О боязни любить

Страх любить – один из главных страхов современных женщин

Боязнь любить (она называется филофобия), сегодня находит все большее распространение. Она возникает, когда человек боится любить или есть боязнь потерять любимого человека. Боязнь испытать чувство влюбленности чаще всего встречается у женщин, хотя многие не готовы признаться себе, что им знакома филофобия. Девушке больше свойственна боязнь остаться одной, и она готова признаться в любви едва ли не первому заинтересовавшемуся ею парню. И немудрено, что часто отношения с таким человеком быстро рушатся, и мы погружаемся в депрессию после развода, развивается страх любви.

Любой девушке свойственна боязнь того, что можно влюбиться или доверять парню, для которого отношения только игра. «Я боюсь отношений с парнями, которые построены только на сексе, и которые можно потерять, как только из них убрать этот самый секс. И я боюсь любить мужчину, который разочарует меня, я боюсь любви» — примерно такие мысли все чаще посещают современных девушек. Трудно поверить, но сегодня страх любить встречается чаще, чем боязнь остаться без партнера.

Женщина из современного мира, которой знакома филофобия, боится не просто так. Фобия вырастает из глубокой неудовлетворенности и хандры, подробнее вы можете прочитать в нашей статье чем опасна женская депрессия. Резонный вопрос — как и почему развивается филофобия? Главный корень проблемы — боязнь мужчин доверять, влюбиться, потерять любимого человека. У любого представителя сильного пола филофобия возникает по причинам, хорошо знакомым и любой девушке.

Что вызывает страхи мужчин

В мире чрезмерно завышенной конкуренции страхи у мужчин, скажем честно, приходят не из ниоткуда. Если пользоваться сегодняшними безумными и извращенными критериями самооценки, фобия, и не одна, будет обеспечена любому парню. Такое положение дел приводит к тому, что у мужчин появляется дисморфофобия или боязнь не соответствовать, которую они, боясь признаться в этом, прячут за громогласными заявлениями вроде «мне нужен только быстрый съем на одну ночь. ».

3 главных страха мужчин

  • Боюсь влюбиться, потому что не смогу соответствовать ожиданиям женщины
  • Боюсь любви, потому что мне кажется, что у меня не достаточно впечатляющее мужское достоинство
  • Боюсь отношений и влюбленности, потому что я не в состоянии обеспечить семью
  • Вот в чем страшно признаться любому парню! Вот причина, по которой у мужчин развивается фобия влюбленности!

    А мы думаем, что на подобное отношение к нам толкает их именно неуверенность, неспособность доверять себе, а иногда и серьезные психологические проблемы, например глубокая тревога и страх, или даже социофобия, лечение которых может провести психиатр.

    Боязнь любви как главный из страхов современных женщин

    Если честно признаться, преодолеть страх перед ответственностью, браком, отцовством парню способна помочь любая терпеливая и разумная девушка, поэтому винить мужчин в наших проблемах не совсем честно.

    Давайте попробуем докопаться до истинной причины страха любви. К слову, иногда страх влюбиться имеет под собой серьезные психологические проблемы и может вызываться коитофобией.

    Боязнь любить из-за мысли, что он может оказаться мерзавцем

    Подобная фобия у женщин после 30 более чем понятна. Ведь они уже успели настолько сильно обжечься на любви к тем, кто разочаровал и предал их, что теперь каждая думает приблизительно так: боюсь влюбиться, чтобы снова не испытать прежнюю боль. Женщины боятся растратить себя на не ведущие ни к чему отношения, и попросту не успеть выйти замуж и родить детей.

    Опасение любить именно этого, потому что он неудачник

    Слишком серьезное отношение к социальному статусу, иногда — пениафобия. Подобная фобия вполне понятна для любого человека – будет ли мне что показать подругам, которые не выбрали себе в мужья неудачника? И конечно, заниженная самооценка тоже играет свою роль, особенно потому, что за ней обычно прячется страх собственного несовершенства —альгинофобия.

    Боязнь отношений из-за мысли, что они могут разрушить жизнь

    Больше чем выйти замуж за садиста или пьяницу девушку страшит то, что ее парню нет дела до поисков постоянной работы, достойного образования, тяги к карьере. Не верите, тогда спросите себя: какая фобия для вас страшнее — потерять мужчину или отдаться любви, потому что вы боитесь, что мужчина не сможет содержать вашу будущую семью, или чего хуже, предаст вас много раньше?

    Что на самом деле вызывает боязнь отношений

    Страх любви, страх влюбиться при боязни отношений стоит на последнем месте. И все потому, что часто девушке эта фобия, как правило, знакома еще с детства, на печальных примерах жизни ее родителей, которые так и не научились любить ее и друг друга. Именно поэтому сегодня так много людей страдают монофобией — страхом одиночества, лечение которого просто необходимо!

    «Я не боюсь потерять любимого! – может признаться современная девушка. – Я боюсь любви» или «Да, я боюсь потерять мужчину, но еще больше я боюсь любви, потому что понимаю, как она иллюзорна

    И самый главный из женских страхов – страх потерять мужчину

    Но самая ужасная фобия женщин связана со страхом потерять мужчину. В нем намешан целый коктейль страхов и фобий.

    И эта боязнь любви настолько велика, что зачастую девушке приходится жить с нею всю жизнь.

    Вот рецепт для тех, кто боится любить или потерять мужчину. Скажите себе:

    «Я не боюсь любить. Я не боюсь отношений. Если худшее произойдет, я не боюсь потерять мужчину. То, что он бросил меня, не является доказательством того, что я не заслуживаю любви и счастья!»

    Если вы видите у себя симптомы филофобии, можно обратиться к психотерапевту, который поможет осуществить лечение этой фобии.

    Если вы действительно устали бояться, вам надоели посредственные методики и вы хотите действительно мощный инструмент освобождения от страхов, возможно, вас заинтересует техника, представленная вот на этой странице. Не забудьте прочитать Disclaimer.

    zdorovat.ru

    19 самых лучших советов психолога о том, как полюбить себя

  • Все, что требуется для того, чтобы иметь любовь, — это быть любовью.
  • Любовь не требует условий.
  • Это переживание абсолютное и совершенное.
  • Разберем детально вопрос о том, как развить любовь к себе.

    С чем часто путают это понятие

    Это понятие никак не связано с нарциссизмом!

    Настоящая любовь вовсе не значит считать себя «пупом земли» и думать, что «все ниже тебя».

    Настоящая любовь к себе — это естественное и скромное ощущение себя, которое ты принимаешь в себе.

    В ней нет никакого напряга и прилагаемых усилий.

  • пребываешь в гармонии с самим собой;
  • ходишь по миру легко;
  • чувствуешь уверенность в любой ситуации;
  • уважаешь все, что ты делаешь и то, что ты говоришь.
  • Это такое приземленное и натуральное чувство.

    Разберем с чего начать, чтобы полюбить себя полностью и всецело. Рассмотрим все 19 способов.

    19 рекомендаций психологов

    1. Осознай, что никто и ничто внешнее не дополнит тебя, ты уже самодостаточен

  • Ты должен любить себя независимо от того есть у тебя вторая половника или нет.

  • Вы не должны видеть свое счастье только в своей девушке или парне. Знайте все пути освобождения от любовной зависимости.

  • Никакая вещь не дополнит тебя. Это все внешние временные атрибуты. Твоя любовь к себе не должна базироваться на том, во что ты одет или какая у тебя машина.
  • Это ошибка любить себя за клевую прическу или классную футболку. Футболка выцветет и когда-нибудь порвется. А прическа испортится из-за ветра, и рано или поздно ты обрастешь.
  • Ты любишь себя просто так, без причины. Понимание этого закроет твои вопросы о том, как полюбить себя и поднять самооценку.
  • 2. Прими себя полностью

    Прими себя самого таким, какой ты есть

    Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении.

