Боязни фобии человека

Каждый здоровый человек способен испытывать естественный страх, заложенный в него природой как защитный механизм инстинкта самосохранения. Нормальный страх предупреждает человека о возможной опасности. Боязнь, не имеющая связи с инстинктом самосохранения, является надуманной и часто патологической. Фобии – это и есть патологические страхи с неадекватной реакцией.

В психиатрии их относят к навязчивым состояниям, отличающимися расстройствами мышления. Навязчивые состояния возникают помимо воли человека и, несмотря на то, что сам человек относится к ним критически, самостоятельно избавиться от них не способен.

Фобия – это навязчивый страх, который отличается четкой фабулой, упорным течением и сохранением у человека критического отношения к своему состоянию. Сохраненное сознание и отсутствие бреда являются признаками, которые дифференцируют фобии от серьезных психических расстройств (шизофрения, маниакально-депрессивный синдром).

На сегодня специалистами зафиксировано и описано более 300 видов фобий. Существует несколько способов классифицировать фобические расстройства по определенному признаку. Например, классификация психиатра Карвасарского, составленная по фабуле страха, содержит восемь групп основных фабул.

  • В первую группу входит боязнь пространства в различных ее проявлениях. Наиболее известные фобии этого типа – клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства) и ее противоположный тип – агорафобия (боязнь открытых пространств). Клаустрофобия часто развивается у шахтеров, переживших обвал, подводников после аварии, у обычных людей после подобных ситуаций.
  • Вторая группа – это социофобии. Эти виды панической боязни связаны с общественной жизнью: страх публичных выступлений, каких-либо действий на публике (к примеру, выйти из-за стола по нужде), боязнь покраснеть в присутствии окружающих. Сюда же относится боязнь «потерять» любимого человека.
  • К третьей группе относятся нозофобия или страх перед возможностью чем-либо заболеть, который особенно обостряется в период эпидемий.
  • Четвертая группа – это танатофобия или навязчивый страх смерти.
  • Пятая группа включает боязнь разного рода сексуальных проявлений, например, коитофобия или паническая боязнь полового акта, свойственна в основном женщинам и сопровождается синдромом вагинизма.
  • Шестая группа включает боязнь нанести вред себе или своим близким.
  • Седьмая – «контрастные» фобии (к примеру, опасение благовоспитанного человека сделать что-то «непристойное» на публике).
  • Наконец, восьмая группа – это фобофобии, боязнь самого чувства страха.
  • Более упрощенная классификация включает несколько основных типов:

  • детские, к которым относятся и социофобии,
  • подростковые, включающие боязнь пространства, танатофобию, нозофобию, интимофобию (боязнь мужчины заводить близкие отношения с женщиной, причем, не только интимные),
  • родительские – навязчивый страх родителей, что с их ребенком произойдет что-то плохое.
  • Для выявления фобий существуют специальные тесты. Если результат тестирования указывает на фобическую симптоматику, стоит проконсультироваться у психолога.

