Самомассаж от заикания

Тип пляжной одежды Все они вызывают превосходные оценки у модных критиков и заслуженно пользуются любовью звезд, которые всегда выбирают для себя самую лучшую брендовую одежду. Вся представленная на страницах нашего каталога пляжная одежда есть в наличии. Вам остается только выбрать.

Самомассаж в устранении заикания

Расслабление мышц шеи

Расслабление мышц шеи рефлекторно расслабляет мышцы корня языка.

Медленно поглаживать шею сверху вниз в области горла ладонью то правой, то левой руки.

Положить обе руки на область шеи, близкую к затылку (кончики пальцев рук касаются друг друга). Руки медленно скользят по боковым поверхностям шеи до подмышечных впадин.

Расслабление лицевой и губной мускулатуры методом поглаживания

Движения выполняются в замедленном темпе. Направление движений:

• от середины лба к вискам;

• от середины лба до ушных раковин;

• от бровей до волосистой части головы;

• от спинки носа к ушным раковинам;

• от середины верхней губы до ушных раковин;

• от линии лба вниз через лицо к шее;

• от мочек ушей по щекам к крыльям носа;

• от середины верхней губы на подбородок;

• поглаживание кончиками пальцев вокруг глаз (расходящимися движениями от середины лба — и снова к середине);

• по верхней губе от углов рта к середине;

• по нижней губе от углов рта к середине;

• поглаживание носогубных складок от крыльев носа к углам рта;

• легкое постукивание губ.

Расслабление мышц языка

Вибрация двумя указательными пальцами обеих рук под углами челю-сти (в течение 15 секунд).

Похлопывание, поглаживание, вибрация (в течение 15 секунд) языка деревянным шпателем, который накладывается на кончик языка.

Вибрационный (постукивающий) массаж со звуком

Постукивать лоб кончиками пальцев обеих рук от середины лба к ушам и одновременно вслух тянуть на выдохе сонорный согласный м. Повторить 4—6 раз.

Постукивать кончиками пальцев обеих рук верхнюю часть лица от спинки носа к ушам и одновременно вслух тянуть на выдохе поочередно сонорные м и н. Повторить 4—6 раз.

Постукивать кончиками пальцев одной руки верхнее надгубное пространство и одновременно тянуть вслух на выдохе щелевой согласный в. По-вторить 4—6 раз.

Постукивать кончиками пальцев одной руки пространство под нижней губой и одновременно тянуть вслух на выдохе согласный з. Повторить 4—6 раз.

Постукивать кончиками пальцев одной или обеих рук по верхней части грудной клетки и одновременно тянуть вслух на выдохе щелевой согласный ж или сонорный м. Повторить 4—6 раз.

Постукивать ребрами ладоней обеих рук боковую часть грудной клет-ки, начиная с нижней части и вверх, и одновременно тянуть вслух на выдохе сонорный согласной м. Повторить 4—6 раз.

Постукивать кончиками пальцев одной руки область нижнебрюшных мышц одновременно с постукиванием другой рукой области поясницы. Во время постукивания тянуть на выдохе сонорный м. Повторить 4—6 раз.

Коррекция заикания в играх и тренингах

Понимание своего речевого недостатка, неудачные попытки самостоятельно избавиться от него или хотя бы замаскировать нередко порождают у заикающихся определенные психологические особенности: стеснительность вплоть до робости, стремление к уединению, речебоязнь, чувство угнетенности и постоянные переживания за свою речь. Иногда и наоборот, расторможенность, показную разболтанность и резкость.

Обучение навыкам релаксации начинается с упражнений, которые по-зволяют ребенку почувствовать разницу между напряжением и расслаблением. Проще ощутить напряжение мышц в руках и ногах, поэтому детям предлагается перед расслаблением сильно и кратковременно сжать кисти рук в кулак, напрячь мышцы ног и т. д. Такие упражнения даются в следующей последовательности: для мышц рук, ног, всего туловища, затем для верхнего плечевого пояса и шеи, артикуляционного аппарата.

Большинство заикающихся в процессе речевого общения испытывают чувство тревоги, неуверенность, страх. Им свойственна нарушение равнове-сия и подвижности между процессами возбуждения и торможения, повы-шенная эмоциональность. Любые, даже незначительные стрессовые ситуации становятся избыточными для их нервной системы, вызывают нервное напря-жение и усиливают внешние проявления заикания. Известно, что многие заикающиеся говорят свободно, когда они спокойны. А состояние спокойствия в основном обеспечивается общим мышечным расслаблением. И наоборот, чем больше расслаблены мышцы, тем глубже состояние общего покоя. Эмоциональное возбуждение ослабевает при достаточно полном расслаблении мышц.