  • Полюби все свои ошибки, которые ты сделал в прошлом.

    Это важно, потому что люди часто осуждают самих себя, ненавидят себя и презирают за те вещи, которые сделаны в прошлом.

  • На тот момент времени и с теми знаниями то действие для тебя было самым верным. Осознай, что ты сделал те действия в прошлом, которые привели к ошибкам, потому что думал на тот момент, что они будут самыми правильными для тебя.

    Конечно, потом ты признаешь ошибку, но ты любишь себя с этими ошибками и принимаешь их.

  • Благодаря твоим ошибкам ты там, где сейчас.

    Они сделали тебя сильнее и крепче. Внедри эти знания и больше не парься о том, как научиться себя любить и уважать.

  • Прими все свои недостатки и люби себя с ними: есть то, что есть

    Мантра на все случаи жизни: «Есть то что есть. И это нормально».

    Пример. Я вчера облажался перед людьми, не смог выступить с докладом и не подготовился.

    Есть то что есть, и это нормально.

    Используй эту фразу как практический совет о том, как полюбить самого себя и прекратить заниматься самобичеванием.

    В чем есть тонкая грань, о которой многие забывают:

  • Это не означает, что ты теперь смирился с тем, что ты унылое и скучное существо и теперь всегда валяешься на диване и ничего не делаешь! Нет.
  • Ты все еще стремишься быть лучшей версией себя.
  • Просто ты не осуждаешь себя за свои недостатки.
  • 3. Чтобы полюбить себя тебе не нужна причина

    Ты самодостаточен и должен любить себя без причины.

    Как только ты начинаешь думать: «Я люблю себя, потому что…», появляются сразу причины себя не любить!

    Если ты в поисках причин для того чтобы любить себя, ты находишь причины для сомнений!

    Ты любишь себя и точка. Без причины.

    Ты уже самодостаточен и нет причин для обратного.

    Благодарю этому осознанию ты будешь знать все о том, как полюбить себя и повысить самооценку женщине или мужчине.

    4. Перестань ставить людей на пьедесталы и осознай, что все равны

    Нет тех, кто лучше или хуже тебя.

    Перестань сравнивать себя с другими людьми и подрывать свою самооценку.

    Иначе попадешь в бесконечную гонку с самим собой и никогда не решишь свои вопросы о том, как полюбить себя и быть уверенным в себе человеком.

    Выйди из-под влияния социального программирования. Отдавайте себе отчет в том, как зомбируют людей.

    Сделай выбор и разреши себе быть равным со всеми и испытывать внутреннюю легкость.

    5. Никогда не сравнивай себя с другими

    Сравнение себя с другими всегда вызывает чувство несамодостаточности и осуждения себя.

    Никогда не гонись за другими и не стремись быть тем, кем ты не являешься!

    Пример. Ты смотришь на своего соседа, как он успешно живет и как у него процветает бизнес, сравниваешь со своим положением дел, и ты расстраиваешь самого себя и грузишься из-за этого сравнения.

    Сравнение себя с другими мешает принятию себя.

    Лучшее, что у тебя получится, — это быть собой.

    Не пытайся быть тем, кем ты не являешься. Не пытайся быть как все.

    Будь собой и выходи за пределы своих возможностей, расширяй зону комфорта.

    Частенько бывает, что неосознанные девушки сравнивают себя друг с другом. И как следствие потом они вечно с кем-то соревнуются. Это как бесконечное колесо страданий и погони.

    С таким типом мышления вопросы женщин о том, как полюбить себя и повысить самооценку в психологии восприятия, навсегда останутся открытыми.

    С кем же можно себя сравнивать?

    Единственный человек, с которым ты должен себя сравнивать — это ты сам!

    Например, какой ты был вчера и какой ты сегодня.

    Тонкая грань. Старайся сравнивать себя с самим собой НЕ касаемо достигнутых результатов, а касаемо полученных новых знаний и осознаний.

    Ежедневно задавай себе эти вопросы:

    • В чем я стал мудрее, чем вчера и что узнал нового?
    • Какие уроки я извлек с сегодняшнего дня?
    • Вышел ли я из зоны комфорта сегодня?
    • Только такое сравнение с самим собой имеет место быть.

      Если ответ нет, то ты напоминаешь себе над чем нужно работать и куда стремиться.

      6. Уважай свое тело и свой разум

      Рассмотрим уже шестой совет психолога о том, как полюбить себя.

      Уважать свое тело и разум — это означает, что ты любишь себя как духовного человека, способного мыслить и быть осознанным, и ты любишь свое здоровое тело и следишь за ним.

      Уважать свое тело — это значит вести здоровый образ жизни

      Как нужно уважать свое тело:

    • Не употребляй алкоголь, сигареты и прочие вредные вещества. Ты должен любить свое тело, и любовь к нему выражается тем, что ты не пичкаешь его вредными нюхательными, спиртными, вдыхательными вещами и не подрываешь его здоровье.
    • Развивай свое тело, ходи в зал. Чувствовать боль от роста мышц, когда приходит понимание того, что мышцы используют весь свой потенциал и ты используешь их правильно. Это прекрасно.
    • Эти чувства развития мышц тела и питание правильной пищей дают тебе большую уверенность и легкость в теле. Цени свое тело за это.
    • Люди спиваются и так проживают свою жизнь, потому что они ненавидят себя и ничего не знают о том, как научиться любить и ценить себя.

      Уважай свой разум и сознание, не пичкай его ложной информацией

      Что это означает и как это нужно внедрить:

    • Тебе не нужно смотреть всякий мусор по телевизору.
    • Тебе нужно думать позитивно, иметь ясные и четкие мысли. Иметь чистые мысли. И тогда ты закроешь свои вопросы о том, как избавиться от страха и неуверенности.
    • Ты убираешь все негативные мысли, которые только мешают прогрессировать.
    • Тебе нужно развивать свой разум, изучать новые концепции, идеи, темы, искать лучшие решения.
    • Позволяй отдыхать своему разуму.
    • Медитируй. Вы можете прочитать подробнее о том, как правильно медитировать.
    • Показывай ему, что ты уважаешь его.
    • Внедрение этих принципов будет одним из основных козырей, закрывающих вопрос о том, как начать любить себя любимого.

      7. Убери в себе негативную ворчливую бабулю, осуждающую других людей и себя

      Почему нужно перестать осуждать других и себя

    • Осуждение других или себя, ворчание отнимает много энергии. Это негатив, который люди держат в себе.
    • Вместе того, чтобы осуждать людей, добивающихся чего-то, лучше занимайтесь своими более полезными делами, делайте то, что вы делаете и веселитесь.
    • Чем больше вы осуждаете других людей, тем больше вы сами вгоняете себя в рамку «будь как все и не выделяйся среди толпы».
    • Замените осуждение и ворчание на адекватность, простое созерцание и трезвое виденье ситуации.
    • Это также будет главным советом психолога на тему о том, как полюбить себя женщине после 50 или пожилому мужчине.

      Но, увы, и среди молодого поколения встречается эта вредная привычка.