  • абаннумофобия — боязнь заброшенности
  • аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
  • абортивуфобия — боязнь аборта, выкидыша
  • авиафобия — боязнь полетов в воздушных транспортных средствах
  • авидсофобия — боязнь быть превращенным в птицу
  • аврорафобия — боязнь полярного сияния
  • австралофобия — боязнь австралии, австралийцев, всего австралийского
  • автокинетофобия (амаксофобия, моторофобия, охофобия) — боязнь автомобилей, мотоциклов и т. д.
  • агиофобия — боязнь святынь
  • агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
  • агнософобия — боязнь неизвестности
  • агонофобия — боязнь изнасилования
  • агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
  • аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
  • агризоофобия — боязнь диких зверей
  • аддицерофобия — боязнь дурной привычки
  • азиафобия — боязнь всего азиатского
  • аибофобия — боязнь палиндромов
  • айлурофобия (галеофобия, гатофобия) — боязнь кошек
  • айхмофобия — боязнь острых предметов
  • акарофобия — боязнь клещей
  • аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
  • аккультурафобия — боязнь ассимиляции
  • аклиофобия — боязнь глухоты
  • аконсциусиофобия — боязнь впасть в беспамятство
  • акротомофобия — боязнь ампутации
  • акрофобия — боязнь высоты
  • акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
  • акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
  • алгофобия — боязнь боли
  • алекторофобия — боязнь петухов
  • алкефобия — боязнь оленей
  • аллиумофобия — боязнь чеснока
  • аллодоксофобия — боязнь противоположного мнения
  • альбуминурофобия — боязнь заболеваний почек
  • альтокальцифобия — боязнь туфель, обуви на каблуках
  • амаксофобия — боязнь вагонов
  • амаруфобия — боязнь горечи
  • аматофобия — боязнь пыли
  • амаурофобия — боязнь слепоты
  • амбулафобия — боязнь движения тела
  • америфобия — боязнь всего американского
  • амихофобия — боязнь почесывания
  • амнезиофобия — боязнь амнезии
  • анаблепофобия — боязнь смотреть вверх
  • анастеэмофобия — боязнь разницы в росте
  • англофобия — боязнь всего английского
  • ангрофобия — боязнь разгневаться самому, гнева
  • андромиметофобия — боязнь женщин, подражающих мужчинам
  • андрофобия — боязнь мужчин
  • андротиколобомассофобия — боязнь мужских ушей
  • анекофобия — боязнь бездомности
  • анемофобия — боязнь ветра
  • аниматофобия — боязнь мультипликационных персонажей
  • анкилофобия — боязнь неподвижности суставов
  • антикофобия — боязнь антиквариата
  • антлофобия — боязнь наводнения
  • антофобия — боязнь цветов
  • антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
  • ануптафобия — боязнь холостого образа жизни
  • апейрофобия — боязнь бесконечности
  • апифобия — боязнь пчёл, ос; частный случай зоофобии
  • апокалипсофобия — боязнь конца света
  • апотемнофобия — боязнь ампутации
  • аппробарефобия — боязнь одобрения
  • арахибутирофобия — боязнь арахисового масла (в том числе того, что оно прилипнет к нёбу)
  • арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
  • аргентофобия — боязнь серебра
  • арипофобия — боязнь чистоты
  • арканофобия — боязнь магии
  • арктофобия — боязнь плюшевых игрушек
  • аркусофобия — боязнь арок
  • арсонофобия — боязнь поджога
  • ассиметриофобия — боязнь ассиметрии
  • астенофобия — боязнь слабости
  • астрафобия — боязнь звездного неба
  • астрологиофобия — боязнь астрологии, астрологов
  • асфиксиофобия — боязнь самоудушения
  • асцендарофобия — боязнь подъемов
  • атазагорафобия — боязнь забвения со стороны других
  • атаксиафобия — боязнь атаксии
  • атаксиофобия — боязнь беспорядка
  • атанфобия — боязнь овса
  • ателофобия — боязнь несовершенства
  • атефобия — боязнь разрушения
  • атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
  • атомософобия — боязнь атомной энергетики и ядерной войны
  • аукторитофобия — боязнь представителей власти
  • аулофобия — боязнь духовых инструментов
  • аурофобия — боязнь золота
  • аутизмофобия — боязнь аутизма (а также синдромов Аспергера и Туретта)
  • аутоассассинофобия — боязнь самоубийства
  • аутогонистофобия — боязнь съемки на камеру
  • аутодисомофобия — боязнь запаха собственного тела
  • аутомисофобия — боязнь загрязнить свое тело
  • аутофобия — боязнь самого себя
  • ауранжефобия — боязнь оранжевого цвета
  • афефобия — см. гаптофобия
  • афронемофобия — боязнь иррационального мышления
  • афрофобия — боязнь всего африканского
  • ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
  • ацерофобия — боязнь кислоты
  • ацидусригарефобия — боязнь кислотного дождя
  • аэроакрофобия — боязнь открытых пространств на высоте
  • аэронаусифобия — боязнь воздушной болезни
  • аэро поллуэрефобия — боязнь загрязнения воздуха
  • аэрофобия — боязнь полетов, а также воздуха
  • аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни
  • аэсофобия — боязнь меди
  • аэтатемофобия — боязнь старения
  • батеофобия — см. акрофобия
  • белонофобия — см. айхмофобия
  • бронтофобия — боязнь грома, см. астрафобия
  • верминофобия — боязнь бактерий, микробов, заразиться
  • веспертилиофобия — боязнь летучих мышей
  • вомитофобия — см. эметофобия
  • галеофобия, гатофобия — см. айлурофобия
  • галитофобия (англ.) — боязнь неприятного запаха изо рта
  • гаптофобия (афефобия, гафефобия, гафофобия, гапнофобия, гаптефобия, тиксофобия) — боязнь прикосновения окружающих людей
  • гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666
  • гелиофобия (англ.) (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света
  • гелотофобия — страх оказаться объектом юмора, насмешек
  • гемофобия (гематофобия, гемафобия) — боязнь крови
  • генофобия (англ.), коитофобия — страх секса, сексуальных контактов
  • геронтофобия (гераскофобия) — страх или ненависть к пожилым людям или собственному старению
  • гермофобия — см. мизофобия
  • герпетофобия — боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей; частный случай зоофобии
  • гетерофобия — боязнь противоположного пола
  • гефирофобия — боязнь мостов
  • гидрозофобия — боязнь вспотеть
  • гидрофобия (аквафобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
  • гилофобия (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, заблудиться в лесу
  • гимнофобия (англ.) — боязнь наготы
  • гинекофобия (англ.) (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин
  • гипенгиофобия — боязнь взять на себя ответственность
  • гиппофобия — боязнь лошадей; частный случай зоофобии
  • глоссофобия (пейрафобия) — боязнь публичного выступления
  • гнозиофобия (эпистемофобия) — боязнь знания/познания
  • гомофобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления гомосексуальности
  • гоплофобия (хоплофобия) — боязнь оружия
  • гравидофобия — боязнь встречи с беременной, беременности
    • демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
    • дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
    • децидофобия — боязнь принимать решения
    • дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
    • дромофобия — см. агирофобия
    • иатрофобия — см. ятрофобия
    • инсектофобия — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
    • канинофобия — боязнь собак
    • канцерофобия (карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
    • катагелофобия — боязнь насмешки
    • кераунофобия — боязнь молний, см. астрафобия
    • кинофобия — боязнь собак
    • клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
    • клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
    • климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
    • коитофобия — см. генофобия
    • контрелтофобия — см. аграфобия
    • копрофобия — боязнь фекалий
    • коулрофобия (англ.) — боязнь клоунов
    • ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
    • ксилофобия — см. гилофобия
    • лигирофобия — см. акустикофобия
    • логофобия (вербофобия) — страх говорить публично или с незнакомыми людьми
    • мегалофобия — боязнь больших (огромных, гигантских) предметов/объектов
    • мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
    • мирмекофобия — боязнь муравьев; частный случай зоофобии
    • мониторофобия — боязнь наблюдения, слежки
    • некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
    • неофобия (англ.) — боязнь нового, перемен
    • никтогилофобия — см. гилофобия
    • номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
    • нозофобия (англ.) — боязнь заболеть
    • нозокомефобия (англ.) — боязнь больниц
    • никтофобия (англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
    • одонтофобия — см. дентофобия
    • ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
    • омнибусофобия — боязнь автобусов
    • осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
    • орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
    • офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии
    • охлофобия — боязнь толпы, см. демофобия
    • панфобия (англ.) (панафобия, панофобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
    • парурез — боязнь мочеиспускания на людях
    • педиофобия (англ.) — боязнь кукол
    • педофобия — любой навязчивый страх детей или имитирующих их изделий
    • пейрафобия — см. глоссофобия
    • пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
    • полициофобия — боязнь полицейских
    • пнигофобия — боязнь удушения
    • радиофобия — боязнь радиации
    • ранидофобия — боязнь лягушек
    • реектофобия — боязнь получить отказ
    • рипофобия — боязнь грязи
    • родентофобия — боязнь крыс
    • селахофобия — боязнь акул
    • скелерофобия — боязнь плохих людей
    • сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
    • скопофобия (англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
    • скотофобия — см. никтофобия
    • сомнифобия — боязнь спать
    • социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими
    • спектрофобия (англ.) — 1) боязнь призраков
    • спектрофобия — 2) то же, что эйсоптрофобия
    • танатофобия (англ.) — боязнь смерти
    • тафофобия — боязнь быть погребенным заживо, похорон
    • телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
    • терророфобия — боязнь терроризма
    • тетрафобия — боязнь числа 4
    • тиксофобия — см. гаптофобия
    • токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
    • тонитрофобия — см. астрафобия
    • травматофобия (англ.) — боязнь травмы
    • трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
    • трипанофобия (англ.) — боязнь игл и уколов
    • трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
    • трискаидекафобия (тердекафобия) — боязнь числа 13
    • трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
    • фагофобия (англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
    • фармакофобия — боязнь лечиться, принимать лекарства
    • фелинофобия — боязнь кошек
    • филофобия (англ.) — боязнь влюбиться
    • фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
    • фонофобия — см. акустикофобия
    • фриггатрискаидекафобия — см. параскаведекатриафобия
    • хилофобия — см. гилофобия
    • хемофобия — боязнь химии
    • хоплофобия (гоплофобия) — боязнь оружия
    • хронофобия — боязнь времени
    • эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
    • эклуофобия — см. никтофобия
    • эметофобия (англ.) (вомитофобия) — боязнь рвоты
    • энтомофобия — боязнь насекомых
    • эргазиофобия (англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
    • эргофобия (англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
    • эремофобия — боязнь одиночества
    • эритрофобия (англ.) — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)
    • эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе
    • эфебифобия — боязнь подростков
    • Механизмы появления фобий до конца не исследованы, но известны категории людей, предрасположенных к их развитию. Значительная роль отводится генетическому фактору. Более, чем в 80% случаев фобические расстройства возникают у детей, чьи родители сами отличаются тревожностью и в процессе воспитания невольно формируют у ребенка восприятие мира, как опасной среды. То есть, преимущественно фобии порождаются семьей и устойчиво поддерживаются ею.