Хорошая дикция — основа четкости и разборчивости речи. Ясность и чистота произношения зависят от активной и правильной работы артикуляционного (речевого) аппарата, особенно от подвижных его частей — языка, губ, неба, нижней челюсти и глотки. Чтобы добиться четкости произношения, необходимо развивать артикуляционный аппарат при помощи специальных упражнений (артикуляционной гимнастики). Эти упражнения помогают создать нервно-мышечный фон для выработки точных и координированных движений, необходимых для звучания полноценного голоса, ясной и четкой дикции, предотвратить патологическое развитие движений артикуляции, а также снять излишнюю напряженность артикуляционной и мимической мускулатуры, выработать необходимые мышечные движения для свободного владения и управления частями артикуляционного аппарата.

www.stuttering.su

Независимый сайт о заикании

Шторы для беседки Ремень для фиксации шторы — 100 рублей. Карабин — 25р. шт. Ролик — 350 р. шт.

Распространенность заикания

Столь ли распространено заикание среди детей, чтобы говорить о существовании проблемы?

Более полные и потому достоверные сведения можно получить о заикающихся детях школьного возраста. Ведь в нашей стране все дети без исключения охвачены школьным обучением.

Результаты обследования речи у школьников дают не всегда одинаковую картину распространенности заикания среди них: от 0,75 (М.В.Серебровская, А.Л.Капустин) до 7,5% (Шельтинг). Чем объяснить различие в статистике заикания у разных авторов? Ведь различия эти весьма значительны.

Анализ статистических данных о распространенности заикания у детей позволяет сделать ряд интересных наблюдений.

1) Наиболее часто заикание возникает у детей в возрасте от 2 до 5 лет, т.е. в период наиболее интенсивного развития фразовой речи. Отчего это происходит?

Мы уже говорили, что в этот период у детей происходит активное формирование координированной системы речевых движений и мышления. Речь в этот период является наиболее уязвимой и ранимой областью высшей нервной деятельности ребенка. К тому же у маленьких детей еще отсутствуют прочные тормозные реакции. Умение сдерживать свои порывы появляется у них в дальнейшем под влиянием воспитания. Вот почему дети обычно легко возбуждаются, а их возбуждение сопровождается бурным эмоциональным и двигательным проявлением и, быть может, с некоторой склонностью к судорожности.

Эту особенность подмечают разные исследователи. И не удивительно, что малейшее нарушение в работе нервной системы маленького ребенка может отразиться именно на его речевой функции и именно в виде судорожности.

2) Наибольшее число заикающихся детей встречается в начальных классах школ (особенно в первых классах). Это связано с тем, что начало школьного обучения нередко способствует обострению таких случаев заикания, которые до школы были незаметны у детей.

3) Усиление заикания у детей обычно наблюдается в период их школьного обучения, особенно в первый год, а затем в период их полового созревания . На усложнение заикания влияют, с одной стороны, психофизические особенности ребенка-школьника: смена зубов, рост сознания и самооценки, период полового созревания. С другой стороны, на усиление заикания у детей оказывает влияние школьная среда: школьная обстановка, поурочная система, оценка знаний и пр. Имеет значение и усложнение деятельности ребенка в школьный период, в том числе и речевой: особенности отношений с учителем, со сверстниками и коллективом в целом — все это в некоторых случаях также неблагоприятно отражаются на речи заикающегося школьника.

4) Заикание у мальчиков встречается чаще, чем у девочек, примерно в 3 раза. По мнению профессора И.А.Сикорского, это связано с лучшим врожденным развитием двигательных центров левого полушария мозга женщины сравнительно с мозгом мужчины.

5) Среди детей домов ребенка, детских домов, школ-интернатов заикание встречается чаще, нежели в обычных детских садах и школах, так как сказывается ранний отрыв детей от родителей.

6) Среди детей, которые живут в сельской местности, заикание встречается реже, чем у их городских сверстников: в сельской местности — 0,8—0,9%, (И.И.Демина, О.Г.Мороз), в городе — около 2%, (М.Е.Хватцев и др.). Это можно объяснить тем, что в сельской местности более спокойная окружающая обстановка, размеренно-неторопливый ритм жизни, благотворное влияние природы. Отметим, что статистика нервных болезней также показывает уменьшение числа заболеваний у жителей сельских районов по сравнению с городскими.