      Пример того, как осуждение других ограничивает тебя самого

      1. Например, мужчина поет песни на улице с гармошкой.
      2. А вы с другом проходите и начинаете поливать его грязью: «Вот Шаляпин нашелся, голоса нет, делать нечего, да ему в цирк» и т. д.
      3. Приходит время, когда уже вам надо выступить перед людьми на улице и спеть песню. Но вас начинает трясти, вы напряжены и уверенность куда-то теряется.
      4. Именно эта ворчливая бабка, осуждая других, ограничивает в действиях и вас.
      5. Никогда никого не осуждай. Как себя, так и других.
      6. Единственное в чем можно себя осуждать:

      7. Сделал ли я все, что в моих силах?
      8. Сделал ли я все, что мог, чтобы стать лучше?
      9. 8. Если вам что-то не нравится, то не надо терпеть, действуйте

        Можно вербально сказать человеку, что вам это не нравится либо мимикой и жестами показать, что вы это не одобряете.

        С самого детства мама приучала вас терпеть в трудных ситуациях и позволять им быть.

        Так же было и в школе. Не нужно терпеть!

        Это необязательно слова, это могут быть и действия, которые пресекают то, что вам не нравится.

        Пример: Человек курит в машине. А вы не переносите сигаретный дым и никогда не курили. Вы сразу ищете варианты решения неприятной ситуации для вас и говорите это вслух.

      10. Предлагаю человеку выйти из машины и покурить в сторонке.
      11. Говорю о том, что я не переношу сигаретный запах и у меня аллергия.
      12. Говорю о том, что мы не сможем с ним общаться, пока он не перестанет курить.
      13. Внедрите эту психологическую технику и полюбить себя станет уже легче.

        Чем больше вы будете решать неприятные ситуации для вас, тем больше будет появляться любви и уважения к себе.

        9. Имейте личностные границы: что вы принимаете в людях, а что нет

        Почему важно иметь личностные границы:

        1. Именно благодаря личностным границам люди будут знать, что вы позволяете, а что нет, и уже они будут подстраиваться под вас.
        2. Именно благодаря им вы начнете лучше разбираться в людях, и никто не сможет сесть вам на шею.
        3. Мне не нравится, когда человек садится мне на шею.
        4. Я не люблю сплетников, лгунов и лицемеров.
        5. И так далее.
        6. Также напишите ваши предпочтения, что вы цените и уважаете в людях.

          Таким образом, вы будете знать, чего сами хотите. Вы будете знать четкие ответы на вопросы из психологии о том, как любить себя и уважать.

          10. Когда вы достигаете своих целей, всячески поощряйте себя: например, покупайте себе сладости

          Если вы поставили себе цель и реализовали ее, радуйте себя самого приятными вещами.

          Как это помогает вам в дальнейшем:

        7. Таким образом, неосознанно вы закрепляете в голове, что добиваться целей — это вдвойне приятней и вкусней.
        8. Появляется больше энергии для реализации цели.
        9. Покупка себе чего-то, награждения себя самого за результат — подчеркивает его, вызывает естественную любовь к себе за старания и приложенные усилия.
        10. Например, я люблю покупать себе сладкое: шоколадки, тортик. Кому что по вкусу. Это всегда приятно.

          Внедрите это и вам уже не нужны будут советы психолога о том, как начать себя любить и уважать.

          11. Не нойте и не позволяйте нытикам плакаться вам в жилетку

          Вы не губка и не жилетка, в которую можно плакаться! Дайте это ясно понять всем вокруг.

          Когда вы сами ноете рядом с людьми на жизнь и на людей, вы просто показываете им, что они тоже могут поступать с тобой так же.

          Нытье никаким образом не решает проблемы!

          Нытика не хочется любить, любить хочется сильную личность!

        11. Если человек рядом с вами ноет и сетует на жизнь, на людей, изливает вам душу и плачется, спроси его: «Как ты будешь решать свою проблему?».
        12. Если он продолжает ныть, значит, он не собирается ничего решать. Значит, человек хочет просто почувствовать себя нужным для вас, излить вам душу, почувствовать ваше сопереживание.
        13. Спроси себя: «Зачем вам нужны такие люди?». Без сомнений избавься от нытиков, и ты уже почувствуешь как ты начал любить себя больше за это.
        14. Убери нытиков из своего социального круга, и вокруг тебя будет сильная и здоровая экосистема эмоций и только сильные личности рядом. Никакой нытик не будет тянуть тебя вниз.

        12. Вы сами создаете все ситуации: берите ответственность за себя и свои действия

        Как научиться этому с помощью листка бумаги и ручки

      14. Какая бы ситуации ни произошла, что бы негативного ни приключилось, задайте себе вопрос: «Как я создал эту ситуацию?» и распишите по пунктам ответ на этот вопрос на листке.
      15. Найдите как можно больше ответов, где именно вы инициатор и создатель ситуации.

      16. Найдите как можно больше ответов на вопрос.

      17. Таким образом, вы перестанете винить других в том, что имеете сейчас.

        Вы перестанете жаловаться на других и ныть.

      18. Придет понимание того, что ситуация, в которой вы сейчас находитесь, — только на твоих плечах, и ты один ответственен за то, что произошло.
      19. Применяйте этот эффективный способ из психологии на тему о том, как научиться любить себя, на практике.

        Пример с ситуацией, когда человек подрался с мужиком на улице

        Как человек довел ситуацию до этого:

      20. Я сам слишком агрессивно и эмоционально вел себя.
      21. Я сам обзывался и провоцировал мужчину.
      22. Я мог просто уйти в любой момент.
      23. Я сам искал себе приключения.
      24. Я первый толкнул мужика.
      25. Я сам притянул негатив, который копился у меня давно.

    13. Знай свои сильные качества и уникальные ценности, выпиши их и помни о них

    Знай точно, какая ценность есть в тебе, какие привлекательные характеристики и качества.

    Если ты этого не знаешь, ты не сможешь развить любовь к себе и при общении с людьми будет тяжелей.

    Например, это здорово если во время общения с людьми ты, даже не напрягаясь, привносишь такие вещи как:

  • хорошую атмосферу и интересное времяпровождение;
  • много позитивных эмоций;
  • чувство свободы и раскрепощенности;
  • веселье и смех.
  • Кем бы ты ни был, у тебя уже есть ценность хотя бы потому, что ты уникален.

    Письменно выпиши свои уникальные качества и помни о них. Это поможет справиться с беспокойными мыслями о том, как научиться любить себя женщине или мужчине.

    Ответь письменно на следующие вопросы:

  • Чем привлекательна ваша личность?
  • Какие у вас хобби, интересы, увлечения?
  • Какие ощущения вы даете людям, которые находятся в вашем окружении, не стараясь и не прилагая усилий?
  • Насколько глубоко вы умеете выражать вашу интересную личность при общении с другими людьми?
  • Насколько вы независимы сами по себе и свободны внутри?
  • Ценности у разных людей разные. С развитием вашей личности ваши ценности могут меняться.

    Видео о том, как повысить объективную самооценку

    14. Больше доверяй себе и своим намерениям, действуй согласно своим желаниям

  • Говори, что хочется.
  • Если то, что ты делаешь, исходит из благих намерений, доверься им, делай и реализуй их!
  • Какими бы ни были твои желания и намерения, действуй согласно им.
  • Чем больше ты доверяешь себе и действуешь согласно своим желаниям, тем больше живешь той жизнью, которой хочешь.

    Примеры того как люди ограничивают себя в жизни из-за чужого мнения:

  • Некоторые люди не хотят полностью выражать себя и свою личность, потому что боятся обидеть других людей.
  • Кто-то не хочет танцевать, потому что боится испытывать на себе взгляды неодобрения или вызвать улыбки на лицах других.
  • Вы можете прочитать на сайте FeelPassion статью о том, как забить на чужое мнение и избавиться от стеснительности.

