Пропадает голос при стрессе

Пропал голос — причины, как лечить в домашних условиях афонию

Почему пропал голос? Неужели навсегда? Как срочно восстановить голос? Как лечить это состояние? Большинство не имеют представления о том, как бы они поступили в какой – либо ситуации, пока сами не столкнуться с ней. Незнакомые на первый взгляд проблемы часто загоняют в ступор. Это касается и потери голоса. Казалось бы, все хорошо, никаких причин для простуды нет, но в один момент голос просто пропадает.

Известно, чем раньше взяться за болезнь, тем быстрее можно от нее избавиться. К врачу обращаться, конечно, стоит, но можно самому попробовать разобраться с этим, главное использовать проверенные методы, которые не причинят вреда.

Афония (потеря голоса) – нарушение звучности, когда голос либо совсем отсутствует, либо может воспроизводиться только шепотом.

Причины, почему может пропасть голос

Выделяются две основные причины потери голоса (афонии):

  • Зачастую, причиной, послужившей потере голоса, становится простудное заболевание. До этого, такое могло и не происходить, но в связи с плохими условиями окружающей среды, иммунитет ослабевает, и организм становится более уязвимым к различным заболеваниям.
  • Нередко голос пропадает и по причине того, что люди себя просто не щадят и работают на износ. Часто такое можно наблюдать у тех, кто много и громко разговаривает. Голосовые связки просто не выдерживают перенапряжения. Им тоже иногда нужно давать передышку. Негативное воздействие на связки оказывает и пение, частые крики. Это также способствует развитию ларингита.
  • Реже на голос, точнее проблемы с ним, может повлиять растущая опухоль, облучение, химиотерапия, проводимые онкологическим пациентам, голос может пропасть от сильного испуга, при прогрессировании диффузного зоба, когда размеры щитовидки настолько увеличены, что она оказывает влияние на близлежащие ткани.

    Голос пропадает после неудачных операций на голосовых связках, на щитовидке, парезах и в результате паралича, редко даже после удаления аденоидов.

    Симптомы потери голоса

    Помимо собственно афонии, довольно часто появляется осиплость, охриплость, зачастую ощущение инородного тела в горле, мешающего глотать, а то и дышать, боль или приступ кашля при попытке произнести звуки.

    Если мы имеем дело с ларингитом (а это самая частая по статистике причина потери голоса), то состояние может сопровождаться подъемом температуры тела, общей слабостью, признаками воспаления в горле.

    К какому врачу обраться при потере голоса

    Горлом занимается всем известный Ухо-горло-нос, он отоларинголог, он же лор. При проблеме со связками придется посетить еще более узкого специалиста — фониатра.

    Пропал голос — как лечить, восстановить голос срочно

    Что делать, если пропал голос?

    Если причиной потери голоса послужили именно крики или долговременные разговоры, необходимо сделать следующее:

  • укутать шерстяным шарфом горло;
  • какое – то время побыть дома;
  • просто помолчать;
  • попить теплое молоко с медом. Лучше на ночь.
  • На следующий день с голосом уже будет все в порядке.

    Когда причиной становится попадание в организм вирусной инфекции, важно сразу начать лечение. Нельзя:

  • курить и употреблять спиртное;
  • громко и долго разговаривать;
  • употреблять кислые, излишне горячие и острые продукты;
  • из еды подойдут щадящие горло постные супчики, пюре, жидкая каша, кисель, паровые котлетки или просто мясной фарш.
  • По возможно следует попытаться повысить влажность в квартире (от пользования современными увлажнителями воздуха до развешивания мокрых простыней), исключить лекарства на спирту

    Заболевания, которые могут возникнуть параллельно пропаже голоса:

  • ангина (острое воспаление нёба, язычной и носоглоточной миндалин);
  • бронхит (воспаление бронхов);
  • ларингит (воспаление гортани).
  • Возникает это по причине того, что попавшие в организм инфекции способствуют воспалению горла или слизистых оболочек.

    Данная проблема может возникнуть с каждым, но не все знают, как ее лечить.

    Помимо лекарственных препаратов, существует множество народных методов, помогающих вернуть голос. Главное, использовать только проверенные способы, чтобы не причинить еще большего вреда здоровью.

    При потере голоса — что делать, 10 лучших народных способов

    Самые распространенные народные рецепты, которые можно смело использовать, если пропал голос:

  • Яичный желток смешать со сливочным маслом. Перед применением его необходимо растопить. Все перемешивается, в процессе добавляется молоко и корица. Яйцо взбить, чтобы оно полностью смешалось с молоком, которое, в свою очередь, вначале подогревается. Но кипятить его не надо, иначе желток свернется.
  • Корица и имбирь смешиваются с луковым соком. Разбавляется все теплой водой. Принимать до еды в небольших количествах, иначе слизистые оболочки могут быть повержены ожогу.
  • Молоко ставится на огонь, доводится до кипячения. Затем добавляется сливочное масло и прополис в количестве одной столовой ложки. Все варить около 5 минут. Дать остыть и влить еще мед две столовые ложки. Перед употреблением разогревать. Пить разрешается сколько захочется. Прополис можно заменить шалфеем. В этом случае перед тем, как добавить масло и мед, молоко процеживается.
  • Отваривается луковая шелуха. Как только начнет кипеть, добавляется один стакан перетертой с сахаром калины. В течение 10 минут все прокипятить. По окончании, накрывается крышкой и стоит до окончательного остывания. Употребляется вместо чая три дня подряд. Можно разогревать.
    • В течение 5 минут отваривать крапиву. Когда вода закипит, добавляется дубовая кора и луковичная шелуха. Варится все еще 30 минут. К этому прибавляются измельченные листья подорожника, и еще на пять минут остается все на огне. Приготовленный отвар пить с медом.
    • Закипятить воду, положить порезанный чеснок. Варить 5 минут. Затем всыпать натертый картофель, оставить еще повариться. Дать отвару остыть, и хранить в прохладном месте. Принимать маленькими глотками. Суточная норма две кружки.
    • Если голос просто сел, рекомендуется есть вареный чеснок в больших количествах. Обязательно перед употреблением выпить стакан теплой воды с медом.
    • Берется кусок хрена, натирается и заливается ста миллилитрами кипяченой воды. Все это настаивается 20 минут. Принимать настой 3 раза в день маленькими порциями, стараясь ненадолго задержать ее в горле.
    • Хорошо при потере голоса помогает алоэ. Выдавленный сок смешивается с горячей водой в пропорциях один к двум. Полоскание проводить три раза в течение дня.
    • Красная свёкла измельчается, выжимается с нее сок. Добавляется яблочный уксус, примерно 1 ст. л. Процедуру полоскания делать несколько раз.
    • Можно использовать в лечебных целях и сок белокочанной капусты, держать его в горле по минутке, потом глотать, применять трижды в день.
    • Хороший эффект имеет смесь молока с минеральной водой Боржоми в равных пропорциях с добавлением ложечки меди и кусочка сливочного масла. В крайнем случае минералку можно заменить пищевой содой в дозировке меньше половины чайной ложки без горки. Пить смесь в теплом виде дважды в день.
    • Певцы для восстановления голоса советуют так называемый гоголь-моголь — перетертые с маслом и сахаром желтки свежих яиц, их рекомендуется принимать по чайной ложке 4 раза в день.
    • Еще средство для восстановления голоса — отвар пары столовых ложек светлого изюма на стакане кипятка с добавлением 1 ложки лукового сока, употреблять 4-5 раз в день по столовой ложечке.
    • Можно настоять свежий инжир, порезанный кусочками, на теплом молоке, настой можно употреблять уже через пару часов и делать это маленькими глоточками в течение дня. Может правда, еще немного прослабить кишечник, но это уже как бонус, особенно людям с запорами.
    • Весьма полезны 10-минутные ингаляции с противовоспалительными травами, берется ромашка аптечная, эвкалипт, зверобой, липа, чабрец.
    • Ароматерапевты рекомендуют эфирное анисовое масло, говорят, что уже на 2-3 сутки удается вернуть потерянный голос.