      Склонны к фобиям, как правило, эмоционально чувствительные типы людей с богатым воображением. Установлено, что в основной массе панические страхи провоцируются одним единственным случаем, когда возникла опасная (или мнимо опасная) ситуация.

      Однажды пережив такую «страшную» ситуацию, испытав паническую атаку, люди всячески стараются не допустить повторения этого. В результате такого культивирования негативных воспоминаний и образов развивается заболевание.

      Зачастую выясняется, что пугает человека уже не сам объект боязни, а собственно переживание страха и ужасные и мучительные ощущения, которые он испытывает во время приступа. Люди могут страдать иногда годами и не знать, что выход из ситуации достаточно простой.

      Интересно, что в пожилом возрасте страхи встречаются крайне редко, к этому периоду люди, как правило, их изживают. Зарождаясь в детстве или юности, панические явления продолжаются (если их не лечить) до 45-50 лет. Более подвержены им женщины – в 65% случаев, что можно объяснить влиянием гормонального фактора. После 50 лет фобические расстройства ослабевают и исчезают вовсе.

      Основным признаком фобий является навязчивое избегание ситуаций, которые провоцируют чувство страха и наступление приступа или панической атаки. Такой приступ легко распознается по следующим симптомам:

    • спазмы в горле и удушье,
    • учащенное сердцебиение,
    • слабость и оцепенение во всем теле,
    • предчувствие обморока,
    • обильный холодный пот,
    • ощущение ужаса,
    • дрожь в теле,
    • расстройство желудка, возможна рвота,
    • чувство потери контроля над телом, оно становится «не своим»,
    • ощущение, будто сходишь с ума.

    Наличие четырех симптомов из данного списка может свидетельствовать о развившейся фобии.

    Для фобической ситуации характерно не контролируемое разрастание страха по мере разрастания опасности в воображении человека. Он все глубже сосредотачивается на неприятных ощущениях, вызванных фобической реакцией, не пытаясь переориентировать себя на то, что может успокоить. Паническое состояние настолько мучительно, что заставляет больного избегать любых стимулов (слов, воспоминаний, образов), способных спровоцировать фобическую реакцию. Нередко обнаруживается, что симптомы ослабевают или исчезают совсем в присутствии близкого человека, вызывающего доверие.

    Основное лечение фобий – психотерапия. Методов психотерапии существует несколько: когнитивно-бихевиоральная терапия, поведенческая терапия, гипноз, систематическая десенсибилизация, гештальтпсихология, методики релаксации и аутотренинга. Выбор методики подбирается индивидуально в процессе беседы врача с пациентом. Причем выявление причины заболевания считается половиной успеха в лечении. Главной целью терапии является формирование у человека способности встречаться с фобической ситуацией лицом к лицу и существовать в ней, не теряя самообладания, убедить его на опыте (не методом умственных заключений), что в действительности эта ситуация для него совсем не опасна.

    Метод погружения пациента в реальную фобическую ситуацию – метод когнитивно-поведенческой терапии, – признан наиболее эффективным. Он позволяет восстановить более реалистичные и естественные способы реагирования на источник фобии, повысить чувство реальности и снизить уровень страха.

    Врач вооружает страдающего фобией человека набором психологических инструментов, которые помогут ему в работе над собой.

    Применение лекарственной терапии при легких формах фобий не оправданно и не эффективно. Кроме того, существует риск формирования у пациента лекарственной зависимости от психотропных препаратов. Поэтому медикаментозное лечение используется только в случаях панических атак или острых приступах фобий, когда без их помощи трудно обойтись.

    Узнайте чем отличается вегетативный криз от панической атаки. Причины заболевания, симптомы и лечение.

    Как справиться с осложнениями вегето-сосудистой дистонии читайте в этой статье.