    15. Больше интересуйся собой, делай самоанализ, стремись быть лучшим собой

    Как научиться любить себя и быть уверенной в себе личностью

  • Наполни свою жизнь интересными для тебя событиями! Будь сам для себя интересным человеком.
  • Найди отклики, которые заводят тебя и приносят счастье, наполняют тебя любовью.
  • Открывай новые для себя вещи, которые повышают твое состояние.
  • Найди занятия, во время выполнения которых повышается любовь к себе.
  • Найди свои пристрастности, выполняя которых ты забываешь о происходящем вокруг и всецело погружаешься в процесс.
  • Будь еще лучше, чем ты сейчас. Развивайся в том, направлении, которое ты любишь.
  • Ты должен жить той жизнью своей мечты, которой хочешь жить. Стремись к этому.
  • Найди то, что вызывает у тебя страсть и мотивацию в жизни. Вы можете прочитать на сайте подробнее о том, как мотивировать себя.
  • Придерживайся этих принципов, и ты не будешь больше париться о том, как научиться любить жизнь и себя.

    Задавай себе следующие вопросы:

  • Какие твои пристрастности в этой жизни?
  • Что тебя будоражит и приводит в восторг?
  • Какой юмор тебе нравится?
  • Какую музыку ты любишь?
  • 16. Поставь себе большую цель, которая будет будоражить и не давать заснуть, и реализуй ее

  • Поставь себе такую цель, которая будет будоражить тебя и не давать заснуть!

  • Живи этой мечтой и каждый день воплощай ее в реальность.

  • Чем больше ты ставишь себе цель, тем больше у тебя появляется энергии в теле, чтобы ее реализовать и воплотить в реальность.
  • Если цель низкая и мелочная, то столько будет и энергии.
  • Тем самым на пути к большой цели ты будешь жить интересной жизнью, появится уважение к самому себе и ощущение того, что ты растешь, а не стоишь на месте.
  • Помните о важности цели и вы закроете свои вопросы о том, как научиться любить себя и стать интересным человеком.

    17. Важно любить других людей: не пытайся их изменить

    Важно любить и принимать людей такими, какие они есть.

  • Что значит любить людей и принимать их такими, какие они есть? Это не означает, что ты бежишь помогать бомжам и злым людям.

    Это означает, что ты принимаешь всех людей такими, какие они есть, не сопротивляешься их натуре и не пытаешься их изменить.

  • Бесполезно пытаться изменить всех людей. Особенно если они тебя не просят об этом.

    Это все равно что пытаться изменить вселенную.

  • Попытки изменить всех — это сопротивление реальности. Сопротивление усиливает напряжение и внутреннюю тягость. Ты не сопротивляешься их сущности и не тратишь силы на то, чтобы менять их.
  • Все люди вокруг — это отражение тебя самого. Какими ты их видишь, таким ты сам и являешься.

    Если ты считаешь, что вокруг все злые, меняй свое восприятие. Может, ты сам злой внутри и нужно работать с этим.

  • Осознайте эти принципы, перечитывайте их иногда и не парьтесь о том, как любить себя и других людей тоже.

    18. Тебе не нужно быть суперидеальным человеком

    Наше общество, масс медиа и телевидение внушает перфекционизм и стремление быть суперидеальным и правильным.

    Якобы ты должен иметь идеальное тело, образование.

    На самом же деле никто не хочет быть идеальным и правильным!

    Замени это желание на стремление полностью принять и любить себя в любом проявлении и выражении.

    Люди хотят быть собой.

    Позволь себе и другим людям быть такими, какие они есть.

    Таким образом, ты будешь знать все о том, как принять себя и полюбить.

    19. Не забываем уважать себя и просто опрятно выглядеть

    • Внешний вид определяет НЕ будущее отношение к тебе окружающих и не отношение противоположного пола к тебе.
    • Внешний вид определяет в первую очередь твое собственное отношение к себе, твое самоуважение.
    • Если человек не очень хорошо выглядит: он неопрятен, в грязных штанах, нестираная рубашка, от него исходят неприятные запахи, то это говорит о том, что в первую очередь этот человек не уважает самого себя.
    • Отсюда рассчитывать на уважение кого-либо ему уже не приходится. И уж тем более это будет подрывать твою уверенность в себе.
    • Достаточно выглядеть нормально, хорошо, прилично.
    • Не надо носить дорогие костюмы за несколько тысяч. Они действительно ничего не решают.
    • Достаточно соответствовать своему представлению о том, что нормально

      Чтобы находиться в пафосных крутых местах, совершенно необязательно иметь супердорогую одежду.

      Для этого достаточно выглядеть соответствующе своему представления о том, что нормально.

      Ну и желательно, конечно, узнать заранее про требования заведения и соответствовать им. Если там нет требований особых, то и не надо ничему соответствовать.

      Неправильные советы от других людей и ошибки

    • Очень глупо советовать человеку всегда мыслить позитивно. Это равносильно тому, чтобы держать в голове и насильно цепляться за какие-то мысли.
    • Любое состояние является временным и непостоянным. У всех людей меняется состояние и нет смысла заставлять человека зависеть от состояния и гнаться постоянно за ним.
    • Это не значит, что теперь можно быть мерзкой злой бабкой. Нет.
    • Нужно любить себя независимо от того, в каком вы состоянии. Будьте конгруэнтны с самим собой и любите себя в любом проявлении.
    • На этом все советы закончены. Теперь вы знаете все о том, как правильно себя любить и верно трактовать это понятие.

      Любовь есть отсутствие разделения и границ между людьми. Это когда ты растворен и видишь себя в каждом человеке.

      Любить всех людей намного прекраснее, чем любить себя одного или только вашего партнера.

      feelpassion.ru

      1 292 записи предложить новость

      И не спать по ночам и курить в нетерпенье,

      И ворчать, придираясь опять к мелочам,

      И рыдать перед кем-то, вставая с коленей.

      Забывая себя и страдая от скуки,

      И им также любимыми хочется быть,

      В тишине целовать чьи-то нежные руки.

      И мечтать в полутьме, улыбаясь незримо,

      И наверное могут и верность хранить,

      Для своей единственной милой.

      Становясь на глазах, кто добрее, кто строже,

      А мужчины ведь тоже умеют любить.

      Как не каждая женщина сможет.

      Проходит кто-то мимо,

      Когда бы рядом сесть.

      Когда бы слово молвить,

      И всё переменить.

      Былое светом молний,

      Как плёнку, засветить.

      Как в раковине жемчуг,

      В душе любовь жива.

      Лишь окажите честь.

      Нет женщин нелюбимых,

      Пока мужчины есть.

      Врачи не толпятся в палате,

      Давно понимает любой —

      Насильно не бросишь

      Ни в чем никого не вините.

      Здесь каждое слово —

      Что рубит меж душами нити.

      Здесь все перемирья

      Когда умирает любовь,

      Уж сколько раз на свете исчезали

      Империи, религии, регальи

      И уходили города на дно,

      Но сквозь пожары, бедствия и кровь,

      Одну и ту ж свершая пантомиму,

      И для времен совсем неуязвима

      Шла девочка по имени Любовь.

      Как эхо долгожданного свиданья,

      Ее шаги волнуют мирозданье,

      И между звезд расходятся круги.

      Ей нипочем яд лести или злости.

      Когда она хоть раз приходит в гости,

      В наш дом приходит счастье навсегда.

      18 февраля 1980

      Как бы так угадать, чтоб не сам — чтобы в спину ножом:

      Убиенных щадят, отпевают и балуют раем,-

      Не скажу про живых, а покойников мы бережем.