    Следуя всем советам, изложенным в статье, можно добиться восстановления голоса в прежнем диапазоне, возможно, что он даже станет еще мягче и чище, благодаря эффективности используемых для лечения народных средств в домашних условиях.

    alter-zdrav.ru

    Что делать, если пропал голос

    В подавляющем большинстве случаев причиной потери голоса выступает ларингит. Это заболевание можно быстро и эффективно вылечить. Узнайте, что делать, если пропал голос.

    Голос – инструмент, который необходим нам для общения. К сожалению, частые простуды, болезни горла и вредные привычки (в первую очередь курение) могут стать причиной развития хрипоты, а в более серьезных случаях можно и вовсе лишится голоса. Что делать, если пропал голос? Как быстро вылечить больное горло и обрести дар речи?

    Всему виной ларингит

    В подавляющем большинстве случаев причиной потери голоса является ларингит. Это довольно распространенное заболевание, характеризующееся воспалением слизистых оболочек гортани. Частичная или полная потеря голоса – одна из основных причин ларингита.

    Заболеть ларингитом проще простого! Для этого достаточно подышать холодным воздухом. Основной причиной ларингита считается вирусная инфекция, способствующая развитию воспалительного процесса в слизистых оболочках гортани.

    Если вовремя начать лечение ларингита, то он проходит очень быстро.

    При обнаружении у себя симптомов ларингита постарайтесь не говорить. Дайте максимум покоя своему телу и голосовым связкам. Если на улице сыро и прохладно, то лучше остаться дома. А если у вас поднялась температура, то необходим постельный режим. Также нужно избегать физических нагрузок. Не сидите на сквозняках и хорошенько укутайте свое горло. Самое главное хранить молчание, что позволит вам быстрее справиться с воспалительным процессом.

    Больному необходимо отказаться от острой, холодной и горячей пищи. Также следует исключить из рациона газированные напитки, алкоголь и пряности, которые могут раздражать горло. Под особым запретом курение, в том числе и пассивное.

    Народные средства для восстановления голоса

    Лечение неосложненных форм ларингита можно как с помощью народных методов, так и традиционной медициной. Если вы не хотите принимать лекарства, то в борьбе с этим недугом вам помогут следующие рецепты народной медицины:

  • Молоко с медом и сливочным маслом. В стакан теплого молока положите чайную ложку меда и небольшой кусочек сливочного масла, размешайте и пейте между приемами пищи. Такой напиток смягчает горло и успокаивает кашель.
  • Полоскание горла. Для полоскания горла подойдут отвары таких трав, как ромашка и календула. Также на основе этих отваров можно проводить и ингаляции. Полоскания горла при осиплости и отсутствии голоса (при простудных заболеваниях) можно проводить свежевыжатым свекольным соком (в 1 стакан сока добавьте 1 ст. ложку яблочного уксуса 9%). Полезными будут полоскания раствором морской соли.
  • Луковая шелуха от ларингита. При ларингите полезной будет луковая шелуха. В 0,5 литра холодной воды добавьте 3-4 чайных ложки измельченной луковой шелухи, поставьте на огонь и накройте крышкой после закипания. Через час отвар нужно процедить и полоскать им горло.
  • Традиционное лечение

    Для восстановления голоса при простуде вам могут потребоваться следующие группы препаратов:

  • Отхаркивающие средства. Нередко при потере голоса в горле ощущается першение и боль, раздражающие слизистую оболочку. В таких случаях больного часто беспокоит кашель, с которым помогут справиться противокашлевые и отхаркивающие средства. Последние целесообразно применять при влажном кашле.
  • Антисептические растворы для полосканий. Такие препараты оказывают выраженное противовоспалительное и антисептическое действие, предупреждая развитие инфекционно-воспалительного процесса в слизистой оболочке горла.
  • Гомеопатические средства для лечения заболеваний горла.
  • Физиотерапевтические методы лечения. В ряде случаев больному назначают паровые ингаляции небулайзером, электрофорез, терапевтический лазер и другие физиотерапевтические процедуры.
  • Противовирусные препараты, жаропонижающие средства и антибиотики. Эти группы препаратов должен назначать врач исходя из состояния больного. Самостоятельный прием таких средств не рекомендуется.
  • www.likar.info

    Пропал голос — причины и эффективные методы восстановления

    Любой звук – это колебание. Любой вибрирующий или колеблющийся предмет может стать источником звука. Но как получается такой звук, как человеческий голос? В гортани человека находятся голосовые связки. Они представляют собой складки, между которыми находится голосовая щель. Воздух, проходящий через гортань, колеблет связки, и получаются звуки. Толщина связок и их размер определяет, низкий будет голос у человека, или высокий.

    Когда человек молчит, щель между связками увеличивается. При разговоре мышцы сокращаются, соединяя связки и рождая звуки. Если связки сокращаются неправильно, или же на них существуют какие-либо новообразования, вибрации происходят неправильно, и голосовая функция нарушается.