Интересно заметить, что и климат может влиять на течение заикания. На это указывают ряд авторов. Профессор М.Зееман отмечает, что климатические влияния на заикание, как и при других неврозах, иногда сказываются довольно сильно.

Итак, мы видим, что на статистические данные о заикании могут влиять разные факторы: пол и возраст детей, тип учреждения, в котором дети воспитываются и учатся, местность, в которой они живут, и даже климат. К этому следует добавить, что в разное время исследователи по-разному проводили обследование речи детей, по-разному понимали сущность заикания.

В.И. Селиверстов «Заикание у детей»

Массаж выполняется для снятия напряжения и скованности речевых и мимических мышц и, наоборот, для повышения тонуса слабых и вялых мышц. Чтобы снять напряжение с лица, расслабить его, можно использовать так называемый самомассаж. Здесь мы познакомимся с двумя его видами: гигиеническим и вибрационным.

Гигиенический массаж выполняется поглаживанием, при этом активизируются расположенные близко к коже нервные окончания. Этот массаж выполняет двойную роль: он снимает напряженность и скованность лицевых и мимических мышц и усиливает тонус этих мышц, если они слабые.

Медленно поглаживать шею одновременно ладонями обеих рук сверху от околоушной области лица по боковым поверхностям шеи до подмышечных впадин.

www.stuttering.su

Как избавиться от заикания

«Отдай свои дела Богу»

Открой духовные глаза

Как избавиться от заикания

Вопрос участницы мастер класса:

— «У меня вопрос по моей дочери. У нее заикание. Ей 32 года сейчас, с 12 лет началось заикание, когда начался переходный возраст. Есть наследственность: отец заикается. Как мне помочь дочери избавиться от этого?»

Если вы сказали, это началось в переходный возраст, значит, что-то было. Не может заикание появиться: раз! — и всё! Там была картинка какая-то, она чего-то испугалась. Кто-то ее испугал, и она стала заикаться.

— «С наследственностью это может быть связано?»

Вы обрекаете ее на то, что она не исцелится. Вы должны идти до победного, бороться, чтоб не было заикания. Как только вы говорите: наследственность — как врачи говорят, то автоматически подразумеваете, что это не излечимо. А у них все наследственное: “В роду было такое — так это у вас наследственное. Заикание было у кого-то? У папы? Так это наследственное, гены”. Так разве поможешь?

Иисус Христос как исцеляет: “У тебя нога отсохла, да? Встань и иди! И больше не греши!” Кстати, интересный момент. Я в интернете копался в письмах к Серафиму Саровскому. Было возле кейли много-много народу, и люди кричали: “Вот Серафим исцелил человека, а он опять заболел”. И не один, человек пять заболевали. Саровский исцелял, а народ опять заболевал. И меня это расслабило.

Мне говорят: “Николай, ты же человека исцелил, а он опять заболел”. Если Серафим исцелял, а они опять заболевали, так с меня всяко спросу меньше. А один вступился человек и говорит: “А где гарантия, что он не грешил после этого? А где гарантия, что человек вышел и не согрешил?” Иисус говорил: “Иди и больше не греши”. А дальше он сказал: чтобы не было еще хуже,чем было. “Если ты исцелился Святым Духом, а потом опять согрешил — еще хуже заболеешь”. Поэтому исцеление — штука коварная.

А с дочкой нужно провести практику. Садите дочку, говорите ей, чтоб она рассказывала все подряд, что помнит о том времени, когда заикание появилось. И все подряд выхлопываете. У нас между лопаток есть центр. Когда мы по спине хлопаем, то восприятие чуть-чуть смещается, какая-то энергия пробуждается. Поэтому, по спине похлопать — уже полезно, а там, может, и выйдет.

Нужно найти ту боль, которая в ней застряла и вызывает заикание. И выдохнуть ее вместе с хлопушками по спине.

У ваших предков было много нераскаянных грехов, и вся их карма легла на вас?

Тренинг Николая Пейчева в записи: «КАРМА РОДА» — Как выйти из под воздействия кармы своего рода и изменить свою судьбу.