      В грязь ударю лицом, завалюсь покрасивее набок,

      И ударит душа на ворованных клячах в галоп.

      В дивных райских садах наберу бледно-розовых яблок.

      Неродящий пустырь и сплошное ничто — беспредел.

      И среди ничего возвышались литые ворота,

      И огромный этап у ворот на ворота глядел.

      Да репьи из мочал еле выдрал и гриву заплел.

      Седовласый старик что-то долго возился с засовом —

      И кряхтел и ворчал, и не смог отворить — и ушел.

      Лишь на корточки вдруг с онемевших колен пересел.

      Здесь малина, братва,- оглушило малиновым звоном!

      Все вернулось на круг, и распятый над кругом висел.

      Он позвал кой-кого, и затеяли вновь отворять.

      Кто-то палкой с винтом, поднатужась, об рельсу ударил —

      И как ринулись все в распрекрасную ту благодать!

      Это Пётр-старик — он апостол, а я остолоп.

      Вот и кущи-сады, в коих прорва мороженых яблок.

      Но сады сторожат и стреляют без промаха в лоб.

      Мне — чтоб были друзья, да жена — чтобы пала на гроб,

      Ну, а я уж для них наворую бессемечных яблок.

      Жаль, сады сторожат и стреляют без промаха в лоб.

      А тем временем я снова поднял лошадок в галоп.

      Я набрал, я натряс этих самых бессемечных яблок —

      И за это меня застрелили без промаха в лоб.

      Кони — головы вверх, но и я закусил удила.

      Вдоль обрыва с кнутом по-над пропастью пазуху яблок

      Я тебе привезу — ты меня и из рая ждала!

      vk.com

      Как принять и полюбить Себя? 100% алгоритм!

      Как принять и полюбить Себя? – вопрос реально не простой, но крайне важный, потому что если человек не научиться себя любить, правильно к себе относиться – ему можно забыть о счастье, о достижении какого-то успеха в жизни, о чувстве самоуважения и способности наслаждаться жизнью на все 100%.

      Кто не принимает и не любить себя – тот обречён страдать, причём постоянно страдать! А чтобы научиться себя любить, в начале нужно понять – что такое настоящая Любовь к Себе! А что любовью к себе являться не может! Читайте – тут!

      Как принять и полюбить Себя – основные шаги и упражнения

      1. Прежде всего определитесь – вы вообще кто? И есть ли, что в себе любить?

    • Вы всего лишь физическое тело, организм – улучшенный потомок макаки?
    • Вы какой-то биоробот, неопределённая субстанция?
    • И Вы всё-таки Бессмертная Душа, светлая и сильная по своей природе, с огромным потенциалом, заложенными талантами, прекрасными качествами и способностями?
    • Если вы – Душа, тогда реально есть что в себе изучать, раскрывать, за что себя уважать и что в себе любить! Только лишь к телу, даже к очень красивому и совершенному телу – возвышенные чувства испытывать сложно:) Подробнее о том, кто такой Человек – читайте тут.

      2. Скажите себе и примите все Душой, что вы прекрасны, но не совершенны, что вам всегда есть куда расти и к чему стремиться! Поэтому – вы можете совершать ошибки. Это важно.

    • Дайте себе право на ошибку! Пробуйте, действуйте, ошибайтесь, снова действуйте, исправляя ошибки и вы достигните всего! Вся жизнь – это большой урок, а мир – большая школа для каждой Души!
    • Начните себя прощать! Простите себя за всё, за что не простили раньше. Как себя простить – подробнее читайте здесь!
    • Прощайте себя, избавляйтесь от самоуничижения, самоедства и чувства Вины – эти негативные эмоции и привычки несут только разрушение души и судьбы человека и больше ничего хорошего.

      3. Начните делать самое важно, что вы можете сделать для Себя – это развитие своей Души и своего Тела! Это будет ваше самое сильное проявление любви к себе!

    • Развивайте свою Душу – постоянно растите как Личность: ходите на курсы развития личности или на соответствующие тренинги, читайте хорошую духовную литературу, выполняйте практические упражнения (как в данной статье), осваивайте техники изменения себя (самовнушение, медитация, др.), общайтесь с достойными людьми, др.
    • Тренируйте своё тело – регулярно занимайтесь любым полезным видом спорта или оздоровительной гимнастикой. Делайте своё тело энергичным, сильным, красивым и гибким.
    • Развитие – это любовь к себе в чистом виде и это одно из главных, за что вы сможете себя уважать и любить!

      4. Формируйте уважение к себе и чувство собственного Достоинства! Как это сделать? Начните вести дневник “Мои Достоинства” или “За что я себя Уважаю”. Обязательно изучайте свои достоинства, таланты своей души, свой потенциал!

      Отвечайте на вопросы обязательно письменно и максимально искренне (старательно):

    • Напишите минимум 30-50 ответов – за что вы себя цените, уважаете?
    • Запишите – за что вас ценят и любят другие люди? Спросите у них и запишите их ответы (вначале на лучше диктофон, потом перепишите в тетрадь).
    • Отдельно, напишите перечень своих достижений и значимых побед за всю свою жизнь, за которые вы себя уважаете.
    • И обязательно опишите какие значимые преграды, проблемы вам удалось решить в жизни, преодолеть, за что вы также можете себя уважать.
    • Поверьте, как только вы выполните эти упражнения, вы практически сразу начнёте относиться к себе по-другому, на порядок более тепло и уважительно.

      5. Отныне, называйте себя только позитивными и вселяющими силу именами! Имя – это ключ к энергии, каждое имя – имеет свою программу, которая либо делает человека лучше, сильнее, либо унижает и ослабляет его. Устраните из своего лексикона негативные имена и словечки, которые вы употребляете в свой адрес, типа – “Ну я и дура…” или “Капец, какой же я урод…”. И замените их на позитивные, которые больше всего вас воодушевляют и вызывают чувство уважения к себе:

    • Я – бессмертная Душа, светлая и сильная по своей природе!
    • Я – Достойный Человек, Человек Чести!
    • Я – Воин Света, благородный Рыцарь!
    • Я – настоящая Личность и за это я уважаю себя!
    • Я – прекрасная леди, и с каждым днём моё чувство достоинства только растёт!
    • Я – настоящий мужчина, благородный и сильный, и за это я уважаю себя!
    • Таких “правильных” имён и обращений можно придумать сколько угодно, главное, чтобы имена эти трогали ваше сердце и вам было приятно себя так называть!

      6. Во всём относитесь к себе, как к самому лучшему вашему другу – заботьтесь о себе, как в духовном, так и в материальном! Помните, роскошный бриллиант – требует прекрасной оправы! Поэтому не экономьте на себе, не довольствуйтесь малым, не останавливайте себя сами. Стремитесь и в духовном и в материальном к максимуму.

    • Можете позволить себе более дорогую одежду – покупайте и носите!
    • Можете позволить себе более дорогое и комфортабельное жильё – обязательно получите его!
    • Можете ездить на автомобиле, вместо общественного транспорта – делайте и этот шаг!
    • Если пока не можете этого и многого другого себе позволить – прямо сейчас ставьте такую цель и начинайте идти к ней. Как правильно поставить и достичь цель – читайте здесь!

      Будут и другие статьи раскрывающие и детализирующие данную тему – смотрите в рубрике “Самооценка. Отношение к Себе”.

      www.psychology-faq.com

      Здесь мы собрали афоризмы про любовь, авторами которых являются известные и очень авторитетные философы и духовные литеры. Среди множества расхожих афоризмов о жизни и любви далеко не все на самом деле являются выражением глубоко мудрости и опыта человечества. Порой звонкие афоризмы про любовь – всего лишь красивое выражение заблуждений автора. Но в тех афоризмах о любви, которые мы предлагаем вашему вниманию – подлинная мудрость и понимание.

      Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает…

      Любовь от Бога, и всякий любящий рожден от Бога и знает Бога.

      Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя.

      Полюби нас в черненьких, а в беленьких и всяк полюбит.

      Что значит любить кого-либо? Значит желать ему блага и делать его, когда возможно.

      Святитель Димитрий Ростовский

      Чем сердце просторнее, тем более вмещает в себе любимых; чем грешнее, тем оно теснее, тем менее оно способно вмещать в себе любимых – до того, что оно ограничивается любовью только к себе и то ложной; любим себя в предметах, недостойных бессмертной души: в сребре и злате, в любодеянии и прочем подобном.

      Если любовь есть в сердце, то она от сердца изливается на всех окружающих и проявляется в жалости ко всем, в терпении их недостатков и грехов, в неосуждении их, в молитве за них, а когда необходимо, то и в материальной поддержке.

      Игумен Никон (Воробьев)

      Почему любовь к ближнему должна быть самоотверженной до того, что мы должны быть готовы при необходимости отдать жизнь свою за друзей своих? Потому что только такая любовь исключает из нашего сердца самолюбие, из которого происходит всякое зло; и только такая любовь к ближнему теснее, ближе всего нас подводит к любви Божией.

      Настоящая любовь бескорыстна. Она не имеет в себе эгоистического пристрастия и отличается благоразумием.

      Старец Паисий Святогорец

      В человеке заложена вечная, возвышающая его потребность любить.

      Любовь уничтожает смерть и превращает ее в пустой призрак; она же обращает жизнь из бессмыслицы в нечто осмысленное и из несчастья делает счастье.

      Лев Николаевич Толстой

      Кто сам не любит никого, того, кажется мне, тоже никто не любит.

      Кто не знал любви, тот все равно что не жил.

      Жан Батист Мольер

      Любовь похожа на море, сверкающее цветами небесными. Счастлив, кто приходит на берег и, очарованный, согласует душу свою с величием всего мира. Тогда границы души бедного человека расширяются до бесконечности, и бедный человек понимает тогда, что и смерти нет и нет того, что называется у бедных людей «сегодня» и «завтра». Исчезает тогда эта черта, разделяющая всю жизнь на «тут» и «там». Не видно «того» берега в море, и вовсе нет берегов у любви.

      Но другой приходит к морю не с душой, а с кувшином и, зачерпнув, приносит из всего моря только кувшин, и вода в кувшине бывает солёная и негодная. «Любовь – это обман юности», – говорит такой человек и больше не возвращается к морю.

      Красит человека только любовь, начиная от первой любви к женщине, кончая любовью к миру и человеку, – всё остальное уродует человека, приводит его к гибели, то есть к власти над другим человеком.

      Когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь какое-то значение, – это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир, единственное, что вы можете взять с собой, – это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, – это любовь. Больше ничего. Я знал людей, которые легко переносили много трудностей в своей жизни и были счастливы, но еще не встречал человека, который мог бы перенести жизнь без любви. Вот почему любовь – это величайший дар в жизни. Она придает жизни смысл. Именно благодаря ей стоит жить.

      Адам Дж. Джексон

      Вкладывайте свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, – обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?

      Кто не испытывал, как возбуждает любовь все силы человека, тот не знает настоящей любви.

      Николай Гаврилович Чернышевский

      Желающий вступить на путь любви пусть обеззаботит себя в отношении ко всем людям, хороши они или плохи.

      Любовь между друзьями разрушается, если завидуешь или делаешься предметом зависти, если причиняешь или терпишь урон, если бесчестишь или терпишь бесчестие, и наконец, если питаешь и держишь подозрительные на брата мысли.

      Преподобный Максим Исповедник

      Ничего не делайте в угоду себе, а все в помощь и к удовольствию окружающих вас; и будете упражнять самоотвержение и любовь.

      Испытай над собою: Один день проси у Бога любви к брату, а другой – живи без любви, и тогда увидишь разницу.

      Преподобный Силуан Афонский (1866-1938).

      Любовь без смирения не может быть прочна и тверда.

      Преподобный Макарий Оптинский

      Подобно огню, который в тростнике, соломе или заячьем волосе легко вспыхивает, но быстро угасает, если не найдет себе другой пищи, любовь ярко воспламеняется цветущей молодостью и телесной привлекательностью, но скоро угаснет, если ее не будут питать духовные достоинства и добрый нрав юных супругов.

      Любовь – высокое слово, гармония создания требует ее, без нее нет жизни и не может быть.

      Александр Иванович Герцен.

      Лучше любить и потерять любовь, чем вообще никогда не любить.

      Любовь – начало и конец нашего существования. Без любви нет жизни. Поэтому-то любовь есть то, перед чем преклоняется мудрый человек.

      Любить – видеть человека таким, каким его задумал Бог и не осуществили родители.

      Любовь без уважения далеко не идет и высоко не поднимается: это ангел с одним крылом.

      Буйной любви надо страшиться так же, как ненависти. Когда любовь прочна, она всегда ясна и спокойна.

      Любимому прощают то, что другим не прощают, и не прощают то, что прощают другим.

      Любовь для души любящего означает то же, что душа – для тела, которое она одухотворяет.

      Франсуа де Ларошфуко

      Нет на свете силы более могущественной, чем любовь.

      Любовь – это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить и все же она у тебя остается.

      Любовь – это светильник, озаряющий Вселенную; без света любви земля превратилась бы в бесплодную пустыню, а человек – в пригоршню пыли.

      Единственное, что имеет значение в конце нашего пребывания на земле, – это то, как сильно мы любили, каким было качество нашей любви.

      Если вы стремитесь разрешить какую-нибудь проблему, делайте это с любовью. Вы поймете, что причина вашей проблемы в недостатке любви, ибо такова причина всех проблем.

      Истина заключается в том, что существует лишь одна высочайшая ценность – любовь.

      Разлука для любви – что ветер для огня: слабую она гасит, а большую раздувает.

      Роже де Бюсси-Рабютен

      На свете нет зрелища прекраснее, чем лицо любимой, и нет музыки слаще, чем звук любимого голоса.

      Женщина создана для того, чтобы ее любить, а не для того, чтобы ее понимать.

      Если бы каждый человек любил всех людей, то всякий обладал бы вселенной.

      Рекомендуем онлайн курс, который поможет избежать ошибок при построении серьезных отношений: «Преодоление одиночества (Создание семьи)»

      Иоганн Фридрих Шиллер

      Любить глубоко – это значит забыть о себе.

      Любовь — есть радостное приятие и благословение всего живого и сущего, та открытость душ, которая открывает свои объятия всякому проявлению бытия как такового, ощущает его божественный смысл.

      Любовь сильнее смерти и страха смерти. Только ею, только любовью держится и движется жизнь.

      У уважения есть границы, в то время как у любви таковых не имеется.

      Утверждать, что невозможно любить одну и ту же женщину, так же бессмысленно, как полагать, что прославленному музыканту для исполнения разных мелодий потребны разные скрипки.

      Оноре де Бальзак

      Тайна любви к человеку начинается в тот момент, когда мы на него смотрим без желания им обладать, без желания над ним властвовать, без желания каким бы то ни было образом воспользоваться его дарами или его личностью — только глядим и изумляемся той красоте, что нам открылась.

      Антоний, митрополит Сурожский

      Жениться интересно только по любви; жениться же на девушке лишь потому, что она симпатична, это все равно, что купить себе на базаре ненужную вещь только потому, что она хороша.