    Пропал голос — возможные причины

    Вот основные причины, почему человек может обнаружить, что не может говорить и издавать звуки:

  • Стресс может стать причиной потери голоса. Если вы постоянно находитесь в нервном и физическом напряжении, эта беда может вас настигнуть. В данном случае восстановить голос можно быстро и просто, о чем будет рассказано ниже.
  • У детей голос может пропасть не только от нервного перенапряжения, но и от сильного испуга, поэтому нужно тщательно следить за ребенком и его психологическим состоянием.
  • После шумных вечеринок и концертов, когда человек громко кричит или поет, голос может стать сиплым, или же пропасть совсем. Причиной тому – банальное перенапряжение связок. Это часто встречается среди тех людей, которым приходится много говорить и работать голосом: артистов, телеведущих, педагогов и так далее.
  • Еще одной причиной пропажи голоса может стать курение. Курильщики очень часто имеют сиплый, «прокуренный» голос. Некоторым кажется, что это добавляет некий шарм в образ, но на самом деле может спровоцировать такие серьезные заболевания, как рак гортани, после чего человек никогда не сможет говорить.
  • Голос может пропасть во время простуды из-за воспалительных процессов в связках. Обычно врачи диагностируют ларингит и используют специальные методы лечения данного заболевания. Иногда причиной может быть развитие ангины или фарингита.
  • Если вы проснулись утром с пропавшим голосом, первым делом нужно установить причину, только после этого можно назначать лечение самостоятельно или с помощью врача, если речь идет о воспалительных процессах.

    Способы восстановления голоса

    Как лечить и какие могут быть осложнения

    Если голос пропал вследствие нервного перенапряжения и стресса, первым делом оградите себя от его источников. Посидите дома, успокойтесь, меньше говорите. Лучше всего пить теплое молоко, травяные чаи или ягодные морсы, чтобы успокоить связки, дать им передышку. К вечеру вы заметите, что голос снова появился, так как такие нарушения проще и быстрее всего лечатся. Если голос пропадает очень часто, стоит задуматься о том, чтобы сменить обстановку и ритм жизни.

    Если вы чувствуете осиплость после шумного мероприятия, не напрягайте больше связки, дайте им отдохнуть и прийти в нормальное состояние. Лучшими помощниками здесь станут теплое молоко, мед и сливочное масло, а также жирная пища, которая смажет связки и успокоит их.

    Представителям тех профессий, где требуется частая работа голоса, лучше всего пару раз в год посещать врача-фониатра. Это отоларинголог, который специализируется именно на голосовых связках и причинах нарушений. Все оперные и эстрадные певцы состоят на учете у этого врача, используя советы специалистов по поддержанию здоровья связок и голоса. Также тем, кто зарабатывает голосом, лучше всего после работы дать связкам отдохнуть, больше молчать, аналогично предыдущему случаю поможет молоко с медом и маслом.

    Если голос пропал при простудном заболевании, следует обратиться к врачу, который назначит препараты, снимающие воспаление и борющиеся с инфекциями.

    При ларингите возможен отек гортани, поэтому иногда назначаются препараты, облегчающие дыхание, а также антигистаминные, такие как Супрастин, Тевегил, Эриус. Хорошо помогают отвары трав в качестве средства для полоскания, а также местные антисептики и физиотерапия.

    Если не лечить ларингит, голос навсегда может подвергнуться изменениям, стать сиплым, хриплым. Хронический ларингит лечится очень сложно, так как здесь речь идет о физиологических изменениях связок и слизистой. Голос – это природный инструмент человека, поэтому к нему нужно относиться бережно, так как связки повредить очень легко.

    Рецепты народной медицины

    Самое эффективное средства – это семена аниса. Полстакана семян нужно залить водой и кипятить в течение 15 минут, затем процедить и добавить пару ложек меда и ложку коньяка. Полученный отвар принимают по одной столовой ложке каждые 30 минут весь день. Голос вернется уже к вечеру.

    Хорошо помогают сырые яйца. Принимать их следует 2 раза в день, заедая ложкой меда. Эффективно восстанавливает связки горячее пиво. Но именно горячее, а не теплое, хотя по вкусовым свойствам оно явно очень непривлекательно.

    Чтобы вернуть голос, залейте две ложки медуницы крутым кипятком. После того, как отвар настоится, его нужно процедить и пить по 50 мл 5 ряд в день с медом.

    Рецепт знаменитого певца Федора Шаляпина:

  • Взбить 2 белка с 2 ложками сахара, добавить 50 мл коньяка.
  • Чередовать глоток такого напитка с глотком теплой воды, после чего сразу лечь в теплую постель. На утро голос будет здоровым и отдохнувшим.
  • Полезное видео о том, как лечить ларингит в домашних условиях.

    Также певцы советуют мякоть инжира смешивать с молоком. Данную смесь нагревают, но не до кипения, и выпивают утром и на ночь. Учителя советуют ежегодно по 15-20 дней смазывать горло раствором Люголя. Это помогает укрепить связки перед напряженной работой.

    Полоскание горла акацией также поможет справиться с осиплостью голоса.

    Несколько стручков следует залить кипятком и дать настояться в теплом темном месте полчаса. Таким настоем следует полоскать горло 3 раза в день.

    Чтобы не столкнуться с проблемой пропавшего голоса, следует помнить о том, что голосовые связки – очень нежный и чувствительный орган, поэтому следует бережно к нему относиться. Не пренебрегайте визитами к врачу отоларингологу. В периоды обострения вирусных заболеваний тщательно следите за своим здоровьем.

    Если вам предстоит длительная работа голоса, например, пение, подготовка устных выступлений, или же вы просто любите покричать на различных массовых мероприятиях – будьте внимательны к своему организму. При первых признаках осиплости постарайтесь не перетруждать больше голосовые связки, пейте больше теплой воды, избегайте переохлаждения.

    Откажитесь от курения, так как это прямой путь к хронической осиплости голоса.

    Не нервничайте, так как стрессы пагубно влияют на состояние всего организма. Главное быть в гармонии с собой, и тогда ваше тело отплатит вам налаженной работой всех органов и комфортом во всем.

    tvojlor.com

    Пропал голос: причины, что делать, как лечить и восстановить

    Речь – одна из важнейших функций организма человека. Посредством речи человек имеет возможность общаться с другими, обмениваться информацией, выражать свои мысли и желания. Человек, потерявший голос, не может считаться полноценным членом общества, он является нетрудоспособным в ряде профессий. Полная потеря звучности голоса называется афонией.

    Как образуется голос?

    Голос – это звуковые колебания, которые образуются при форсированном выдыхании воздуха через сомкнутые голосовые складки гортани. Голосообразование – это произвольный акт, он регулируется корой головного мозга, откуда идут сигналы к нервам, регулирующим тонус мышц голосовых связок.

    Голосовые складки – это складки слизистой оболочки, с двух сторон выступающие в просвет гортани. Между слоями слизистой в их толще располагается голосовая связка и голосовая мышца. Голосовая мышца имеет свои особенности: продолговатые мышечные волокна в ней идут в разных перпендикулярных направлениях, в результате чего она имеет способность сокращаться при звуковых колебаниях как по длине, так и по ширине, а также колебания могут происходить не только по всей толще мышцы, но и отдельных ее частей (половины, трети, только краев и т.д.). Это имеет значение для получения различных звуков.

