации, когда необходимость действовать сдерживается (так называемые конфликтные ситуации): кто-то обидел — не можете ответить; чувствуете опасность — должны не подавать вида; есть страстное желание, обусловленное Вашим характером — нет условий для их реализации.Более датально оценить степень различных психотравмирующих ситуаций можно здесь.

        Неврозы могут приводить к таким нарушениям организма, как гипертония, некоторые виды язвенной болезни, аллергические реакции.

        Нет абсолютных психотравм, которые вызывают невроз.Все зависит от особенности личности, состояния ее нервной системы. Чаще заболевают люди с меланхоличным или холеричным темпераментами. Причиной невроза также часто бывают соматические заболевания.

        Из этого следует, что невроз может развиться у любого человека даже при сравнительно незначительной психотравмирующей ситуации или незначительном перенапряжении нервной системы.

        • острые или хронические мышечные боли
        • онемения
        • головные боли различной локализации (затылок, висок, лоб, темень) различного характера (сдавливающие, острые, тупые, колющие, пекущие, тянущие и т.п.)
        • головные боли, вызванные мышечным напряжением
        • головокружения
        • нарушение сна
        • невозможность к расслаблению
        • раздражительность
        • ангедония (потеря чувства радости, наслаждения)
        • угнетенность и неспокойствие
        • диспепсии
        • снижение трудоспособности и интеллектуальных возможностей
        • невозможности
        • непродуктивное мышление
        • физическая слабость после минимальных усилий
        • шум, гул в голове
        • непостоянные боли в ногах, боли в руках, боли внутренних органов
        • ощущение постоянной усталости
        • утомляемость со снижением продуктивности
        • легкая истощаемость
        • неустойчивость настроения от пессиместичного с раздражительностью по любому поводу, со взрывом эмоций до обычного, ровного настроения
        • болезненное усиление внимания на изменения, которые происходят в организме
        • ослабление эрекции, ранняя эякуляция
        • ослабление волевых побуждений
        • навязчивые явления в эмоциональных и интеллектуальных сферах
        • гипергидроз
        • колебания артериального давления
        • тахикардия, лабильность пульса
        • боль в области сердца (при нормальном ЭКГ)
        • одышка
        • темные пятна перед глазами
        • снижения аппетита
        • сухость слизистой рта
        • немотивированное беспокойство
        • немотивированный страх
        • Пройти тест на невроз

          При неврозах предъявляются жалобы на раздражительность, слабость, угнетенность и вялость, снижается умственная и физическая работоспособность, нарушается сон, эмоциональная и чувственная жизнь. При неврозах отмечается очень нестойкое настроение, повышенная раздражительность, частая тоска, слезливость, сниженное настроение. При неврозах люди часто не чувствуют внутреннего покоя и уверенности в своих действиях, всегда ждут каких-то неприятных событий. Как правило, невроз сопровождается вегетативными нарушениями: сердцебиение, спазмы, дрожь, ощущение то жара, то холода, расстройства деятельности кишечника, расстройства функций дыхания, разнообразные ощущения в теле: напряжение, ползание мурашек, переворачивание, щекотка, замирание, на чаще всего это боли, которые могут переходить с одного органа на другой. Ощущая это, люди, страдающие неврозом, естественно, думают, что они серьезно больны, обращаются к разным специалистам, которые ничего не находят. Действенную помощь могут оказать только психотерапевты или психиатры.

          Неврозы проявляются в виде :

          • неврастении
          • психастении
          • невроза навязчивых состояний
          • истерии
          • Для неврастении (невроза истощения) характерна сильная и бурная реакция на слабый раздражитель. При неврастении люди всегда ощущают общую слабость, разбитость, половую слабость и расстройство сна.

            Психастения характеризуется тревожно-мнительным характером личности. Людей с психастенией всегда сопровождают сомнения и наихудшие предчувствия относительно здоровья и благополучия. Они постоянно анализируют свои чувства и события дня, находя в них приметы неприятностей. Такие люди всегда сомневаются в своих выводах и сотни раз все проанализируют сначала («мысленная жвачка»).