      Любить тех, кто ошибается и заблуждается, – особое свойство человека. Такая любовь рождается тогда, когда ты понимаешь, что все люди – твои братья; что они погрязли в невежестве и заблуждаются не по своей воле.

      Уничтожьте любовь – и наша земля превратится в могилу.

      В минуты истинной любви всех любишь.

      Великие люди развивают в себе любовь, и лишь мелкая душа лелеет дух ненависти.

      Букер Тальяферро Вашингтон

      Тот, кто желает увидеть живого Бога, пусть ищет его не на пустом небосводе собственного разума, но в человеческой любви.

      Когда-нибудь надо осознать, что даже между самыми близкими людьми существует бесконечность, и прекрасная жизнь двоих может продолжаться, если они сумеют в любви сохранить дистанцию между собой, которая дает каждому возможность видеть мир другого человека во всей его необъятной полноте.

      Райнер Мария Рильке

      Разврат происходит не от чего иного, как от недостатка любви.

      Не входят в истину иначе как через любовь.

      Влюбиться – не значит любить… Влюбиться можно и ненавидя.

      Любовь в качестве руководительницы к познанию и к истине непонятна тем, кто знает лишь критерий самоутверждения.

      Мы все думаем, будто знаем, что такое любовь, и умеем любить. На самом деле, очень часто мы умеем только лакомиться человеческими отношениями.

      Митрополит Антоний Сурожский

      Пока человек ждет любви и внимания от других, живет этим, он никогда не удовлетворится, будет требовать все большего, и все ему будет мало. В конце концов он окажется у разбитого корыта, как та старуха, которая захотела, чтоб служила ей рыбка золотая. Такой человек всегда внутренне несвободен, зависим от того, как к нему относятся. Этот свой источник любви и добра нужно открыть в себе самом. И открытие должно совершиться не в уме, а в сердце человека, не теоретически, а внутренним опытом.

      Когда между мужем и женой цветет любовь, она сияет во всем и овладевает всем. Тонкость и чистота взаимной любви не только не стоят вне телесного сближения, но наоборот, им питаются и нет ничего добрее той глубокой нежности, которая расцветает лишь в браке и смысл которой заключается в живом чувстве взаимного восполнения друг друга. Исчезает чувство своего «я» как отдельного человека. и муж, и жена чувствуют себя лишь частью какого-то общего целого – один без другого не хочет ничего переживать, хочется все вместе видеть, все вместе делать, быть во всем всегда вместе.

      Смысл и достоинство любви как чувства состоит в том, что она заставляет нас действительно всем нашим существом признать за другим то безусловное центральное значение, которое, в силу эгоизма, мы ощущаем только в самих себе. Любовь важна не как одно из наших чувств, а как перенесение всего нашего жизненного интереса из себя в другое, как перестановка самого центра нашей личной жизни.

      Любовь всесильна! Нет на земле ни горя – выше кары ее, ни счастья – выше наслаждения служить ей.

      Когда удовлетворение, безопасность и развитие другого человека становятся для вас такими же важными, как ваши собственные удовлетворение, безопасность и развитие, то можно сказать, что это любовь.

      Любовь представляет собой активное действие, а не пассивное принятие. Это «стояние в. », а не «падение куда-то». В самом общем виде активный характер любви можно описать утверждением, что любовь означает прежде всего давать, а не принимать.

      Быть любимым за какое-то достоинство, потому что «заслуживаешь» любви, всегда оставляет место для сомнений. А что, если тому, от кого я ожидаю любви, не понравится во мне то или это, – здесь всегда остаётся страх, что любовь может вдруг улетучиться. Более того, «заслуженная» любовь всегда несет в себе привкус горечи, что во мне любят не меня самого, что я любим только потому, что доставляю удовольствие, что меня, в конце концов, вовсе не любят, а лишь используют.

      Любовь, возбуждаемая чем-нибудь вещественным, подобна наводняемому дождем потоку, которого течение прекращается с оскудением составляющего его вещества. Любовь же, которая имеет виновником Бога, подобна бьющему из земли источнику; потоки его никогда не пресекаются (ибо Бог – единственный источник любви, и вещество Его не оскудевает).

      Преподобный Исаак Сирин

      Любовь плотская, не будучи связана духовным чувством, как только представится какой даже незначительный повод, очень легко испаряется. Любовь же духовная не такова: но, хотя случится потерпеть какое огорчение, в душе боголюбивой, состоящей под воздействием Божиим, союз любви не пресекается.

      Блаженный Диадох Фотикийский

      Любовь, всецело к Богу устремленная, связует любящих с Богом и друг с другом.

      Преподобный Фалассий (VII век).

      Невозможно довольно насытиться любовию к ближнему в Боге! Напротив того, можно скоро совершить путь, можно скоро насытиться и пресытиться любовью к ближнему, когда предмет любви – только человек. Огнь любви требует много пищи для того, чтоб быть постоянным и умножаться. Когда питает его Бог, – он непрестанно усиливается, нет ему предела; но когда предоставлено питать его человеку самим собою, – скоро оскудеет пища для огня, – огнь потускнеет, угаснет.

      Где любовь, там и Бог, там тишь да гладь, да Божья благодать.

      Любить – блаженство; ненавидеть – мука. Весь закон и пророки сосредотачиваются в любви к Богу и ближнему (Мф. 22, 40).

      Святитель Игнатий (Брянчанинов)

      Любовь покоит и приятно расширяет сердце, оживотворяет его, а ненависть – мучительно стесняет и тревожит его. Кто ненавидит других – тот мучит, тиранит сам себя, тот глупее всех глупцов, а кто любит – тот блажен, всегда покоен, весел и тот премудр.

      Св. праведный Иоанн Кронштадтский

      Любовь есть корень и вершина, начало и венец всех добродетелей, союз совершенства. Любовь есть источник жизни и сама жизнь, ибо без нее человеческая жизнь давно бы угасла. Сердце наше не может жить и развиваться без любви. Вне ее оно томится, тоскует, духовно замирает. И наоборот, любовью оно живится и ею привлекает благодать Божию и очищает себя от множества грехов.

      Архимандрит Кирилл (Павлов)

      Делай дела любви – и за дела любви всегда Господь будет прилагать тебе потребное.

      Св. праведный Иоанн Кронштадтский.

      Любовь, конечно, выше всего. Если ты находишь, что в тебе нет любви, а желаешь ее иметь, то делай дела любви, хотя сначала без любви. Господь увидит твое желание и старание и вложит в сердце твое любовь.

      Преподобный Амвросий Оптинский.

      Любовь не вырастает, не становится великой и совершенной вдруг и сама по себе, но требует времени и постоянного попечения.

      Страстотерпица царица Александра.

      Любить ближнего можно не иначе и не прежде, чем в нашем сердце будет попрано всякое самолюбие, всякая гордость.

      Св. праведный Алексий Мечев

      Любовь приобретается путем работы над собой, путем насилия над собой и путем молитвы.

      Желающий стяжать любовь должен отвергнуть всякое злобное и немирное помышление, не говоря уже о делах и словах, должен прощать всем обиды справедливые и несправедливые.

      Надо любить всякого человека, видя в нем образ Божий, несмотря на его пороки. Нельзя холодностью отстранять от себя людей.

      Преподобный Никон Оптинский

      Любовь есть совершенство добродетелей.

      Монах Георгий (Стратоник)

      Любовь есть вершина всех совершенств, а чтобы взойти на вершину, надо пройти все ступени. Чтобы стяжать любовь, горячую любовь к Богу, любовь к ближнему, надо, прежде всего, чтобы стали невозможными грубые грехи.