Мы все подключены к эгрегору своего рода. Врожденные и наследственные заболевания, проблемы в отношениях с мужчинами или женщинами, венец безбрачия, рождение больных детей, ранняя смерть мужчин или женщин, тяжелая, несчастливая судьба – это все родовые энергии. Мы не можем этого избежать, но мы можем это изменить.

Выйдя из под грехов своего рода и сняв с себя тяжелую карму предков, вы сможете избавиться от многих серьезных заболеваний и несчастливой судьбы. И поможете своим детям избежать таких же проблем, передав им эти знания.

celitel2.com

Добрый день! С вами автор блога Антон Таубин.

Когда ты заикаешься, то готов поверить в любые вещи, испробовать любые способы, лишь бы только избавиться от этого мерзкого недуга, который так отравляет жизнь. Становиться не важным верующий ты или нет, христианин, мусульманин, буддист или атеист. Когда не помогают врачи, целители, гипнотизёры, то остается одна надежда – на бога!

Не скрою, при все моем техническом и рациональном складе ума, я молился… Без особой надежды, но молился. А что оставалось делать? Ничего не помогала: врачи, целители, гипноз. Все мимо.

Молитвы тоже не помогли. Честно говоря, вообще никакого эффекта…

И не слышал ни единого случая, чтоб помогло. Хотя вероятность есть, что кому-то помогли молитвы, но мы о них не знаем!

Попробуйте, может именно вам поможет!

Прочитайте мою книгу, в которой я рассказываю мой опыт избавления от заикания, введите ниже ваш email и получите ее, это совершенно бесплатно!

Книга: Избавление от заикания

После подтверждения Вы получите книгу на ваш email

Молитва от заикания Матроне Московской

Молитва Матроне Московской читается над головой заикающегося. Для молитвы вам понадобиться православная икона Матроны Московской, если ее нет, то вы можете распечатать икону и ОБЯЗАТЕЛЬНО освятить ее в церкви, поставьте три свечки за здравие заикающегося, прочитайте три раза «отче наш». Молитва будет сильнее если заикающийся крещеный. Икону или освященную копию вложите в руки заикающемуся. Читать молитву три раза.

О блаженная мать Матроно, душою на Небеси пред Божиим Престолом, телом же на бренной земле почавающая и свыше данною твоею благодатию чудеса различная источающая! Ныне призри милостевым оком твоим на ны, в скоробеях, грешныя, болезнях и греховных искушениях свои дни иждивающая. Утеши ны, отчаянныя, недуги наши лютые исцели, от Бога нам по нашим грехам попущаемыя, избави нас от бед многих и обстояний, господа умоли нашего Иисуса Христа прости нам всея наши прегрешения, грехопадения и беззакония, имиже таки мы от юности даже до настоящего дня и времени согрешими, твоими да молитвами благодать получившие и милость великую, в Троице Единаго Бога прославим, отца и Сына и Святого Духа, и ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Православная молитва от заикания у детей

Матрона Московская милостива к детям и молитва вознесенная от чистого сердца, за здравие ребенка, будет услышана. Ребенок должен быть крещеный. Так же нужна православная икона Матроны Московской или ее копия, обязательно освещенная в церкви. При освещении поставьте три свечки за здравие ребенка и три раза прочтите «отче наш». Эта молитва — мощный инструмент для ребенка, способный ему стать чище и перестать заикаться.

Молитва читается над головой ребенка во время сна, икона должна стоять у изголовья кровати.

Блаженная божия Старица, Матрона Московская. Молю, умоляю тебя, смилуйся над душою моею и исцели чадо мое от говора нескладного. пусть бренное заикание развеет Господь своим милосердием. Помоги ребенку моему в православии святом и не накажи его телесными болезнями и смутами духа. Да будет воля твоя. Аминь, аминь, аминь.

Молитва от заикания у взрослых

Эта молитва не только от заикания, но и от других напастей. Читается три раза на воду, после прочтения воду нужно выпить. Желательно, чтобы вода была святая.

Ключевые воды, студеные воды, не полоскайте вы свои берега крутые, направьте свое деяние и силу на раба Божиего ( обязательно полное имя) все уроки уберите, все переполохи имеющиеся, призорки, так сделайте, чтоб не урочился, дабы не полошился, чтобы не призорочился. Утренняя заря Марии, вечерней заре Маремьяне, красное солнышко, светлый месяц, частые звездочки — уберегите, излечите! Смойте из всего тела его, из рук обеих, из ног обеих, из каждой косточки, из его очей, из его суставов, из подсустава каждого, из его жил, из поджил его, из печени, кровь отчистите, сердце, легкие, ретивого, почек, мозгов, из его бровей, но так только, чтоб ломоты и щипоты не было, чтобы не было абсолютно никаких болей у раба Божьего (полное имя). Аминь, аминь, аминь.