            Часто при неврозах наблюдаются навязчивые мысли, навязчивые действия, навязчивые чувства. Они обычно бессмысленны. Их бессмысленность понимает и сам больной, но избавиться от них он не может. Это называется неврозом навязчивых состояний.

            Истерия — болезненное состояние с самой разнообразной симптоматикой. В настоящее время проявляется, как правило, в виде моносимптомов: тики, дрожь в руках, тремор головы, спазм (клубок) в горле, истерическая немота, параличи конечностей, нечувствительность частей кожи, истерическая слепота и прочее. Истерики легко дают эмоциональные (аффективные) реакции по незначительным поводам.

            Для лечения неврозов используется психотерапия(сугесстивная, рациональная, НЛП, гогнитивная, бихевиоральная,опосредованная, фармакопсихотерапия и прочие).Метод психотерапии выбирается психотерапевтом индивидуально. Из медикаментов применяются транквилизаторы, анксиолитики, антидепресанты, нейролептики.Какие именно препараты, их дозировки и длительность приема определяется строго врачом психотерапевтом или психиатром. При нелечении неврозов функциональные (обратимые) расстройства разных органов могут перейти в органические (необратимые) расстройства.

            doktor-bagriy.ho.ua

            Здраствуйте доктор!4 месяца назад всё началось.Вечером я сидела в компании и вдруг мне стало плохо.У меня закружилась голова,стало бросать то в жар,то в холод,очень сильно захотелось в туалет,ноги как ватные,сердце из груди выпригивало,всё думаю,начался сердечный приступ.Это всё длилось до того пока я не накапала карвалола,пустырника и не уснула.На утро состояние было чуть лучше,ноги ватные голова кружиться,ни чего делать не хочется,есть не хочется,сердце выпригивает,тело трясёт,руки и ноги холодные и влажные(Пот какой то липкий),а самой тепло,даже жарко.Собралась и пошла в больницу к терап

            усиленное сердцебиение

            Здравствуйте доктор! Расскажу о том, что последнее время меня беспокоит. Несколько дней назад,передтем как уснуть, залезла дурная мысль в голову, из-за этого ту ночь плохо спала и участилось сердцебиение. Утром рассказала мужу и маме и они меня успокоили и эта мысль перестала меня беспокоить. Но вот сердцебиение уже дней 5 учащенное и ночью часто просыпаюсь,но сразу засыпаю. Стала пить настойку пустырника и корвалол, но пока всё так же.

            кажется что не могу вдохнуть, боюсь умереть

            здравствуйте хотела узнать про спазмы в горле?из за чего они происходят?и как их проверяют?может ли быть из за остеохандроза?и как лечить?

            Панические атаки или невроз?

            Здравствуйте доктор. Я не знаю, что со мной происходит и очень устала так жить. Я очень переживаю, что я надоем мужу, стану ему неинтересна,потому что все реже и реже провожу с ним время, куда-то с ним выхожу. Но мне действительно практически всегда плохо, хоть почти никто не воспринимает мои жалобы всерьез.Все началось примерно три года назад. Со мной стали происходить непонятные вещи в общественном транспорте и в больших магазинах, где очень много народу.

            "Экстрим" при тревожном расстройстве — .

            Олег Михайлович, здравствуйте! У меня немного нестандартный вопрос (поиском ничего подобного не нашлось), надеюсь, Вы сможете на него ответить.

            Подскажите, пожалуйста, допустимо ли при тревожных расстройствах заниматься экстремальным спортом (сноуборд, дайвинг), кататься на американских горках и т.п.?

            можно ли принимать одновременно афабозол и магний в6(жидкий)

            можно ли пить одновременно афабозол и магний в6 жидкий?и воообще можно ли самому пить афобозол?вреден ли он?есть ли от него привыкание?сидром отмены?скажите пожайлуста.и можно ли 3 раза в день его пить?