      Может ли человек сребролюбивый, для которого золото бог, может ли сластолюбивый, для которого бог чрево, может ли он стяжать любовь? Конечно, нет, никак не может: он далек, весьма далек от любви.

      Стяжать любовь могут только те, которые стали бесстрастными, т.е. освободились от всех страстей: от чревоугодия, блуда, гнева, от страсти лжи, от страсти тщеславия и гордости.

      Только они, ставшие чистыми, могут стяжать любовь.

      Святитель Лука (Войно-Ясенецкий)

      Созерцай всех людей в безмерно любящем их Боге, и, если ты любишь Бога искренно, тебе легко будет любить и всех людей, прощая их недостатки.

      При столкновении и обращении с людьми, содержи в сердце слово «люби» и, внимая ему, беседуй со всеми с любовью и благорасположением сердца. Не выпускай никогда из сердца этого слова при столкновении с ближним: оно сильно способствует утверждению сердца в любви.

      Любить ближнего как себя, сочувствовать ему в радости и печали, питать, одевать его, если он нуждается в пище и одеянии, дышать с ним, так сказать, одним воздухом – считай так же обыкновенным делом, как питать и греть себя, и не думай, как о добродетели.

      Если мы будем любить людей без мысли о Христе, то любовь наша будет похотлива (с уклоном к животной), корыстная (ожидающая взаимности или отплаты), и такая любовь неизбежно окончится разочарованием или даже неприязнью и гневом.

      Иеромонах Петр (Серегин)

      Любовь друг к другу делает нас непорочными. Когда я некоторому человеку однажды изъяснил это… тогда некто из знакомых мне, подошедши ко мне, сказал: «так что же такое блуд? Ведь можно и любить, и блудодействовать?» … Я сказал, что любовь может отсечь и это. Кто полюбит распутную женщину, тот будет стараться удалять ее и от других мужчин, и сам будет удерживаться от греха с нею. Поэтому только тому, кто весьма ненавидит блудницу, свойственно блуд творить с нею, а поистине любящему ее – отклонять ее от этого постыдного дела. И нет, решительно нет ни одного греха, который бы, подобно огню, не истребляла сила любви.

      Святитель Иоанн Златоуст

      Первородный грех всё в нас повредил, всё перепортил; он и любовь – это божественное свойство в нас – оземленил, исказил, нарушил ее гармоничность. Сама по себе любовь – это и есть приятное влечение одного лица к другому, и так как наша душа, наше сердце заключены в греховное тело, свойство которого также иметь влечение к подобным нам существам, то здесь духовному нашему чувству любви постоянно грозит опасность быть подавленным, полоненным плотским нашим влечением. Отсюда и может быть такое явление в нас: начнется любовь чистая, духовная, а окончится с плотским оттенком, а то и прямо – плотскою, низменною. Поэтому нам нужно быть весьма зоркими, весьма осмотрительными, весьма тонкими в различении любовных движений нашего сердца.

      Священномученик Арсений (Жадановский)

      Своеобразие, вся сила зрения любви в том и заключается, что мы как бы прикасаемся через любовь к красоте в человеке, скрытой и невыраженной; мы не можем оторваться от нее – хотели бы всегда и во всем быть с любимым человеком. Когда вспыхивает любовь, все иное становится уже на втором месте одно только и важно тогда, одно только мило и дорого быть с любимым, и все, что отделяет или отдаляет от него, раздражает нас. В этих переживаниях любви, конечно, нет еще вхождения в реальную бесконечность (сколько раз бывало, что огонь любви скоро угасает в душе человека!), но в них открывается перспектива бесконечности; мы как бы вступаем в сферу вечного, полного света и жизни бытия – и вне этого все кажется тусклым и ненужным. Душа, хотя бы раз прильнувшая к этой чаше, навсегда сохраняет это переживание душевного подъема, переживание его преображающей, творческой силы.

      Любовь для нас – источник блаженства, луч Божественного света, поток жизни и радости. Но, любя ближнего, мы не должны считать его первопричиной (источником) нашей радости. Всё сотворенное только отражает в себе славу Божию, как зеркало – свет.

      Любовь во исполнение заповеди есть любовь во исполнение воли Божией, для Бога. Поэтому она должна быть непременно саможертвенной, т. е. с отвержением в сердце желаний ветхого человека, тлеющего в похотях.

      Любовь нам дана (заповедана) для личного спасения и для созидания Царствия Божия, ибо только в Церкви Божией мы спасаемся. А любовь похотная, неистинная, есть самолюбие, которое растлевает нас и порабощает врагу и разрушает Царствие Божие. Поэтому за умножение беззакония, иссякнет любовь многих (Мф. 24, 12), ибо греховно мы любим предмет до тех пор, пока он доставляет нам греховное наслаждение.

      www.realove.ru

      Это интересно:

      • Депрессия у беременных Депрессия во время беременности: как преодолеть Опубликовал: админ в Беременность и роды 2018-03-20 0 18 Просмотров Ожидание ребенка – радостная и одновременно волнительная пора, полная сюрпризов и порой не самых приятных неожиданностей. Депрессия у беременных – частое явление, которое не позволяет будущей маме спокойно ждать встречи с малышом. […]
      • Психосоматические расстройства детей Глава 4. Психосоматические расстройства у детей Предпосылки психосоматических расстройств у детей Возникновение психосоматической концепции в медицине связано с именем психиатра Зигмунда Фрейда. Его теория конверсии эмоционального конфликта на соматическую функцию содержит следующие положения: I. Связь психического, телесного и […]
      • Лечения заикания в новосибирске Лечение заикания, логоневроза в Новосибирске, статистика и возможности. Лечение заикания в Новосибирске в домашних условиях. Статистика нуждающихся в лечении заикания в Новосибирске, включая детей, школьников и взрослых Население Новосибирска - 1 548 тыс. чел. Всего нуждаются в лечении заикания (логоневроза) в Новосибирске - 37 152 чел. Дети и […]
      • Истерический криз 8 букв 6.8. Острые заболевания центральной нервной системы Нарушения мозгового кровообращения могут быть преходящими
      • Растения снимающие стресс Способность к защите от повреждающих и неблагоприятных факторов среды – обязательное свойство любого, в том числе и растительного, организма. Ответные реакции, индуцируемые в организме внешними воздействиями, часто объединяют терминам «адаптационный синдром», а также широко распространившимся термином «стресс». Основные понятия и положения учения […]
      • Глиатилин при аутизме Глиатилин: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Gliatilin Код ATX: N07AX02 Действующее вещество: холина альфосцерат (choline alfoscerate) Производитель: Италфармако С.п.А. (Италия) Актуализация описания и фото: 21.03.2018 Цены в аптеках: от 592 руб. Глиатилин – ноотропный препарат, холиномиметик центрального действия. Форма […]
      • Сестринский процесс при болезни альцгеймера Сестринский процесс при деменции при болезни Альцгеймера. Особенности общения с пациентами.В принципе, общение не представляет особых трудностей. Пациенты охотно идут на него и стараются дать необходимые сведения, хотя это выходит у них далеко не всегда. Все же стоит указать на необходимость щадящего подхода к пациентам, поскольку многие из них, […]
      • Таблетки от булимии список Таблетки и лекарства для кошек от поноса: список всех возможных лекарственных средств и их дозировка Понос у кота – ситуация довольно распространенная и неприятная, причем как для самого животного, так и для его владельцев. Зачастую он бывает вызван некачественными кормами и обжорством самого питомца, но не исключен вариант попадания в организм […]