Возможно, мне не помогали молитвы, потому что я не особо верующий, ведь как известно: «по вере вашей и дано вам будет», но не знаю, возможно родители меня так научили, что не верю я…

Если у вас есть чем поделиться, пишите пожалуйста в комментариях!

zaikanieblog.ru

Как избавиться от заикания самостоятельно взрослому: лекарства, народная медицина и образ жизни

Основное орудие коммуникации человека – это, конечно же, речь. С ее помощью можно не только гармонировать с окружающим миром, но и добиваться определенных целей в жизни. Поэтому наличие даже незначительных речевых дефектов может ухудшить существование человеку. К таким проблемам речи относится заикание.

Отсутствие или частичная потеря контроля над органами речи, а также запинки при произношении слов могут создать сильный дискомфорт, что делает человека неуверенным в себе и может привести к сильным депрессиям. Подробнее о лечении заикания у взрослого человека и пойдет речь в данной статье.

Заикание – это нарушение устной речи у человека, что сопровождается судорогоподобными напряжениями лицевых мышц. Из-за этого речь становится невнятной и немного прерывистой, часто происходит повторение определенных звуков. К наиболее сложным формам этой патологии относится растягивание слогов. Зачастую заикание появляется еще в детстве, когда ребенок лишь начинает осваивать базовые фразы.

Основные причины развития заикания – это врожденная предрасположенность или сильные нервные потрясения. Но точную причину возникновения данного дефекта ученые, к сожалению, выяснить не могут. Мнение ученых сходится в одном: причина кроется в нервных центрах головного мозга.

Психологическую коррекцию заикания необходимо проводить еще в юном возрасте, когда патология лишь начала развиваться. С развитием головного мозга шансы исправить возникшую проблему и устранить проблемы в коммуникации еще достаточно большие. Но этого нельзя сказать о взрослых, лечения заикания у которых – это очень трудоемкий процесс. Со временем человек учится приспосабливаться к возникшему дефекту, поэтому процедура улучшения произношения очень сложная. К счастью, для этой цели существует немало методов и способов, позволяющих исправить патологию.

Квалифицированный врач-логопед прекрасно знает то, что для оказания эффективной помощи больным, имеющим проблемы с речевым общением, нужно участие не одного, а сразу нескольких специалистов, среди которых: психолог, невролог и так далее.

Какими критериями должен руководствоваться врач для постановки диагноза? В первую очередь, речь идет о таком симптоме, как ярко выраженное отклонение в произношении от нормальной артикуляции и ритма. При возникновении затруднений на лице больного могут возникать непроизвольные гримасы и тики (повторяющиеся движения лицевых мышц).

Мужская половина страдает от возникновения дефектов речи намного чаще, чем женская. Как утверждает статистика, только на двух женщин, страдающих от заикания, приходится пять мужчин. Это можно объяснить особенностями строения женского головного мозга, который создает естественную защиту от возможных проблем с речью.

Как вылечить в домашних условиях?

Быстрое и эффективное лечение заикание подразумевает применение комплексного подхода, который должен включать социальный, психологический и биологический аспект явления. Для коррекции дефектов речи существуют различные методики, включающие медикаментозное лечение, использование средств народной медицины, а также специальные физические упражнения. Рассмотрим каждый из методов отдельно.

Медикаментозное лечение подразумевает прием транквилизаторов и противосудорожных препаратов. К наиболее распространенным препаратам относится «Фенибут». Он способен воздействовать на весь организм, ухудшать концентрацию внимания, тормозить психику человека. Из-за того, что прием транквилизаторов ухудшает процесс обмена веществ, люди, принимающие такие препараты, довольно быстро набирают лишние килограммы. Нередко больные страдают от аллергических реакций, раздражительности, тошноты, головных болей, сонливости и других побочных эффектов, которые могут усиливаться при длительном приеме этих препаратов.

Эти лекарства не рекомендуется принимать людям, работа которых связанная с повышенной концентрацией внимания (например, водители транспортных средств). К тому же лечебный эффект зачастую длится лишь на протяжении приема препарата, а после завершения курса терапии заикание возвращается вновь.