    Голосовые мышцы иннервируются ветвями блуждающего нерва – верхнегортанным нервом, а также возвратным нервом (наиболее важный нерв, регулирующий тонус голосовых связок). Возвратные нервы (левый и правый) отходят от блуждающего на уровне дуги аорты и поднимаются вверх к гортани, огибая при этом дугу аорты (левый возвратный нерв), правую подключичную артерию (правый), проходят по задней поверхности щитовидной железы. Знание топографии возвратного нерва важно для того, чтобы можно было предполагать различные причины неясной потери голоса.

    При свободном дыхании голосовые складки находятся в расслабленном состоянии, голосовая щель открыта.

    Для образования звука нашего голоса голосовые складки должны быть натянуты и смыкаться во время прохождения струи воздуха. Возникают их колебания по длине и ширине, и получается звук, подобно тому, как возникает звук при отпускании натянутой струны.

    Поэтому нарушение этого процесса вплоть до полной потери голоса может быть при несмыкании или неполном смыкании голосовых складок.

    Причиной потери голоса может стать как патология в самой гортани, так и нарушение регуляции тонуса мышц голосовых складок (поражение нервов, их иннервирующих, а также поражение самих мышц). В этих случаях звучного голоса не получится, возможна только шепотная речь, которая возникает от трения струи воздуха о стенки гортани и ротовой полости.

    Основные причины потери голоса

    а) Патологии, локализующиеся в самой гортани и затрагивающие голосовые связки

    1. Воспалительные инфекционные процессы:

    2. Токсические отеки и ожоги:

  • Отравления хлором.
  • Аммиаком.
  • Уксусной кислотой.
  • 3. Аллергический отек (отек Квинке).

    4. Отек голосовых складок на фоне системных заболеваний, сопровождающихся общей отечностью:

  • Тяжелая степень сердечной недостаточности.
  • Декомпенсированный гипотиреоз.
  • 5. Травматические поражения связок:

  • В результате интубации во время наркоза или проведения реанимационных мероприятий.
  • После трахеотомии.
  • Как следствие попадания инородного тела.
  • Доброкачественные образования гортани (фибромы, папилломы, хондромы и др.)
  • Рак гортани.
  • Злокачественные опухоли соседних органов с прорастанием (чаще всего – рак пищевода)
  • б) Поражение нервов, регулирующих напряжение мышц голосовых складок

    1. Периферический паралич возвратного нерва:

  • Травмирование этого нерва после операций на щитовидной железе.
  • Сдавление возвратного нерва опухолями средостения, щитовидной железы, увеличенными лимфоузлами, аневризмой аорты или подключичной артерии.
  • 2. Центральный паралич голосовых складок – поражения ядер черепных нервов в продолговатом мозге, отвечающих за проведение импульсов к связкам:

  • Инсульты.
  • Опухоли головного мозга.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Интоксикации.
  • Инфекции (туберкулез, менингит, ботулизм, бешенство, сифилис и др.)
  • в) Непосредственное поражение мышц самих голосовых складок

    1. Системная миопатия.
    2. Некоторые инфекционные заболевания.
    3. Перенапряжение голосовых мышц.

    г) Функциональные параличи гортани

  • Истерия.
  • Неврастения.
  • Травматический невроз.
  • Рассмотрим наиболее распространенные причины потери голоса.

    Ларингит – это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку гортани, затрагивающий голосовые складки. В норме края голосовых складок тонкие, натянутые, за счет этого они способны плотно смыкаться. При воспалении возникает отек слизистой, края утолщаются, становятся неровными, дряблыми, смыкание их нарушается, и возникает осиплость голоса, иногда до полной потери звучности. Скапливающийся в просвете голосовой щели воспалительный секрет еще больше мешает смыканию складок.

    Возбудителями острого ларингита чаще всего бывают респираторные вирусы (грипп, парагрипп, риносинтициальная инфекция, аденовирусы), реже – бактериальная или грибковая флора. Провоцирующим фактором обычно бывает переохлаждение, питье холодной жидкости.

    При остро возникшей потере голоса на фоне голосового перенапряжения можно говорить об остром неинфекционном ларингите.

    Также причиной острого ларингита может быть раздражающее действие пыли и газов.

  • Дисфония – различной степени нарушения голоса (охриплость, грубость, осиплость вплоть до афонии).
  • Сухой надсадный кашель.
  • Неприятные ощущения в области глотки и гортани – может быть боль, чувство «комка», саднение.
  • Повышение температуры –симптом непостоянный и для изолированного ларингита не характерный (только в рамках общей вирусной интоксикации).
  • Хронический ларингит

    Хронический ларингит – персистирующий воспалительный процесс в слизистой оболочке гортани, который приводит к стойким, иногда необратимым поражениям связок и изменениям голоса. Хронизации воспаления способствуют неблагоприятные факторы, которые вызывают постоянную микротравматизацию слизистой оболочки:

    1. Курение.
    2. Профессиональные голосовые нагрузки.
    3. Работа на вредном производстве с раздражающими дыхательные пути веществами.
    4. Хронические очаги верхних и нижних дыхательных путей (хронические тонзиллиты, синуситы, бронхиты, бронхоэктазы).
    5. Гастроэзофагальный рефлюкс.
    6. По изменениям слизистой и по клиническому течению выделяют следующие формы хронического ларингита:

      Хронический катаральный ларингит – это чаще всего ларингит курильщиков. Полной потери голоса при нем, как правило, не бывает. Основные симптомы: изменение голоса, охриплость, осиплость, кашель сухой, по утрам может откашливаться мокрота.

      Хронический гиперпластический ларингит возникает чаще у лиц, чья профессия связана с постоянными голосовыми нагрузками (певцы, артисты, лекторы, учителя). При этом виде ларингита происходит утолщение, гипертрофия голосовых складок, разрастание различного рода вегетаций. Это утолщение обычно неравномерное, складки смыкаются не полностью. Одна их разновидностей этого ларингита – это формирующиеся на краях голосовых складок округлые образования — «певческие узелки». Клинически проявляется ощущением дискомфорта в горле, чувства помехи в гортани, кашель преимущественно сухой, чувство усталости в гортани во время разговора, а также дисфонией и афонией. Симптомы могут в той или иной степени присутствовать постоянно, периодически обостряясь.

      Хронический атрофический ларингит является проявлением системной атрофии слизистой оболочки дыхательных путей и сопутствует атрофическому риниту и атрофическому фарингиту. Такие пациентов беспокоит постоянное чувство сухости, першения, дискомфорта, нарушения голоса вплоть до полной потери.

      Потеря голоса иногда может быть симптомом грозного заболевания – опухоли гортани, непосредственно поражающей голосовые складки, или опухоли другой локализации, сдавливающей возвратный нерв. Из опухолей других локализаций необходимо отметить опухоли щитовидной железы, пищевода, средостения, легкого, а также метастазы в лимфоузлы средостения.