    Как помочь себе самостоятельно

    Преобладающее большинство случаев доказывает, что при верном подходе к проблеме страхи исчезают навсегда. Постоянные попытки уклоняться от встречи с источником фобий только усугубляют болезнь и способствуют ее прогрессированию. Выход в том, чтобы проявить смелость, пойти навстречу страху и дать ему «накрыть» себя. И ничего плохого не случится. Тогда мозг начнет, условно выражаясь, понимать, что нет необходимости активировать механизм страха в данной ситуации, поскольку реально она не опасна. Ведь за всю историю изучения фобий не зафиксировано случая, чтобы приступ панической атаки нанес явный вред здоровью человека.

    Ниже представлен видеоблог о психологии страхов:

    Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

    neuroplus.ru

    Климакофобия, или страх лестниц

    У каждого человека есть страхи. Мотивированные или немотивированные, объективные или нет, но факт остается фактом: практически нет людей, которые не боялись бы чего-либо. Обычно человек способен победить свой страх или контролировать свое состояние, но люди, страдающие от различных фобий, становятся заложниками боязни, которая сильно осложняет им нормальную жизнь.

    Климакофобия — боязнь лестниц

    При фобии индивидуум испытывает чувство иррационального страха при воздействии какого-либо раздражителя. Список фобий весьма обширен — кто-то боится пауков, насекомых или открытых пространств, а кто-то испытывает чувство дискомфорта при виде острых предметов или садясь в самолет. В списке фобий есть и так называемая климакофобия — это название неконтролируемой боязни лестниц, причем не только стремянок, пожарных лестниц разного вида, самолетных и корабельных трапов, по которым и здоровому человеку было бы некомфортно подниматься или спускаться, но и обычных лестниц в жилых домах. Иногда для человека, страдающего климакофобии, лестница должна обладать своеобразными качествами, чтобы вызывать чувство страха: быть покрытой льдом, мокрой, или же без перил.

    Человек может бояться подниматься или спускаться по лестнице из-за самых разных причин, объективных или деструктивных. Если в детстве падали с лестницы, получали травму, то такой страх называется объективным. Если боитесь упасть с лестницы и провалиться в лестничный пролет, то такая климакофобия деструктивна, т. к. логично, что взрослый человек никак не сможет провалиться в щель размером 10–15 см.

    Климакофобия может развиться и из-за других причин, связанных с личностью самого человека. Женщины могут бояться лестничных пролетов из опасений быть изнасилованной. Люди, занимающиеся бизнесом, особенно успешным, могут бояться ходить по лестнице из-за знаний, что киллеры могут легко спрятаться за трубами мусорных баков. Если ипохондрик слишком боится за свое здоровье, то подъем по лестнице для него связан с риском получить сердечный приступ. Понимание, что лестничные пролеты рушатся быстрее всего во время чрезвычайных происшествий вроде землетрясений, тоже может послужить причиной возникновения климакофобии.

    Нет какого-то определенного возраста, когда может возникнуть боязнь лестниц — равновероятно она может появиться на всех этапах жизни, но есть тенденция, что чем старше человек, тем менее объективны причины, вызывающие фобию.

    Страх спуска по лестнице или по наклонной плоскости может иметь древнее происхождение, связанное с развитием и эволюцией индивидуума. Выживание предков было тесно связано с избеганием опасностей. Падения со склонов, обрывов или спуски в темную пещеру нередко заканчивались смертью. Можно было упасть и сломать ногу, а в пещере могли прятаться грозные хищники. В этом смысле страх наклонных поверхностей похож на страх темноты и является своеобразным наследием от древних предков человека. Его корни надежно связаны с подсознанием, и человек не всегда способен осмыслить и понять это.

    Иногда страх закладывается в детском возрасте, когда ребенок начинает передвигаться самостоятельно и открывает для себя разные новые места — подвал и чердак.

    Эти помещения могут быть страшными для ребенка, и в результате оказать травмирующее воздействие на психику. Образ лестницы окажется связанным с этими травмирующими воспоминаниями, и оставит след на долгое время.

    Никто не застрахован от возникновения климакофобии. Не стоит не обращать внимания на момент появления страха перед лестницами — это может быть следствием более тяжелых психиатрических и психологических болезней — невроза, паранойи или психастении. Необходимо обратиться к врачу, чтобы точно установить причины появившейся фобии.

    При сильном страхе могут возникать следующие симптомы:

    В психоанализе существуют различные методики лечения фобий. Некоторые фобии лечатся путем постепенного соприкосновения человека с объектом страха, т. е. пауком. В случае климакофобии терапия строится на другом подходе, основанном на смене восприятия объекта фобии. Вместо того чтобы представлять ужасные события, которые могут произойти при подъеме или спуске с лестницы, человека учат менять свое отношение к этому на позитивное. Вместо сердечного приступа представлять, сколько калорий сжигается, пока человек поднимается по лестнице. И какая это полезная для здоровья кардиотренировка, особенно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

    Другой метод лечения применяется, если фобия связана с падением — человека учат представлять негативный вариант развития событий, но постепенно приводить его в мыслях к позитивному финалу. Все вышеперечисленные виды терапии оказывают положительное влияние и, следуя терапии, больной способен полностью избавиться от климакофобии. Если же состояние фобии тяжелое и запущенное, то используются различные медикаменты.

    Даже такой специфичный страх, как климакофобия, поддается лечению, если обратить на него внимание и не запускать свое психологическое здоровье, оно так же важно, как и физическое.

    psyhoday.ru

    Фобия: что это такое, виды, способы лечения и профилактики

    Фобия — негативное состояние человека, которое характеризуется внезапным возникновением чувства страха и паники по отношению к какому-либо предмету или ситуации с одновременным развитием вегетативных и соматических симптомов. Существует большое количество форм фобий, которые возникают по разным причинам. Это состояние не поддается медикаментозной терапии, за исключением ярко выраженных случаев. Самым распространенным способом лечения является психотерапия и психологическая помощь. В первую очередь важно выявить и устранить причину появления фобии.

    Фобия – состояние человека, которое характеризуется появлением беспричинной боязни и страха, возникает в определенных обстоятельствах. Согласно статистике фобии проявляются у 5-10% населения. В основном они дают о себе знать в детском возрасте. Выделяют три группы причин, по которым развиваются эта болезнь:

    1. 1. социальные;
    2. 2. психологические;
    3. 3. наследственные.
    4. Первая группа характеризуется тем, что расстройство развивается именно у мнительных людей. У них отмечается резкая реакция на незначительный соматический недуг. Эти личности не решают появившиеся проблемы, а избегают их. Большинство пациентов прибегают к употреблению наркотиков и алкогольных напитков, которые уменьшают уровень тревоги.