Наиболее распространенные рецепты народных средств, используемых при заикании:

  • отвар из яблочной кожуры. Для приготовления отвара нужно почистить свежие яблоки и залить водой полученную кожуру. Варите средство на слабом огне 5-6 минут. При желании можно добавить в готовый отвар немного сахара для вкуса. Принимать яблочный отвар необходимо перед сном по 200-300 грамм. Для усиления эффекта можно параллельно с отваром пить настой из мелиссы;
  • поместите в один сосуд по 100 грамм отвара из плодов шиповника, калинового, лимонного и капустного сока. Добавьте еще 200 грамм меда и тщательно перемешайте все ингредиенты. Принимать готовое средство нужно 2 раза в день – утром и вечером. Разовая доза – 1 столовая ложка. Добавление небольшого количества миндальных орехов позволит усилить эффект;
  • смешайте по 3 капли сока жгучей крапивы и ясенца белого (цветков и листьев). Готовый состав нужно держать 5 минут на языке, после чего он выплевывается. Ни в коем случае не глотайте это средство! Повторяйте процедуру каждый день по 3-4 раза. Длительность терапевтического курса – 21 день;
  • залейте 500 граммами кипятка 30 грамм сухой травы руты душистой и варите на водяной бане на протяжении 5-7 минут. Приготовленный отвар нужно принимать по 3-5 раз в день. Полощите горло и рот, но средство не проглатывайте. Чтобы усилить эффект можно подержать жидкость во рту еще 40-60 секунд. Длительность лечения – не более 3 недель;
  • залейте 200 граммами холодной воды 10 грамм травы лапчатки гусиной и доведите до кипения. Жидкость должна прокипеть еще несколько минут, после чего готовый отвар нужно настаивать на протяжении 30 минут. Процедите жидкость через несколько слоев марли и принимайте по 3 столовые ложки по утрам в подогретом виде.
  • Избавиться от заикания можно и при помощи лекарственных растений:

    • залейте 500 граммами кипятка 20 грамм листьев и цветков мелиссы и настаивайте 20-30 минут. Процедите готовый настой через марлю, затем используйте его для полоскания рта 2-3 раза в день;
    • приготовьте травяной сбор, смешав соплодия хмеля, траву зверобоя и вереска, листья мелиссы, цветки ромашки аптечной и листья крапивы двудомной в равных пропорциях. Залейте 200 граммами кипятка 1 чайную ложку приготовленного сбора и настаивайте на протяжении 30 минут. Принимайте готовый настой утром и вечером по 1 стакану.
    • Лечение медицинскими препаратами – это одно, а специальные дыхательные упражнения – совсем другое. Люди, страдающие от различных дефектов речи, просто обязаны выполнять специальную гимнастику органов дыхания. Для этого нужно встать прямо и опустить свои руки вниз. Немного округлив свою спину, наклоните корпус вперед. При этом руки и голова должны быть опущенными, а шея – расслабленной. Выполните быстрый и глубокий вдох, а затем немного выпрямитесь, но не до конца. Выдохните через нос, после чего снова немного наклонитесь для выполнения шумного вдоха. Повторите упражнение 8 раз, после чего сделайте небольшой перерыв на 2-3 минуты. Оптимальное количество подходов – 12.

      Также врачи часто рекомендуют соблюдать определенный режим дня, который заключается в рациональном распределению времени между бодрствованием и сном. Для сна нужно выделять не менее 8 часов в сутки. Чтобы сон был более углубленным, нужно принимать горячие ванны по вечерам. Помогут с этим и расслабляющие массажи. Что касаемо просмотра телевизора, активных занятий и компьютерных игр, то их необходимо исключить перед сном.

      Зачастую заикание приводит к тому, что у человека возникает настороженность, мнительность и ощущения большой разницы между сверстниками и одногодками. Если заикание возникает в более юном возрасте, тогда ребенок страдает от непонимания со своими родителями. Параллельно с этим может развиться чувство неполноценности и ущемленности. Психика заикающегося человека очень сильно страдает, поэтому нужно принимать эффективные меры для устранения этой проблемы. Также заикание нередко создает проблемы при создании собственной семьи и выборе профессии.

      Профилактические меры

      Профилактика заикания, в первую очередь, направлена на заботу о своем собственном душевном здоровье. Невозможно защитить себя от различных стрессовых ситуаций, но можно усилить свою психику, что значительно повысит устойчивость к стрессам.