      Подозрение на злокачественную природу заболевания должна вызвать постепенная или внезапная потеря голоса, продолжающаяся более 2-х недель, без признаков простудного заболевания.

      степени рака гортани

      Необходимо обращать внимание и на другие признаки злокачественного течения: потеря веса, снижение аппетита, слабость, утомляемость, затруднение глотания, боли, увеличение периферических лимфоузлов.

      Рак гортани встречается преимущественно у мужчин старше 40 лет, злоупотребляющими курением и алкоголем.

      Потеря голоса при повреждении и сдавлении возвратного нерва

      В патофизиологии существует термин «синдром возвратного нерва»- это нарушение голоса, иногда в сочетании с дыхательными нарушениями (при двустороннем поражении).

      Основные причины синдрома возвратного нерва:

    7. Наиболее часто встречаемая причина паралича голосовых складок, связанная с повреждением возвратного нерва – это последствия операций на щитовидной железе (струмэктомия, тиреоидотомия). Возвратный нерв очень тесно прилегает к задней поверхности щитовидной железы, и необходима высокая квалификация хирурга при таких операциях для того, чтобы этот нерв грамотно выделить и не повредить.
    8. Доброкачественные и злокачественные опухоли щитовидной железы.
    9. Опухоли вилочковой и паращитовидной желез (саркомы, тимомы, кисты).
    10. Опухоли пищевода и глотки.
    11. Лимфогранулематоз.
    12. Метастазы опухолей в лимфоузлы средостения.
    13. Рак легкого.
    14. Аневризмы аорты и подключичной артерии.
    15. Рубцовые изменения в средостении после перенесенного медиастинита или хирургических операций.
    16. Массивные плевральные спайки и фиброз в области верхушки правого легкого.
    17. Резкое увеличение размеров сердца при кардиальной патологии.
    18. Что делать, если пропал голос?

      Во-первых, необходимо четко знать ситуации, когда потеря голоса может быть симптомом жизнеугрожающего состояния или тяжелого заболевания, при котором самолечение недопустимо.

      Необходимо немедленное обращение за медицинской помощью в следующих случаях:

    19. Внезапно пропал голос у ребенка. У детей довольно часто на фоне инфекционных заболеваний может возникнуть круп – острый стеноз гортани, одним из симптомов которого является потеря голоса. Также нельзя исключать у детей вдыхание инородного тела.
    20. Внезапно наступившая потеря голоса, сопровождающаяся затруднением дыхания. Это касается не только детей, но и взрослых.
    21. Не относятся к неотложным состояниям, но также требуют обследования ситуации, когда потеря голоса развивается постепенно, без признаков простудного заболевания, не проходит в течение длительного времени. Это может быть симптомом злокачественного заболевания, и самолечение в данном случае может навредить и помешать вовремя поставить диагноз.

      Если же вы уверены, что потеря голоса – это симптом острого ларингита, который развился на фоне ОРВИ, после переохлаждения или перенапряжения голосовых связок (голос пропал, а горло не болит и температуры нет), можно попробовать принять меры по устранению данного симптома.

      Что можно сделать в домашних условиях при ларингите?

    22. Голосовой покой. Это первое, что необходимо дать воспаленным связкам. Несколько дней придется помолчать. Если профессия связана с речевой нагрузкой, придется взять больничный.
    23. Пища не должна быть холодной, горячей, острой.
    24. Рекомендуется обильное теплое питье – подогретого молока, щелочной минеральной воды (Боржоми, Ессентуки №4), травяных настоев (ромашка, чабрец, шиповник), морсов из малины, смородины, клюквы.
    25. Воздух в комнате нужно увлажнить до 50-60%. Для этих целей используются специальные увлажнители, или же мокрое полотенце на радиатор отопления.
    26. Свести к минимуму, а лучше совсем прекратить курение.
    27. Если нарушено носовое дыхание – принять меры для его восстановления.
    28. Отвлекающие процедуры в виде горячих ножных ванн, горчичников на стопы и голени. На ночь – теплые шерстяные носки с насыпанной в них сухой горчицей.
    29. Теплые компрессы или шерстяной шарф на шею.
    30. Паровые ингаляции.
    31. Ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, вдыхание паров измельченного чеснока или лука.
    32. В качестве местного противовоспалительного средства – орошение глотки аэрозолями типа Каметон, Ингалипт.
    33. В качестве противоотечного средства можно выпить таблетку антигистаминного препарата (супрастин, тавегил, диазолин).
    34. Это универсальные меры, которые нужно принять при потере голоса на фоне ларингита, и которые наверняка не навредят.

      В случае же, если восстановление голоса не происходит за 1-2 дня, необходим осмотр ЛОР-врача. Врач может назначить антибактериальные препараты, противовоспалительные и противоотечные средства, а также физиолечение.

      Антибиотики при остром ларингите назначаются редко, только в случае тяжелого течения, с высокой температурой, интоксикацией, с откашливанием гнойной мокроты. Назначаются как местно (аэрозоль Биопарокс), так и внутрь (Амоксициллин, Аугментин, Цефалексин, Макропен).

      Сухой кашель вызывает дополнительное напряжение голосовых связок. Поэтому, если беспокоит изнуряющий сухой кашель, несколько дней можно попринимать противокашлевые препараты (Коделак, Синекод, Стоптуссин, Либексин), рассасывать леденцы с шалфеем.

      Дополнительно может быть назначен хлорид кальция внутривенно, антигистаминные препараты, из физиопроцедур – УВЧ на гортань.

      Также врач может проводить внутригортанные вливания масел (персикового, оливкового с добавлением ментола или гидрокортизона).

      Существуют довольно действенные народные рецепты для быстрого восстановления голоса:

    35. Стакан теплого молока с 1 чайной ложкой меда и небольшим кусочком сливочного масла.
    36. Давнее и испытанное средство восстановления голоса – гоголь-моголь: 1 желток растереть с 1,5 ч.л. сахара, заливается полстаканом теплого молока, пить маленькими глотками.
    37. Слегка подогреть 50 г коньяка, добавить 3 чайные ложки меда и несколько капель лимонного сока. Выпить маленькими глотками. Эта смесь поможет вернуть голос на несколько часов.
    38. Выжать сок из моркови, развести теплым молоком 1:3. Пить по полстакана 3 раза в день.
    39. Разрезать один сухой инжир, ложкой достать мякоть. Добавить в стакан молока и подогреть, постоянно размешивая. До кипения не доводить. Немного остудить и пить маленькими глотками.
    40. При хроническом ларингите голос пропадает периодически. В период обострения можно воспользоваться теми же советами.