      К психологическим факторам относятся трудности в работе, проблемы в семейной жизни и в финансовом плане. К этим причинам можно добавить психологические травмы, полученные в детском возрасте. Если в семье происходит много конфликтов, то это влияет на развитие фобий в будущем.

      Наследственность играет важную роль в возникновении фобий. Нервно-психическая реакция на критическую ситуацию обладает генетическим способом передачи. У таких людей отмечается выделение гамма-аминомасляной кислоты в недостаточном количестве. Этот нейромедиатор обладает успокаивающим воздействием.

      Фобия не является психическим заболеванием. Это состояние человека в основном встречается в рамках тревожно-фобического невроза. Как самостоятельную патологию фобию можно встретить только у детей.

      Большое количество выброса адреналина (гормона страха ) в кровь вызывают вегетативные и соматические проявления. Такой выброс происходит в момент, когда человек чувствует опасность. Если адреналин вырабатывается в большем количестве, то страх перерастает в фобию.

      Выделяют несколько симптомов, которые развиваются при фобиальных состояниях. К ним относятся:

    5. ощущение удушья;
    6. затрудненность дыхания;
    7. обморочные и предобморочные состояния;
    8. диарея и боли в животе;
    9. чувство слабости в конечностях;
    10. судороги;
    11. повышенное потоотделение;
    12. резкое повышение артериального давления;
    13. тахикардия (учащенное сердцебиение);
    14. ощущение страха, паники и ужаса.
    15. В психологии страха выделяют большое количество видов человеческих фобий, каждая из которых характеризуется определенными симптомами. Полный список фобических состояний с описанием и пояснениями можно разделить на группы в зависимости от частоты встречаемости. Они бывают странными и необычными. Также встречаются редкие и популярные фобии.

      К наиболее популярным относятся:

    16. акрофобия (страх высоты);
    17. никтофобия или скотофобия (боязнь темноты );
    18. аэрофобия (страх летать на самолете);
    19. клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств );
    20. аквафобия (страх воды);
    21. гематофобия (боязнь крови);
    22. боязнь змей;
    23. танатофобия (страх смерти);
    24. аутофобия (боязнь одиночества);
    25. глоссофобия (боязнь публичных выступлений );
    26. социофобия (боязнь общества ).
    27. Фобии и страхи, которые встречаются редко:

      Основной способ лечения фобического состояния — психотерапия. Психотерапевтические методы направлены на выяснение причины развития недуга, снижение уровня тревоги. Этот метод поможет скорректировать неправильный способ реагирования на объект страха. Благодаря психологу пациент обучается способам релаксации (расслабления).

      Профессиональная помощь психолога осуществляется несколькими способами: консультация, лечение гипнозом, когнитивно-поведенческая терапия, НЛП (нейро-лингвистическое программирование ), рациональная психотерапия тревоги и страха.

      В результате консультаций пациент изучает способы поведения при наступлении критической ситуации, изменения отношения с окружающими и повышения своей самооценки, т. е. психолог для конкретного клиента разрабатывает индивидуальные рекомендации. В рамках консультации происходит коррекция, направленная на совершенствование коммуникативных способностей человека. Происходит обучение умению анализировать свое поведение.

      С помощью гипноза под воздействием вербальных сигналов снимается искусственно созданная защита у пациента, связанная с его страхами. Благодаря когнитивно-поведенческой терапии можно избавиться от негативных мыслей и перенаправить их в продуктивное и рациональное русло. Эта работа проводится совместно с психологом. Данный метод помогает избавиться от ложных и негативных мыслей.

      Методика работы в рамках нейро-лингвистического программирования осуществляется в несколько этапов:

      1. 1. Сбор информации о симптомах и жалобах пациента.
      2. 2. Выяснение запроса, т. е.целей и желаемого результата клиента.
      3. 3. Проверка появления возможных эффектов (результатов психотерапии).
      4. 4. Работа с причинами фобий.
      5. 5. Сбор информации о ресурсах пациента для борьбы с этим состоянием.

      Рациональная психотерапия заключается в объяснении пациенту природы заболевания и его соматических проявлениях. Целью этого способа является формирование понимания у пациента симптомов конкретной фобии. Это необходимо для того, чтобы больной не рассматривал вегетативные проявления недуга как признаки заболеваний внутренних органов.

      Лекарственные препараты в этом случае не являются эффективным способом терапии, потому как могут вызвать привыкание. Медикаментозное лечение необходимо только при наличии острых приступов и панических атак. В таких случаях назначаются антидепрессанты (Амитриптилин, Коаксил и Флуоксетин ) и противотревожные лекарства (Диазепам, Сибазон).

      Если страхи выражены в малой степени, и проблема обнаружена на раннем этапе, то бороться с ней можно самостоятельно. Нужно понять и осознать, какая именно ситуация или объект вызвали появление тревоги и паники. Надо убедить себя в том, что эти страхи не имеют никакого основания.

      Следует пересмотреть случившуюся психотравмирующую ситуацию и пережить ее другим способом в своих мыслях. При этом надо держать эмоции под контролем, если они все-таки одолевают, то следует переключиться на какой-либо вид деятельности. Не рекомендуется держать все переживания и эмоции в себе.

      Важно рассказывать о том, что происходит в душе своему собеседнику (близкому другу или родственнику).

      Рекомендуется время от времени целенаправленно сталкиваться с объектом страха или пугающей ситуацией. Подобная тактика позволяет постепенно снизить уровень тревожности.

      Для предотвращения возникновения фобий рекомендуется отказаться от употребления психоактивных веществ (наркотиков) и спиртных напитков. Следует ограничить объем употребления кофе и энергетических напитков. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций.

      Нужно по утрам делать зарядку и осуществлять пешие прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется проводить ароматерапию и принимать ванны с ароматическими маслами. Это поможет расслабиться. Нужно соблюдать режим дня и отдыха.