      Если сбои или дефекты речи проявляются лишь в единичных случаях, необходимо заставить человека посетить клинику. При обращении за помощью к врачу в результате проявления неконтролируемых сбоев речи можно устранить проблему на корню.

      Екатерина, Нижний Новгород, 32 года:

      Около десяти лет назад у меня появилось заикание. Сначала дефекты речи сопровождались при произношении определенных звуков, но позже патология прогрессировала. Тогда я решилась обратиться к врачу, который посоветовал мне ежедневно выполнять упражнения на артикуляцию. Параллельно с этим я принимала отвар из лекарственных растений, что, несомненно, усилило эффект терапии. К счастью, вскоре заикание прошло и теперь я не чувствую такого дискомфорта при общении с людьми, как это было ранее.

      От заикания мне помог старый добрый тайский бокс. Как только я туда записался и стал активно тренироваться, заикание почти прошло уже через месяц. Наверное, тренировки делали меня более уверенным в себе. Рекомендую всем заниматься боевыми искусствами, и вскоре вы непременно увидите положительные результаты!

      Оксана, Переяслав-Хмельницкий, 30 лет:

      Лишь самодисциплина и самоконтроль поможет вам избавиться от заикания. Нужен упорный и регулярный труд над своей речью. В первую очередь, это упражнения на постановку правильного дыхания.

      lechimdoma.com

      Это интересно:

      • Для лечения депрессии применяется Почему этот обзор важен? Послеродовая депрессия – распространенное расстройство, которое может иметь краткосрочные и долгосрочные негативные последствия для матери, младенца и семьи в целом. В качестве первого варианта лечения для взрослых, страдающих депрессией в формах от умеренной до тяжелой, часто используются антидепрессанты, но имеется […]
      • Шизофрения у женщины Шизофрения является одним из самых серьезных и сложных заболеваний в психиатрии. Она начинает проявляться в возрасте 16-25 лет у мужчин, и 25-35 лет у женщин. Шизофрения - это распад личности, потеря контроля над слаженной работой эмоциональной и когнитивной сферы, который протекает годами. Начало болезни часто характеризуется ощущением […]
      • Крия от стресса Что для нас дыхание – процесс поступления кислорода в организм или что-то большее? Дыхание – понятие философское, от его характера напрямую зависит качество жизни. Нечасто мы прислушиваемся к своему дыханию, а ведь глубокие вдохи и длинные выдохи – ключ к здоровью, росту энергии и способности управлять собственными эмоциями. […]
      • Синдром дауна велик Синдром Дауна (трисомия по хромосоме 21) — одна из форм геномной патологии, при которой чаще всего кариотип представлен 47 хромосомами вместо нормальных 46, поскольку хромосомы 21-й пары, вместо нормальных двух, представлены тремя копиями (трисомия, см. также плоидность). Существует ещё две формы данного синдрома: транслокация хромосомы 21 на […]
      • Симптомы взрослого аутизма Аутизм (лат. autism) — заболевание, связанное с генетически обусловленными дефектами развития центральной нервной системы, чаще всего проявляющимися в первые годы жизни. Для таких пациентов характерна социальная пассивность и эмоциональная отрешенность. Несмотря на значительное развитие медицины как науки, до сих пор остаются неясными причины […]
      • Капли при нарушениях сна Какие трудности вызывают нарушения сна, связанные с деменцией? Люди с деменцией часто страдают от нарушений сна. Это проявляется в виде сокращения времени ночного сна, частых пробуждений после засыпания, блуждания по ночам, раннего просыпания, чрезмерно долгого сна в течение дня. Такое поведение вызывает много стресса для лиц, осуществляющих […]
      • Великой депрессии получил кризис Великая депрессия (англ. Great Depression ) — глобальный экономический кризис, начавшийся в 1929 г. и закончившийся лишь во второй половине 1930-х. Особенно сильно затронул наиболее развитые страны Запада, включая США, Великобританию, Германию и Францию, но коснулся и других государств. В наибольшей степени пострадали промышленные города, в ряде […]
      • Народные методы лечения невроза Неврозы — группа нервно-психических обратимых болезненных состояний, обусловленных психическим перенапряжением, возникающих преимущественно у лиц со слабой нервной системой. Причинами неврозов бывают сверхсильные острые (например, потеря близкого человека) и более слабые (борьба между чувством и долгом), но постоянно действующие психические […]