      При хронических ларингитах активнее используется местное лечение: орошение гортани различными лекарствами с помощью специального гортанного шприца. Применяются антибактериальные препараты (диоксидин, стрептомицин), суспензии глюкокортикоидных гормонов, растительные масла для смягчения, вяжущие средства (сульфат цинка).

      При гиперпластическом хроническом ларингите, когда имеются разрастания слизистой голосовых складок, возможно хирургическое лечение – микроэндоскопическое удаление гипертрофированных участков и узелков. Такую операцию возможно сделать также с помощью лазера или путем криодеструкции.

      Лицам, чья профессия связана с постоянными нагрузками на голосовые связки (певцам, актерам, лекторам и т. д.) необходимо регулярное наблюдение у фониатра. Этот специалист занимается лечением и профилактикой проблем с голосовыми связками. Фониатр не только назначает медикаментозное лечение, но и советует специальные упражнения для укрепления голосовых мышц.

      Лечение потери голоса у ребенка

      Если пропал голос у ребенка, не стоит принимать никаких самостоятельных мер до осмотра врача . Ребенка нужно максимально успокоить, и не нужно проводить ему каких-либо пугающих процедур (ножные ванны, горчичники, паровые ингаляции и т.д.) Можно давать теплое питье, обеспечить достаточное увлажнение и проветривание воздуха в комнате.

      Если врач исключил какие-либо серьезные осложнения и разрешил лечение ребенка на дому, нужно обеспечить ему максимальный комфорт, отвлекать его, не допускать длительного крика и плача.

      Из отвлекающих процедур у ребенка возможны теплые ванночки для рук, растирание груди, спинки и ног разогревающими детскими мазями. Можно дать в руки детскую грелку, наполненную теплой водой или специальную игрушку-грелку. Продолжается теплое частое питье. Более старшим деткам можно делать ингаляции с физраствором с помощью ультразвукового (бесшумного) небулайзера. Паровые ингаляции детям проводить сложно. Необходимо помнить, что детям до 5 лет нельзя использовать мятное масло (и все препараты с ментолом), так как оно может вызвать спазм гортани.

      Обследования при потере голоса неясного характера

      Рассмотрим ситуацию, когда признаки простуды прошли, а голос не восстанавливается. Или же голос пропадает периодически, или ухудшение происходит постепенно. Иногда при длительном течении дисфонии может наступить некоторое улучшение звучности голоса за счет компенсаторной гипертрофии складок преддверия. У пациента складывается мнимое впечатление об излечении.

      Лечить самостоятельно «затянувшийся ларингит» не нужно. Здесь необходимо тщательное и безотлагательное обследование для исключения других более грозных заболеваний.

      Прежде всего – это осмотр ЛОР-врача. Врач на приеме проводит непрямую ларингоскопию с помощью специального гортанного зеркала. При этом можно увидеть верхнюю часть гортани и голосовые складки. Голосовые складки в норме – перламутрово-белого цвета, при фонации плотно смыкаются. При осмотре врач оценивает симметричность, подвижность голосовых складок, степень смыкания, состояние слизистой, наличие патологических образований.

      Ларингоскопия — метод исследования гортани

      Если при непрямой ларингоскопии выявляется паралич голосовой складки, подозрение на опухоль, необходимость взятия биопсии с подозрительных участков, назначается прямая ларингоскопия. Она проводится как жестким ларингоскопом, так и более современным – гибким фиброларингоскопом под местной или общей анестезией. Фиброларингоскопия позволяет во много раз увеличить изображение исследуемого органа, зафиксировать его, а также взять биопсию тканей из подозрительных участков.

      Рентгенография гортани иногда дает информацию о наличии в ней объемных образований.

      Компьютерная томография гортани также дает представление о строении гортани, наличии опухолей и состоянии региональных лимфоузлов.

      При синдроме возвратного нерва неясной этиологии назначается в обязательном порядке рентгенография органов грудной клетки, КТ органов грудной клетки и средостения, УЗИ щитовидной железы, эзофагогастроэндоскопия.

      uhonos.ru

      Болит горло, и пропал голос – как лечить, что делать?

      С болью в горле многие знакомы, и сразу, что приходит на ум при появлении этого симптома, наверное, пришла простуда, тонзиллит или фарингит. А вот когда першит горло, да еще пропадает и голос, становится совсем грустно. Что за напасть? А завтра лекцию читать или выступать на презентации нужно.

      Потеря голоса создает много проблем. Человек не может общаться с близкими, в транспорте, и вообще такое состояние вызывает тревогу.

      Афония (потеря голоса) – нарушение звучности, при котором голос либо отсутствует вовсе, либо сохраняет способность воспроизводить речь шепотом. Сегодня поговорим о том, как вылечить боль в горле и вернуть голос, рассмотрим самые эффективные методы лечения.

      Какая афония встречается при болезнях горла?

      Потеря голоса связана с органическими или функциональными причинами. К первым относят опухолевые процессы, параличи, парезы голосовых связок и гортани. Вторые встречаются гораздо чаще, они возникают на фоне стрессовых ситуаций и острого ларингита.

      Важно! Пропал голос и есть боль в горле – с большой вероятностью вы обладатель ларингита – лидера по возникновению всех афоний.

      Почему развивается ларингит?

      Острое воспаление гортани (острый ларингит) – это следствие простуды, вирусных и инфекционных поражений ротоглотки, аллергических реакций, перенапряжения голосовых связок, обменных нарушений, других причин. В детском возрасте виновниками ларингита нередко становятся корь, коклюш и краснуха.

      Опасным осложнением у детей может стать развитие стенозирующего ларингита (ложного крупа), проявляющегося резким нарушением дыхания, удушьем и одышкой.

      Усугубляют потерю голоса алкоголь, стрессы, курение и длительная нагрузка на голосовые связки.

      Длительность ларингита зависит от выраженности воспалительного процесса и может носить как кратковременный, так и длительный характер. В большинстве случаев, при острых формах болезни, потеря голоса не сохраняется более двух недель.

      Если голос пропал частично, скорее всего, будут наблюдаться следующие симптомы: осиплость, охриплость, кашель, ощущение комка в горле, воспроизведение речи шепотом, повышение температуры тела, наличие красного горла при осмотре, боль, слабость и другие неприятные ощущения. При полной потере голоса могут сохраняться все эти болезненные симптомы, но речь будет отсутствовать полностью.

      Пугаясь такого состояния, больные не всегда знают, к какому врачу обратиться, куда бежать, и как вернуть голос, который пропал. Проблемами голосовых связок занимаются отоларингологи (лор-врачи) и фониатры (специалисты, по вопросам патологии голосового аппарата), поэтому не следует тратить время, скитаясь под кабинетами терапевтов.