      Рекомендуется в свой рацион включить овощи, фрукты и молочные продукты. Спать следует не менее 8 часов в сутки, т. к. з доровый сон способствует укреплению нервной системы.

      neurofob.com

      Жизнь любого человека немыслима без чувства страха, и если он полностью отсутствует, то это можно считать серьезным психическим заболеванием. В то же время, наличие неконтролируемого иррационального страха является патологическим отклонением, и любая фобия требует вмешательства специалиста. Особенность в том, что довольно сложно объяснить происхождение фобических страхов, хотя они встречаются на каждом шагу. Наверное, трудно встретить человека, в окружении которого не имелось бы людей, подверженных определенной необоснованной боязни. Важным фактором является выявление фобии еще в детском возрасте, и чем раньше начато лечение, тем лучше.

      Именно своевременное лечение позволяет не дать развиться у пациента тяжелой формы боязни высоты, воды, насекомых, и многих других ситуаций или вещей. Но есть фобии, которые особенно травмируют психику человека. К таким относится ангрофобия, — или боязнь гнева. Человек, страдающий этим заболеванием, никак не проявляет своих проблем, и в большинстве случаев окружающие могут даже не подозревать о его страхах. Причем, ангрофоб боится гнева в самых различных его проявлениях. Вовсе не обязательно, что гнев направлен именно против него. Достаточно оказаться в ситуации, где кто-либо выясняет друг с другом отношения, и разговаривает на повышенных тонах, явно гневаясь, как человек, страдающий ангрофобией, стремится немедленно покинуть это место.

      В этом случае у окружающих может создаться впечатление, что человек просто не хочет быть свидетелем чужих разборок и склок, поэтому, торопится уйти. Ведь такое поведение свойственно очень многим людям, вовсе не страдающим боязнью гнева в любом его проявлении. Но в данном случае, поведение страдающего этой фобией объясняется не особой тактичностью, или желанием невмешательства в чужие дела. Человека сковывает сильный страх гнева, который может обрушиться на него, если не уйти как можно дальше.

      Поведение больного ангрофобией

      Человеческому обществу свойственно общение на повышенных тонах, и резкое выражение своих эмоций. И для здорового человека в этом нет ничего особенного. Но для страдающего ангрофобией это настоящее потрясение. А хуже всего, когда гнев направлен непосредственно на больного. Немало ситуаций, когда на человека обрушивается гнев в чистом виде, он может исходить от домочадцев, коллег по работе, друзей, и конечно, от начальника. А главное, никого не удивляет тот факт, что гнев начальства может быть необъективным, когда подчиненный просто попал под плохое настроение. При приступе ангрофобии человек испытывает огромный дискомфорт, и если болезнь выражена в незначительной мере, то человек старается контролировать свои эмоции, и как можно скорее устраниться от подобной ситуации. И в дальнейшем, он постоянно живет в страхе, что гнев начальника просто его уничтожит.

      Причины развития ангрофобии

      Образно выражаясь, колыбелью все страхов и фобий является детство, когда психика человека еще очень ранима и неустойчива, подвержена внешнему влиянию. Хотя, немало случаев, когда ангрофобия впервые возникает уже в солидном возрасте, и стремительно развивается буквально в считанные месяцы. Ситуация типична, когда провинившийся ребенок опасается гнева родителей, или других взрослых людей. Ведь логическая цепочка в данном случае совершенно ясна – гнев влечет за собой наказание. В некоторых семьях детей наказывают физически, и такое классическое средство воспитания как отцовский ремень, к сожалению, встречается и в наши дни.

      Но не менее страшен для ребенка гнев, влекущий за собой такие последствия, как лишение прогулки, просмотра телепередач, компьютерных игр, и прочее. И порой неизвестно, какое наказание страшит больше, физическое, или моральное. Взрослея, дети полностью забывают, что влечет за собой гнев родителей, или например, старшего брата, и ситуации полностью стираются из памяти, но подсознание надежно сохраняет в своих глубинах страх перед гневом, в любом его проявлении. Нередко фобия развивается в подростковом возрасте, когда причиной страха гнева может стать не неправильное воспитание родителей, а конфликты со сверстниками, непонимание педагогов в школе. К причинам возникновения ангрофобии можно причислить и влияние определенных фильмов, в которых много насилия и жестокости, подавляющей человеческую личность, и заставляющей опасаться гнева.

      Признаки и лечение ангрофобии

      Боязнь гнева часто застигает человека врасплох, накатывает неожиданно, вызывая огромный стресс и дискомфорт, ведь нередко проявление гнева собеседника непредсказуемо. В этом случае, больной мгновенно теряет самообладание, у него кружится голова, возникают сердечные боли, общая слабость и паника. Человек может расплакаться, причем, это касается не только женщин, но и сильных на вид мужчин. Хотя переживания очень сильны, ангрофоб успокаивается быстро, стоит лишь исключить источник страха. По сравнению с другими фобиями, в данном случае чаще всего состояние контролируется, и человек сам может принять успокоительные средства.

      Конечно, лечение также необходимо. Подобная фобия превращает человека в пугливое существо, которое со временем начинает бояться гнева окружающих все больше и больше, существенно отравляя себе жизнь. Коллеги и близкие тоже чувствуют себя виноватыми, так как иногда их поведение доводит больного до приступа.

      Для лечения страха гнева специалисты используют различные методики, но в первую очередь используется психотерапия, гипнотерапия. Лекарственная терапия применяется в исключительных случаях, когда необходимо снять тяжелый приступ фобии. Следует отметить, что хотя ангрофобия имеет ярко выраженные проявления, серьезного ущерба здоровью человеку не приносит. Поэтому, всегда есть время для неспешного и качественного лечения, после которого пациент гарантированно возвращается к здоровой жизни, и иррациональные страхи уходят навсегда.

      www.psyportal.net

      Список наиболее распространенных страхов и фобий человека

      Страх — это защитный механизм инстинкта самосохранения, заложенный природой в каждого человека. Различают два вида страха: нормальный и патологический или выдуманный.