            Кажется, я схожу с ума

            У меня примерно каждые два месяца появляются симптомы разных заболеваний, болит то желудок, то спина, то сердце, то голова, то в мочеполовой сфере, при этом через пару дней они проходят и обычно больше не беспокоят минимум год. Два года назад лечился с психотерапевтом от невроза и фобий, беспокоили страхи, вплоть до паники, но сейчас паники не ощущаю, только мешает неуверенность в себе и расстройства сна. Ночью есть ощущение как будто я сошел с ума.

            Не могу понять что со мной.

            Здравствуете!Не могу разобраться в своей проблеме!Буду очень рад и признателен,если вы мне поможете.Заранее спасибо!Дело в том, что я курил 1,5 года,потом у меня от рака легких умер дядя!По началу мое внимание на этом не заострялось.Думал еще молодой(18 лет почти).Но потом начал ощущать, как бьется мое сердце,сходил в больницу, сказали тахикардия!Позже начались проблемы с дыханием,начал ощущать неполноценность вдоха!Ночью пару раз просыпался от удушья!Стал часто глубоко дышать и появилась изжога!Еще начало скакать давление!Вот потом начался ужас,начались припадки страха,что я заболел не изл

            v1.fobii.net

            Это интересно:

            • Из за чего идет стресс Почему из носа часто идет кровь Кровотечение из носа хотя бы раз в жизни случалось примерно у 2/3 всех людей. То есть, у подавляющего большинства. Рассмотрим механизм возникновения этой неприятности. Дело в том, что выстилающую носовую полость слизистую оболочку очень плотно покрывает сеть мелких сосудов. Их роль заключается в прогревании […]
            • Депрессия или психическое расстройство Депрессия у собак – психическое расстройство или выдумка «Эксперты» кинологии и ветеринарии разделились на два лагеря. Одни утверждают, что депрессия у собак – это миф, вторые, что от нее страдает 90% современных хвостатых. Мотивация обоих «кланов» понятна – с одной стороны, дедовские методы, с другой – очеловечивание питомцев или даже жажда […]
            • Таблетки от раздражительности и агрессии Какое лекарства в таблетках попить от нервов, стресса и раздражительности Люди часто сталкиваются со злостью, раздражением, агрессией — все эти факторы негативно сказываются на нервной системе и она не в силах выдержать подобное напряжение. На этом фоне может возникнуть невроз, нервный срыв или депрессия. Но не надо ждать когда возникнут […]
            • Что делать после психоза Виды алкогольного психоза, симптомы и лечение У людей, которые часто употребляют спиртные напитки в больших дозах, встречается заболевание, входящее в МКБ 10 – алкогольный психоз. Нарушение нормальной работы нервной системы происходит обычно на второй стадии развития зависимости от вредной привычки. Чем дольше длится алкоголизм, тем ярче […]
            • Причины неврозов и лечение Особенности неврозов у детей: причины и виды неврозов В современном мире большое распространение получила такая группа заболеваний, как неврозы у детей, причины, виды неврозов могут быть очень разные. Объединяет их одно — это реакция маленького человека на неблагоприятное воздействие внешних факторов. Виды этого заболевания, его симптомы, […]
            • Передается шизофрения детям Отвечаем на вопрос: передается ли шизофрения по наследству Шизофрения – это наследственное заболевание, приводящее к распаду личности, нарушению мыслительных процессов, изменению эмоционально-волевого и психического состояния. Несмотря на это, не вздумайте ставить на себе клеймо. Зачастую, шизофрения протекает в простой форме, которая развивается […]
            • Когда депрессия и апатия Что такое апатия и как с ней бороться Каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось переживать состояние, когда не хочется никого видеть и его одолевают усталость и лень. Есть только одна мысль: оставить все дела, плотнее закрыть двери и отвлечься от всего. В такие моменты жизнь кажется одноцветной, нет никаких желаний и эмоций. Одни скажут, […]
            • Куда обращаться с неврозом С чего начать и как правильно оформить перепланировку в квартире самостоятельно? Куда обращаться и что нужно? Каждый из нас волен пользоваться собственным жильем по своему усмотрению. Однако, существуют определенные правила и законы, нормирующие фантазии обладателей квартир. Как правильно оформить перепланировку в квартире и узаконить её, и чем […]