      При отсутствии нормализации работы голосовых связок в течение пяти дней пациент начинает паниковать, и пытается найти ответ на вопрос: «Что делать, если пропал голос, и может ли он не восстановиться совсем?». Сразу нужно заметить, излишняя тревожность – это только препятствие на пути к избавлению от афонии. Перестаньте нервничать и посетите отоларинголога.

      Своевременное обращение к врачу позволит устранить воспалительный процесс гортани и не дать шанс болезни принять хроническую форму, при которой развиваются тембральные нарушения голоса, наблюдается хрипотца, осиплость и кашлевой рефлекс во время повышении тона разговора.

      Как быстро восстановить пропавший голос?

      Больной должен соблюдать определенный лечебный режим, выполнять все назначения врача, и использовать рекомендованные рецепты народной медицины.

      Общие правила по лечению пропавшего голоса

      К общим рекомендациям относят следующие правила:

    41. постельный режим (если болит горло, пропал голос, но температуры нет – в постели лежать не нужно);
    42. голосовое молчание (в первые дни необходимо соблюдать полный покой для голосовых связок) – золотой стандарт восстановления голоса;
    43. обильное теплое питье (кислые и горячие напитки исключаются);
    44. употребление отварной и туеной пищи (слабосоленой, без перца и других пряностей) – хорошо подойдут слизистые супы, молоко, кисель, каши, тефтели, от кислых фруктов и овощей также рекомендуется воздержаться.
    45. Советы от врача:

    46. увлажнение помещения за счет применения специальных приборов и частых влажных уборок – сухой воздух оказывает губительное влияние на слизистую глотки и пересушивает ее;
    47. исключите табакокурение, прием спиртного, капель на спирту, кофейные напитки;
    48. горло следует держать в тепле (оденьте свитер или намотайте теплый шарф);
    49. выполняйте лечебную гимнастику для горла предложенную врачом, например, глубокий вдох – сворачиваем губы в трубочку – постепенно выдыхаем воздух, и так 15 раз подряд по 5 раз в день.
    50. Медикаментозные методы лечения потери голоса

      Пациенты часто спрашивают докторов: «Нужно ли полоскать горло, если пропал голос?». Обычно полоскания не являются выбором номер один для пострадавших связок, а могут использоваться лишь в качестве вспомогательной терапии при сопутствующих заболеваниях: фарингитах и тонзиллитах.

      Нужны ли антибиотики и антигистаминные средства?

      Если есть жалобы на температуру, болит горло, пропал голос, следует выяснить какого рода инфекция у пациента, а затем принимать решение, чем лечить, и есть ли потребность в антибиотикотерапии. В случае бактериальной природы заболевания в «бой» пойдут пенициллины или макролиды.

      Для прикрытия антибиотиков и снятия аллергических реакций (отечности гортани), назначаются антигистаминные препараты последнего поколения: телфаст, зодак, алерон, лордес и другие. Отличные результаты показывает кетотифен (стабилизатор мембран тучных клеток), особенно когда наблюдается спазмирование бронхов и гортани.

      Назначение противовирусных препаратов

      Активные вирусные инфекции требуют назначения противовирусных средств: анаферона, арбидола, оциллококцинума, кагоцела, амиксина, ингавирина. Их применение дает хороший эффект в начале болезни.

      Кагоцел является очень хорошим средством для лечения горла, но он довольно дорогой. С его дешевыми аналогами можете познакомиться здесь.

      Местная терапия при осиплости и боли в горле

      Голос пропал, хрипотца, заложило горло, трудно глотать – как же лечить эти неприятные симптомы быстро и эффективно? Одним из быстродействующих способов являются орошения раствором 5 % аскорбиновой кислоты. Применяются также местные антисептики: мирамистин, сальвин, аджисепт, фалиминт, ингалипт, другие.

      Народные средства при потере голоса

      Особую популярность получили рецепты народных целителей. Люди им доверяют и всегда выполняют процедуры в надежде на скорое исцеление. Давайте рассмотрим самые действенные способы восстановления утраченного голоса.

      Молоко и боржоми – лечим пропавший голос при фарингите и ларингите

      Афония при фарингите обычно проходит быстро, но, если процесс затянулся, используем следующий рецепт: берем в равных количествах молоко и боржоми (по 100 мл каждого), добавляем десертную ложку липового меда, чайную ложку домашнего сливочного масла, и все ингредиенты перемешиваем. Пьем ежедневно два раза в день.

      Можно употреблять молоко и без боржоми, тогда вместо него добавляем щепотку соды.

      Гоголь-моголь – лечение из далекого детства

      Просматривая старые кинофильмы, мы не раз видели, как певцы перед выходом на сцену выпивали этот целебный эликсир для голосовых связок. Попробуем и мы его приготовить.

      Желтки тщательно перетираем с сахаром до образования белой пены, затем добавляем мягкое сливочное масло и перемешиваем до однородной массы. Принимаем гоголь-моголь по чайной ложке между едой.

      Отвар из репчатого лука и белого изюма

      Средство считается быстродействующим и эффективным, голос восстанавливается за считанные дни.

    51. сочный репчатый лук – столовая ложка выжатого сока;
    52. изюм из белых сортов винограда – 2 столовые ложки.
    53. В маленькую кастрюльку помещаем промытый изюм и заливаем его 200 мл талой воды. Смесь доводим до кипения, и оставляем томиться на мелком огне 5 минут. Затем даем настояться изюму 20 минут. После истечения данного времени в остывший отвар добавляем столовую ложку лукового сока. Отвар принимайте по 20 мл трижды в день, и один раз перед сном.

      Морковное молоко при потере голоса

      Этот необычный деревенский рецепт знают многие знахари. Морковное молоко выглядит очень эстетично в прозрачном бокале, а главное несет исцеление для больных связок. Необходимо выбрать сочную морковку, примерно на 100 грамм, очистить от кожуры, и поместить в литровую кастрюльку, где предварительно уже налито 0,5 литра молока. На небольшом огне варим морковь до готовности, а затем процеживаем морковное снадобье.

      Полученным средством полощут горло или просто пьют в произвольных объемах.

    54. мякоть двух крупных плодов инжира (идеально подойдет медовый сорт);
    55. 300 мл теплого кипяченого молока.
    56. Истолченную мякоть заливаем молоком и слегка подогреваем на конфорке с самой мелкой подачей газа. Употребляйте целебную смесь ежедневно до восстановления голоса. Напиток может вызывать послабление стула, но очистка кишечника еще никому не мешала, наоборот, только в пользу.

      Коньяк поможет заговорить

      Берем 50 грамм качественного конька, чуть подогреваем (буквально 30 секунд), чтобы пошел аромат, добавляем 5 капель лимонного сока и две чайные ложки жидкого меда. Пьем микроглотками, смакуя напиток. Результат долго ждать не заставит. Средство применяем один раз в день, при условии, что в горле нет язвочек и у больного нет аллергии на коньяк.