      Нормальный страх — это обычное явление у каждого здорового человека, предупреждающее о возможной опасности. Выдуманный и часто патологический страх никак не связан с инстинктом самосохранения.

      Патологические страхи с неадекватной реакцией называют фобией. По сути, фобия — это повышенная боязнь чего-либо. Ее еще называют навязчивым страхом.

      Люди, имеющие страхи, выглядят глупо на фоне других при ее проявлении. И хоть они это понимают, управление телом на время как будто отключается.

      Причины развития фобии

      По сегодняшний день психологи так и не выяснили конкретной причины, из-за которой развиваются фобии. Генетическому фактору отводится значительная роль. В 80% детей, родители которых имели фобические расстройства, наблюдается развитие страхов.

      Люди с эмоциональной чувствительностью и богатым воображением очень склонны к различным фобиям. Доказано, что панический страх провоцируется одним только предположением о возможном возникновении опасной ситуации.

      Общие симптомы всех фобий

      Чувство страха провоцирует навязчивое избегание ситуации. Это и есть основной признак фобии. Подобные приступы легко распознать по таким симптомам:

    28. удушье;
    29. дрожь по телу;
    30. учащенное сердцебиение;
    31. тошнота (возможна рвота);
    32. слабость;
    33. предобморочное состояние.
    34. Наличие из приведенных симптомов 3-4 говорит о развившейся фобии.

      Фобии человека: список

      Различных видов фобий существует очень много. Какие-то встречаются чаще, какие-то реже. Но все они наблюдаются у пациентов. Так какие бывают фобии? В данном списке мы рассмотрим наиболее распространенные из всех:

    35. Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства. Проявляется она во время нахождения человека в тесноте, к примеру, в общественном транспорте, который полностью заполнен, или в маленькой комнате, в которой окна либо маленькие, либо, вообще, отсутствуют. Человек, страдающий клаустрофобией, предпочитает всегда находиться поближе к выходу, оставляя дверь открытой. Обострение болезни проявляется в том случае, когда из замкнутого пространства не получается быстро выбраться (в лифте, самолете, поезде и т.п.) Люди с клаустрофобией стараются избегать лифтов, отдавая предпочтение лестницам. Большую толпу стараются обходить стороной. Симптомы болезни следующие: дрожь по телу, неконтролируемое чувство неопределимой угрозы, учащенное сердцебиение, головокружение, появление одышки при отсутствии физических нагрузок.
    36. Акрофобия — боязнь высоты. В переводе с древнегреческого «акос фобос» означает «верхний страх». Фобия проявляется во время нахождения больного на определенной высоте. Акрофобия наблюдается даже при небольшом подъёме, когда возможные риски падения отсутствуют. Данная болезнь весьма распространена между жителями планеты. В среднем 2 процента населения страдают ею, при этом женщин, имеющих фобию, в 2 раза больше, нежели мужчин.
    37. Алгофобия — боязнь боли. Это одна из специфических фобий. Часто основной причиной появления фобии является сильная боль, пережитая ранее. Алгофобия связанная с состоянием беспокойства. Симптомы слабые и невыразительные, поэтому диагностировать заболевание очень сложно. Медики часто путают симптомы фобии, списывая их на нарушение сна или обычную депрессию.
    38. Арахнофобия — боязнь пауков. Это заболевание относится к наиболее распространенным фобиям. Людей, имеющих жуткий страх к паукообразным, называют арахнофобами. Наблюдаются случаи, когда фобия проявляется не только при виде живого паука, а и его присутствии на картинке. Арахнофобия излечима. Существует два варианта лечения: поведенческая терапия и специальные компьютерные программы, с помощью которых больному приходится контактировать с пауками лично.
    39. Атихифобия — боязнь несовершенства и неудач. Благодаря своим свойствам она действует на образ жизни человека, его решения и поступки разрушительным образом. Люди, страдающие атихифобий, практически во всем видят возможную конкуренцию и потенциальную неудачу. Достичь успеха для них задача не из легких, а для некоторых и вовсе недостижима, так как такие люди во избежание возможной неудачи считают, что лучшим выходом из ситуации является обход проблемы стороной. Из-за фобии к несовершенству уровень уверенности в себе падает до критического уровня. В придачу — потеря мотивации к каким-либо действиям. Это приводит к глубоким депрессиям, а иногда и к более серьезным психическим расстройствам. Медики выделяют ряд основных симптомов при прогрессировании фобии: одышка, учащенное или нерегулярное сердцебиение, тошнота, слабость, нервозность, сильно потоотделение, расстройство желудка и напряжение мышц. Атихифобия больше всего проявляется в конкурируемых местах, где идет борьба за определенное поощрение — учебные заведения, работа и т.п.
    40. Скотофобия (ахлуобофия) — боязнь темноты. На всей планете нету человека, который бы ни на чуточку не боялся темноты. Чаще всего заболевание проявляется у детей, но бывают случаи и со взрослыми. Существует множество причин появления ахлуофобии: воображение, детские страхи, одиночество, недостаток информации, авитаминоз и другие. Психологи утверждают, что избавиться от страха темноты возможно. Для этого они рекомендуют лечение по специальной методике: больной должен представить себе травмирующую для него ситуацию, к примеру, темную комнату с небольшим окном, за которым наступила ночь и светится только луна. После нужно полностью вникнуть в воображаемую ситуацию и прочувствовать все на себе. Представьте, как Вы переживаете нахождение на протяжении одной ночи там. Со временем боязнь темноты начнет уменьшаться и со временем, при регулярном выполнении этой методики, Вы забудете о фобии.
    41. Гаптофобия — боязнь прикосновения других людей. Это редкая фобия, которая наблюдается у людей с обессивно-компульсивным расстройством и психастенией. Защищая себя от загрязнения, человек ограничивается от лишних прикосновений к себе, даже родных людей. Гаптофобия может ограничиваться боязнью прикосновения человека противоположного пола. Часто это связано с моральными травмами, спровоцированными сексуальным насилием.
    42. Децидофобия — боязнь принятия решений. Чаще всего фобия проявляется только в принятии каких-то серьезных решений, но иногда бывают и исключения. Жизненный опыт, прошлая жизнь больного — это и есть главная причина развития страха. К примеру, привычка с детства прислушиваться мнения других или решение возникающих проблем только с чьей-то помощью. Также к развитию децидофобии может привести совершенная ошибка, повлекшая за собой серьезные последствия. Фобия излечима, но лечение очень длительное.
    43. Неофобия — боязнь перемен. Страх к новым переменам в жизни мешает человеку максимально развиваться и полноценно функционировать в обществе. Существует несколько видов неофобии, к которым входят технофобия, гнозиофобия, футурофобия и эргазиофобия. Причин появления страха к переменам существует много: политическая, экономическая и социальная нестабильность в государстве, консерватизм, неуверенность в себе, заниженная самооценка, повышенный уровень тревожности и другие. Симптомы неофобии очень похожи на симптомы других фобий: онемение некоторых частей тела, дрожь, рассеянность, одышка, чувство удушья, учащенное сердцебиение, высокая потливость и болезненные ощущения в области груди. Лечение страха проводится трема процедурами: медитация, аутогенные тренировки и релаксация.
    44. Панофобия — боязнь чего-либо. Человек с такой фобией постоянно думает, что вскоре случится что-то плохое, причем страх присутствует постоянно. У больных панфобией очень хорошо развито воображение, поэтому картинки возможного будущего рисуются сами.
    45. Софофобия — боязнь учится. Непременно связь между ею и гнозиофобией (боязнью знаний) есть. Разница лишь в том, что при первом заболевании страх вызывает процесс учебы, а во втором — сами знания, новая информация. Причин развития этой фобии существует очень много. Например, страх к учебе может обостриться, когда в школе на ученика кричат учителя из-за допущенной ошибки или неправильно сделанного домашнего задания. Каждое посещение учебного учреждения для социофоба — настоящая пытка. Страх, дрожание рук, потоотделение, головокружение — это то, что чувствует человек с данной фобией во время лекции или урока. В современном обществе софофобия недопустима, так как образование является очень важным для каждого, кто стремится к красивому и счастливому будущему.
    46. Атаксиофобия — боязнь беспорядка.
    47. Психотерапия — основной вид лечения различных видов фобий. Методов существует несколько: гипноз, поведенческая терапия, когнитивно-бихевиоральная терапия, гештальтпсихология, аутотренинг и релаксация. После обращения больного к специалисту, в процессе беседы врач определит какой из методов будет наиболее эффективен в конкретном случае и назначит лечение. Правильное выяснение причины заболевания — 50% успеха.