      • 2 охлажденных белка свежих домашних яиц;
      • 2 ч.л. песка сахара;
      • 50 грамм коньяка;
      • теплая кипяченая вода – 100 мл.
      • Белки взбиваем с сахаром как для безе. Вводим полученную массу в коньяк и перемешиваем. Смесь пьем маленькими глотками, запивая теплой водой. Этот метод применяется непосредственно перед сном.

        Полоскания свекольным соком и яблочным уксусом

        Решить проблему с голосом поможет сок из свежей (без прожилок) свеклы. Несколько корнеплодов пускаем в соковыжималку и получаем целебный сок для полосканий и принятия вовнутрь.

        Полученный сок (150 мл) используем для полосканий. Перед процедурой в стакан с соком добавляем десертную ложку домашнего яблочного уксуса. Лечимся до нормализации голоса.

        Оставшийся сок можно развести с морковным в соотношении 1:1, и на всем протяжении лечения поддержать организм витаминным запасом, заодно очистим кровеносные сосуды.

        Сок из листьев капусты обладает великой силой. Он снимает не только отечность гортани, но и прекрасно устраняет разлившуюся лимфу при ушибах, когда место поражения сильно распухает.

        Пропустите листья капусты через соковыжималку и принимайте сок трижды в день по 30 мл, слегка задерживая набранную порцию в глотке. После принятия сока 2 часа не пить и не есть.

        Смазывание горла оливковым маслом

        При охриплости и пропадании голоса медики рекомендуют такой рецепт: перед сном глотните 7 мл масла из оливок (примерно десертная ложка). Также в дополнение к этому методу используют аптечный препарат «Аевит» (витамин А + Е). Его пропивают курсом согласно инструкции.

        Как я вылечила пропавший голос

        Ингаляции – отличное средство от боли в горле и для возвращения голоса

        Хорошие результаты при потере голоса дают ингаляции отварами следующих трав: ромашкой, эвкалиптом, чабрецом, зверобоем и липой. Можно приготовить и совместный отвар. На 3 столовые ложки сбора берут 750 мл кипятка, и томят на водяной бане 15 минут. Остуживают до температуры не более 45 градусов, и начинают спокойной дышать над кастрюлькой, предварительно накрыв голову полотенцем. Процедуру проводят 10 минут.

        Травяные вдыхания чередуют с ингаляциями эфирных масел лаванды, кедра и базилика. В литровую кастрюлю с горячей водой (50 градусов) капают 7 капель аромамасла, и начинают ингалировать обычным способом или через аптечные приборы для этих целей.

        Не забывайте и об ингаляциях над картофельным паром, а натощак и перед сном пейте по столовой ложке богатого крахмалом картофельного сока. Лучше использовать клубни из розовых сортов. Такое лечение смягчит раздраженное горло, устранит красноту, мелкие трещины и приведет в порядок голосовые связки.

        Эфирное масло аниса (5 капель) разводим в литре горячей кипяченой воды (температура должна быть около 45 градусов), и проводим ингаляции. Целебные пары действуют очень быстро. Буквально после двух процедур голос прорезывается, а на 2–3 день больной говорит достаточно громко. Поэтому обязательно запишите этот рецепт в копилку домашних народных рецептов.

        Не забывайте, что острый ларингит лечится быстро и эффективно всеми предложенными способами. Отсутствие культуры по отношению к собственному здоровью приводит к необратимым последствиям, когда человек полностью может лишиться голоса.

        Даже современные методики, различные голосовые тренинги, психотерапия, предложенные фониатрами, не всегда возвращают способность воспроизводить звуки. Когда мы здоровы, то трудно оценить этот бесценный дар общения, а если приходит беда – корим себя за бездействие. Будьте бдительны и берегите себя!

        Что делать если болит горло

        lor-explorer.com

        Это интересно:

        • Депрессия как побороть самому Как побороть депрессию самостоятельно Утрата радости, апатия и частые приливы грусти говорят о появлении депрессивного состояния. К таким симптомам очень важно отнестись серьезно и постараться побороть их самостоятельно. В противном случае заболевание обостриться, что может привести к печальным последствиям. Депрессия – это психическое […]
        • Чай за невроза Невроз Лечение невроза у детей и взрослых Зеленый чай – средство от невроза Зеленый чай, в отличие от черного, ценят настоящие любители этого древнего напитка. Люди, которые привыкли пить черный чай с его резким вкусом, не сразу замечают тонкий аромат и чудесный терпкий вкус зеленого чая . Но со временем, прочувствовав его удивительные вкусовые […]
        • Навязчивые мысли неврозы лечение Навязчивые плохие мысли и страхи: невроз или шизофрения Постоянная тревога, странные идеи и беспокойство – частые причины обращения к психотерапевту. В каждом клиническом случае важно правильно определить нарушение психики, при которых могут возникать навязчивые плохие мысли и страхи, – невроз или шизофрению. Это позволит назначить грамотное […]
        • Психологические упражнения на снятие стресса Простые психологические упражнения для снятия стресса Преодоление психологического стресса представляет собой актуальную проблему современных людей, подвергающихся «бешенному» ритму жизни. Необходимость в исследовании данной проблемы определяется реалиями общества, страдающего от тенденции усиленного накопления психологического напряжения и […]
        • Боль в голове и раздражительность Стреляющие головные боли: возможные причины недуга Простреливающая головная боль – внезапные болевые синдромы, возникающие в левой или правой части головы. Стреляющая боль в голове может появиться после того, как ветром продуло голову. Однако не всегда причиной являются сквозняки. Природа и симптомы краниалгии Болевые симптомы простреливающего […]
        • Центры заикания в москве Центры заикания в москве г. Москва, ул.Грекова, д.11 Речевой центр «Арлилия» специализируется на коррекции речи заикающихся взрослых и детей по методике профессора Л.З. Арутюнян Запись на прием: Для учеников центра: Жить без заикания. С детства! «Арлилия» — это центр лечения заикания у детей и взрослых, где избавляют […]
        • 32 отделение неврозов ГБУЗ "Оренбургская областная клиническая психиатрическая больница №2" Отделение неврозов (смешанное психотерапевтическое отделение) вновь открыто после ремонта и реорганизации и приглашает на лечение пациентов с психосоматическими заболеваниями, пограничными состояниями и нервно-психическими расстройствами. Мы находимся в экологически […]
        • Депрессия при утрате Эффективное лечение депрессивного состояния народными средствами Общие рекомендации к лечению Антидепрессанты и прочие препараты не всегда будут уместными, поскольку справиться с данной проблемой на начальной стадии можно гораздо проще. Выйти из депрессивного состояния можно следующим образом: Необходимо проанализировать, что привело к такому […]