      Лекарственные формы лечения при проявлении фобии не эффективны. К тому же существует риск формирования зависимости от психотропных препаратов.

      psiho.guru

      Это интересно:

      • Лучшая трава от депрессии Травы от депрессии – список Травы от депрессии помогут улучшить настроение, устранить усталость, стресс, однако, перед применением лекарственных трав лучше проконсультироваться с врачом. Например, к таким травам относятся сосновые, листья и мужские цветки которых следует добавлять в ванны. Кроме сосновых, существует еще более 300 видов растений, […]
      • Квест клаустрофобия отзывы екатеринбург Квесты в Екатеринбурге от 1 до 4 человек (+1, доплата 500 р.) от 2 500 до 3 000 р. от 1 до 4 человек (+1 за 500 р.) от 2 000 до 2 500 р. от 3 до 4 человек от 1 до 4 человек от 2 500 до 3000 р. от 2 000 до 2 500 рублей от 2 до 4 человек (+1 за 500 р.) от 1 700 до 2 200 рублей от 1 500 до 2 000 р. от 2 до 4 человек (+2 за 500 р./чел) от 1 до 3 […]
      • От стресса жир на животе Как убрать жир с живота Не секрет, что в развитых странах та или иная степень ожирения наблюдается у значительной части населения. Задача, как убрать жир с живота и с боков, уже не считается только косметической проблемой. Избыточная масса тела существенно увеличивает риск ишемической болезни сердца, сахарного диабета второго типа, артериальной […]
      • Лечение заикания ребенка в санкт-петербурге Лечение заикания, логоневроза в Санкт-Петербурге и Ленинградской области: статистика и возможности. - Сосновый Бор 67 397 - Всеволожск 66 245 - Сертолово 50 899 - Кингисепп 47 969 - Лодейное Поле - 22,1 - Новая Ладога - 9,5 Лечение заикания в Санкт-Петербурге и Ленинградской области в домашних условиях. Статистика нуждающихся в лечении заикания в […]
      • Снять стресс вином Слоны снимают стресс вином и боятся музыки Интересные факты о слонах во всемирный День их защиты ТОП-6 ФАКТОВ ИЗ ЖИЗНИ СЛОНОВ 1. Рекордсмены по долголетию во всем животном мире. Самый старый из них — Линь Ван из Тайваня — 86 лет. Это был "боевой" слон, который служил в китайской армии во время второй китайско-японской войны […]
      • Ударение на анорексию Ударение на анорексию Правила, помогающие избежать ошибки ? У некоторых частотных прилагательных с подвижным ударением оно нередко падает на основу в форме мужского, среднего рода и множественного числа и на окончание в форме женского рода: прАвый – прав – прАво – прАвы – правА; сЕрый – сер – сЕро – сЕры – серА; стрОйный – стрОен – стрОйно – […]
      • Нейролептики при лечении неврозов Аминазин (хлорпромазин, ларгактил) — первый препарат нейролептического действия, дает общий антипсихотический эффект, способен купировать бредовые и галлюцинаторные расстройства (галлюцинаторно-параноидный синдром), а также маниакальное и в меньшей степени кататоническое возбуждение. При длительном применении может вызывать депрессии, […]
      • От анорексии к правильному питанию Переходим к правильному питанию за 20 дней! Подпишись и узнаешь много полезного и нужного! https://vk.cc/7LEtFn День первый – самый легкий! Приобрети новую посуду или если таковая имеется, кушай исключительно из нее! День второй. Кушаем 3 раза в день: завтрак, обед и ужин. Нельзя пропускать не один из приемов пищи. Можно устраивать перекусы, […]